Alimenta a tu BEBÉ - BLW

01/08/2022

Tu bebe cumple 6 meses?

No sabes como comenzar la Alimentacion Complementaria?

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29/07/2022

📍Aquí encontrarás todo el conocimiento que necesitas para comenzar a explorar con tu bebé *todo el mundo de sabores y colores* que tiene la alimentación complementaría, te embarcarás en la aventura *de descubrir junto a él* lo que se siente probar alimentos semisólidos y sólidos por primera vez.

Bajo la guía de *Lina Rodríguez,* Nutricionista Materno Infantil y Especialista en Actividad Física; comenzarás cucharada a cucharada a hacer *volar la imaginación de tu bebé* probando poco a poco distintos tipos de alimentos y conociendo además sus gustos y preferencias. Aprenderás a conocer todos los beneficios *y la importancia de iniciar una alimentación complementaria a una edad adecuada,* identificar esos alimentos que, según su edad, tu bebé no debe consumir y aprenderás además cómo usar los métodos BLW/BLISS para hacer de la hora de la comida una aventura divertida y saludable para ambos.

Al finalizar este curso tendrás todos los conocimientos para comenzar a explorar con tu bebé todos los sabores y texturas de las comidas *sin ningún tipo de temor.*

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26/07/2022

¿¿SABIAS que le puedes introducir solidos en la alimentación de tu bebe a partir de los 6 MESES?? 🥦🍗🍉🥑

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25/07/2022

📌 ¡Con la comida SÍ se juega!

Uno de los signos de que un bebé se está preparando para iniciar sus primeros alimentos, es cuando empiezan a llevarse todo a la boca. Tienen un interés innato por explorar y es la forma como está conociendo el mundo.

Empiezan a coordinar ojo-mano-boca llevándose los alimentos y los juguetes a la boca y debemos permitirles este proceso, pues eso mismo harán con los alimentos cuando inicien la etapa de Alimentación Complementaria.

Los bebés necesitan explorar esos alimentos, tocarlos, olerlos, sentirlos… hasta oírlos porque de esa manera sienten la confianza para luego llevarlos a la boca. Y es que cada vez somos más conscientes de la importancia del contacto directo con los alimentos y la relación que hay con la aceptación de ellos.

El acto de comer es una actividad que integra todos los sentidos, ¡es demasiado completa!; y por ello es importante no distraer el niño (tabletas, juguetes, TV), ya que no estaríamos permitiendo que utilice todos sus sentidos para conocer ese alimento.

Permítele que tome los alimentos, que explore su sabor, olor, color, temperatura, textura y hasta el sonido que hace cuando lo muerde o lo manipula. Como recomendación, si das papilla no lo limpies todo el tiempo y permite que tu bebé toque, sienta y huela esa papilla.

Lo mismo si optas por la alimentación en trozos… al final limpias, lavas las manos nuevamente o incluso, lo bañas si es necesario.

¡Relájate y disfrútalo tú también!

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24/07/2022

24/07/2022

⏩⏩ El baby led weaning (BLW) que en español significa “bebé dirige o conduce el destete” es un tipo de alimentación complementaria regulada por el propio bebé, es decir, él decide que come y en qué cantidad, utilizando las manos para agarrar los alimentos cortados en palitos o pedazos, ayudando en su coordinación motora, en la conexión con la comida y en su interacción con la familia.

Este método puede ser utilizado desde el inicio de la alimentación complementaria que debe suceder a partir de los 6 meses de edad. Durante el método BLW, el lactante come solo, acompañando las mismas comidas que la familia.

Sin embargo, para comenzar con el método, el niño debe conseguir sentarse solo sin apoyo, sostener bien la cabeza y sostener los alimentos con las manos para llevarlos hasta la boca.

Es importante aclarar que la alimentación debe ser siempre supervisada por los padres o responsables, estando atentos a las señales de hambre y saciedad del bebé

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