Praxis Lorelei Aeby

09/06/2026

https://youtu.be/7wm3aQB6DBM

Hi, Dans cette vidéo, je fais le parallèle entre deux intérêts sp...

02/04/2024

Pendant, longtemps, je pensais être à la merci de mes sens et de mon ressenti.

Je voyais, sentais, entendais, ressentais beaucoup de choses inexplicables.

Un éternuement par-ci.
Un point au plexus solaire par-là.
Une boule au ventre ou un œil qui démange sortie de nulle part.

Tout cela apparemment de manière aléatoire et incontrôlable.

J'ai tout testé, pensant que cela était vrai, j'ai tenté de m'en guérir.

Aujourd'hui, je guéris ma relation à mon corps. À mes sens délaissés. Au savoir dont j'ai douté.

Avec la pratique de la pleine conscience, je me libère des fardeaux que je m'étais imposé moi-même. Et que j'avais imposé à mon corps.

19/03/2024

Comme j'adore traduire :

https://www.katarinawallentin.com/slovenia-fr

Si vous avez fait une classe Fondation d'Access dans les 12 mois, rejoingnez moi pour une classe corps de 3 jours avec Katarina Wallentin en slovénie 💙

Join Katarina Wallentin for an exploration of the miracle of bodies in beautiful Izola, Slovenia!

22/01/2024

Quelles expériences avez-vous fait avec la respiration consciente ?

16/01/2024

🌱 🌿 🌳

Give yourself grace while you grow through what yoi go through.
~
Soyez bienveillant envers vous-même alors que vous grandissez à travers ce que vous vivez.
~
Sei geduldig mit dir selbst wärend du Dinge erlebt und dadurch wächst.

www.loreleiaeby.com

08/01/2024

🫁 La respiration consciente 🫁

(Re) connectez-vous à la sagesse et au savoir de vos poumons.

Atelier de respiration consciente accessible à tous sans prérequis.

》Samedi 13 janvier de 8h30 à 9h00《

Inscription : 15 € / CHF
via https://www.loreleiaeby.com/fr/atemtherapie

Je réponds à toute vos questions 💙

03/01/2024

💆🏻 Classe de Bars à Berne - 23 février
💆🏼‍♀️ Access Bars Kurs in Bern - 23. Februar

Les Bars sont 32 points sur votre tête qui, lorsque touchés délicatements, vont permettre la dissipation de la charge émotionnelle de croyances et conclusion limitantes.

Une vrai clarté mentale et une bien-être général s'installent.

Accessible à tous, même aux enfants qui profitent des Bars pour plus de faciliter à l'école et une meilleure régulation émotionnelle.

Technique appréciée des adultes, ados, enfants.

》Calme l'anxiété et les peurs
》Booste la créativité
》Diminue les symptômes dépressifs
》Reconnect à l'intuition
》Favorise le sommeil réparateur

Journée de formation ouverte à tous sans prérequis : https://www.loreleiaeby.com/fr/details-registrierung/classe-access-bars-berne

Vos questions sont les bienvenues

01/01/2024

🎉 Samedi 13 janvier - atelier de Respiration Consciente 🎉

Ouvert et accessible à tous, même les enfants !

Chaque jour une personne respire en moyenne 20'000 fois.
Pour la plupart ces inspirations et expirations seront trop courte , trop rapides et trop superficielles.

Cela contribue aux difficultés de sommeil et d'endormissement, à une mauvaise circulation sanguine, à toute sorte de trouble de la respiration (chronique) tel que l'asthme, les sinusites chroniques, l'apnée du sommeil et le fait de ronfler.

La respiration consciente invite à plus de présence lors de la respiration et à la pratique de rythmes respiratoires bénéfiques.

Cela contribue à plus de clarté d'esprit, à une meilleure régulation émotionnelle et un corps avec plus de vitalité car bien ventilé (distribution de l'oxygène dans les cellules).

Vous respirez déjà, cela n'est donc pas quelque chose qu'il vous faut réapprendre.

1 fois par mois, je vous invite à prendre 30 min pour vous et vos poumons afin de découvrir la Respiration Consciente et approfondir vos techniques et connaissances.

À tout petit prix de CHF 15 / 15 €

Le premier atelier aura lieu le samedi 13 janvier à 8 H 30

Écrivez-moi pour toutes questions.

En savoir plus et inscription : https://www.loreleiaeby.com/fr/atemtherapie