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Matrona Diplomada en Obstetricia y Ginecología
Certificada en Cuidado y procedimientos del Recién Nacido y Salud de la gestante.

Te ayudo y empodero durante todo tu ciclo vital

27/05/2025

✨ ¡Hola! Hoy te traigo un tema que nos ha acompañado desde que éramos niñas: la menstruación 🩸
¿Te ha pasado que escuchaste cosas sobre la regla que luego resultaron ser falsas?
En esta publicación desmiento algunos de los mitos más comunes y te cuento la verdad desde la salud y el autocuidado 💬

👉 Desliza para conocerlos y cuéntame en los comentarios cuál de estos mitos habías escuchado tú (¡o cuál te dijeron como si fuera ley!).

📌 Guarda este post si te sirve o si crees que puede ayudar a alguien más.
📩 Si tienes dudas, estoy atenta a tu DM.
📆 ¡Y atento/a que el próximo post!

07/09/2024

✨ ¡Atención! El Sábado 7 de Septiembre en Chile ajustamos nuestros relojes debido al cambio de horario. 🕰️
Si tomas anticonceptivos orales, ¡es importante que no te olvides que el horario de tu pastilla debe mantenerse en el horario habitual!

🌟 Consejo clave: Mantén siempre la misma hora para tu dosis. Si tomas tu pastilla a las 20:00 PM, asegúrate de seguir tomando a esa misma hora en el horario actual para que su efectividad no se vea comprometida.

💬 ¿Tienes dudas sobre tu método anticonceptivo? ¡Déjame un DM!

24/08/2024

👧🧒 Queridos padres y madres, hablemos de educación sexual en la infancia. La educación sexual no es solo un tema para la adolescencia, sino una conversación que comienza en la infancia y se adapta a cada etapa del desarrollo de nuestros hijos. 🌱

¿Por qué es tan importante? Porque brinda a los niños y niñas las herramientas necesarias para entender su cuerpo, respetar su privacidad y la de otros, y construir relaciones sanas y respetuosas. Al hablar abiertamente con nuestros hijos sobre estos temas, les estamos enseñando a protegerse, a valorarse y a reconocer situaciones que no están bien. 🛡️👧🧒

Recuerda, como padres, somos sus primeros y más importantes educadores. Crear un espacio seguro y libre de prejuicios para hablar sobre sexualidad fortalece el vínculo familiar y prepara a nuestros hijos para enfrentar el mundo con confianza. 💬❤️

👩‍⚕️ Como matrona, estoy aquí para apoyarte en este camino. ¡No dudes en contactarme si tienes preguntas o inquietudes! 🤗

23/08/2024

¡Hola a todas/os! 😊 Hoy quiero hablarles sobre la importancia de la higiene ge***al. Mantener esta zona limpia y saludable es fundamental para nuestro bienestar, pero es importante recordar que la depilación es una decisión completamente personal y no afecta en absoluto la higiene. 🌸

Como Matrona, estoy aquí para guiarlas/os en el cuidado de su salud íntima con información confiable y respetuosa.

No se pierdan mi próximo post, donde hablaré sobre educación sexual en la infancia, un tema clave para el desarrollo de nuestros pequeños. Si tienen dudas o quieren conversar, ¡escríbanme por DM! 💌

19/08/2024

¡Hola a todas/os! 🌸 Hoy tocamos un tema muy importante: la primera menstruación, también conocida como menarquia. Este momento marca el inicio de una nueva etapa en la vida de una persona con útero, y es normal tener dudas o sentir nervios. Aquí encontrarás información 🤗

En los próximos posts, hablaremos sobre temas esenciales como la higiene femenina, los cambios físicos y emocionales en la pubertad, educación sexual, y cómo los padres pueden abordar estas conversaciones con sus hijas. ¡No te lo pierdas! Y recuerda, si tienes alguna pregunta, mi DM está abierto para ti. 💌 Estoy aquí para acompañarte en cada paso de este camino.

16/08/2024

¡Hola a todas/os! 🤰
✨ Hoy quiero hablarles sobre los distintos tipos de embarazos gemelares, un tema fascinante y lleno de particularidades. ¿Sabías que existen gemelos idénticos y fraternos, y que cada tipo tiene sus propias características?
👫 En este post, te explico en que consisten para entender mejor cómo se desarrollan estos embarazos múltiples. ¡Te invito a leer, compartir y dejar tus preguntas en los comentarios o por DM! 💌

13/08/2024

¡Hola a todas! 🌟🍼👶Hoy te traigo información sobre un tema tan importante como lo son las ecografías.

Cada ecografía es un momento especial que nos permite ver cómo crece y se desarrolla tu bebé. 🌟 Desde la confirmación del embarazo y la detección de latidos cardíacos hasta el seguimiento del crecimiento y la detección de posibles complicaciones, cada etapa es crucial. 💕👶

Si te gustó la info, no olvides darle like 👍, compartirlo con otras futuras mamás 📲 y dejarme un comentario 🗨️ si tienes alguna duda o si quieres compartir tu experiencia. ¡Estoy aquí para ayudarte y para que juntas celebremos cada momento de esta etapa! 🤗💌

13/08/2024

¡¡¡Hola!!! Hoy quiero contarte por qué se usan las semanas en vez de los meses para describir el embarazo. 🤰✨
Cada semana del embarazo trae consigo cambios importantes y emocionantes tanto para la ti como para tu bebé. Y entenderlo es fundamental para que tengas una buena comunicación con tu Matrona o Ginecólogo.
¡Descubre todos los detalles en este post y aprende por qué cada semana cuenta en este hermoso viaje! 🌟

Si te ha gustado la información, dale like👍 y comparte con otras futuras mamás.
Puedes dejarme tus preguntas en los comentarios o por DM. Estoy aquí para ayudarte y resolver todas tus dudas.💕👇

13/08/2024

📢 ¡Atención mamás! 📢
¿Sabes cada cuánto debes asistir a tus controles prenatales? 🤔
Los controles prenatales son esenciales para asegurar la salud de tu bebé y la tuya. En este último post, te cuento todo sobre la periodicidad de estos controles en Chile, desde el primer trimestre hasta el último. 🌸👶🏻 ¿Cuándo debes hacer tu primera consulta? ¡No te lo pierdas!
Si tienes dudas puedes escribirme al DM. 🍼🌟

13/08/2024

🌟 ¡Hola a todos! 🌟

Si acabas de obtener un test de embarazo positivo. He creado un post con información esencial sobre los primeros pasos a seguir, desde consultas médicas y ecografías hasta beneficios legales en Chile y cómo cuidar tu salud física y mental.

👉 Desliza para leer los detalles y asegúrate de estar bien informada y preparada en este viaje hacia la maternidad.

💬 Si tienes dudas, no dudes en mandarme un mensaje directo (DM).

Pronto entraremos más a detalle en cada tema.

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