05/06/2026
FR - Le corps ne se détend pas uniquement parce que tu te reposes.
Il se détend quand il réapprend à ne plus rester en alerte.
Réintroduire le massage des tissus profonds comme un outil pour réapprendre au corps à se détendre.
EN - The body doesn’t relax simply because you rest.
It relaxes when it relearns not to stay on alert all the time.
Reintroducing deep tissue massage as a tool to help the body relearn how to relax.