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Restaurando Alas

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Restaurando Alas

Atención psicológica Infanto Juvenil y Adulto. Consejería Cristiana. Promoción de Buenos Tratos en la Familia. Valeria González H.

A lo largo de nuestra vida ocurren diferentes eventos que pueden afectar nuestro desarrollo y opacar el potencial con el cual hemos sido creados, afectando no sólo nuestras creencias acerca de nosotros mismos sino también nuestro desarrollo psico- emocional, trayendo baja autoestima, ansiedad, depresión, obsesiones, y otros trastornos que impiden que nos desarrollemos de forma óptima en los difere

ntes contextos de nuestra vida. Restaurando Alas brinda apoyo a través de la Consejería y la Psicoterapia a toda persona que lo requiera. Con un énfasis en los recursos de la persona, se busca reparar y superar conflictos emocionales que puedan interferir en su desarrollo. Psicóloga Clínica de la Universidad Santo Tomás, Diplomada en Psicoterapia Infanto Juvenil de la PUCH.

28/04/2026

Los pacientes que han estado más tiempo conmigo han escuchado esta frase másde una vez: "me encanta, porque veo a Dios trabajando en ti" y de verdad me encanta! Porque se siente como se ve en la imagen, Jesús transformando a la persona, moldeando y yo ahí, de ayudante, aunque sé que no necesita ayuda, me deja participar de su obra. Y es un honor.

25/03/2026

Este diario lo hice hace algunos meses, comencé a escribir lo que aprendía de los libros de crianza que leo, para poder aplicarlo en casa (porque si no lo escribo no me queda) y mientras lo hacía se me ocurrió poner stikers de ánimo (para mi misma 🤣) y también poner regalitos que mis hijos me hacían.

Y ha sido muy motivante... ir abrumada a ver los tips que quizás olvidé y ver esos regalitos, reirme con los stikers y darme cuenta que en verdad no era para tanto (porque a veces nos fijamos mucho en lo "malo")

¿Tú tienes un diario?

11/12/2025

Esta frase salió en una sesión terapéutica, nos reímos mucho de la frase pero también se convirtió en una tarea...
Seamos honestos/as: a todos/as se nos han escapado las cabras pal monte alguna vez😅 pero eso no es tan relevante como la necesidad de que las cabras vuelvan a su lugar 🤪

En términos concretos, es normal tener pensamientos irracionales pero no el permanecer en ellos. Nuestra responsabilidad es someter nuestra mente y no dejar que divague.

AHORA, esto es muy difícil cuando tienes un trastorno psicológico o estás atravesando una crisis emocional, por lo que si no puedes pastorear tus cabras, es momento de pedir ayuda:

Psicológica, sí. Pero también espiritual. El buen Pastor siempre está disponible ♡

¿Cuándo fue la última vez que se te escaparon las cabras pal monte?

30/09/2025

La única manera en que deje de pesar es sacarlo de la mente.

La última imagen lo es todo ♡
Abrazo.
Val.

17/08/2025

🌟Un ejemplo concreto:
Estás cocinando y tus hijos te interrumpen constantemente, te enojas y les gritas "hasta cuándo, déjenme cocinar". ¿Qué es lo que realmente te enoja? Que no te dejan cocinar? Que no tienes tu espacio? Que no obedecen? El deseo de tu ♡ podría verse así: Necesito hacer el almuerzo, necesito mi espacio y ellos deberían darmelo. No valoran mi esfuerzo, que es por ellos, no me respetan, deberían hacerlo.

🔥Y todos son deseos válidos pero tu expresión de enojo fue pecaminosa. Y ahí está el problema; en tu corazón se elevó un deseo mucho más alto que Dios.

💫Podemos enojarnos, pero debemos cuidar nuestra motivación al hacerlo y sobre todo cómo reaccionamos a ese enojo, reconociendo el deseo intrínseco y si acaso, con ese deseo, estamos reemplazando a Dios al querer satisfacerlo.

💕No busco apuntar con el dedo a nadie, sino ayudarte a buscar en lo más profundo si hay algo que amas más que a Dios. A mi , esto me ha pasado un millón de veces. Sigo en restauración ♡

13/08/2025

Qué bonito ver otra vez cómo Dios a pesar de nuestra debilidad nos busca, nos atrae y nos limpia, para volver a enamorarnos. Y qué bonito cuando pasa en terapia y soy testigo de esa fidelidad, de ese amor, de esa transformación y milagro.

Este es un dibujo de cierre Terapéutico. Alas restauradas, corazón fértil en Cristo.

Val. ♡

06/08/2025

Por eso siempre digo: Nada está determinado cuando estamos en Cristo.

Somos nuevas criaturas en Él y eso implica una transformación integral en nuestra vida; cambian nuestros pensamientos, nuestras emociones, incluso puede cambiar nuestro cerebro.

Este post busca informar, pero también que anheles estar en su presencia ♡

Val.

31/07/2025

💡 Pregúntate hoy: ¿Qué deseo se ha vuelto tan fuerte que condiciona tu paz?
🌱 Entrégalo a Dios. Cuando Él ocupa el primer lugar, las expectativas se alinean con Su verdad y la decepción no gobierna nuestro corazón.

Recordatorio adicional: Los ídolos nunca cumplen lo que prometen.

15/07/2025

Mirarse a uno mismo no está mal, pero muchas veces estamos tan centrados en nuestra humanidad que todo lo que vemos en nosotros es malo. Aún así, mirarse en la presencia de Dios lo cambia todo; los defectos siguen estando pero Jesús nos da la esperanza que solos no podemos alcanzar.

El salmista anhelaba que Dios indagara en su corazón y viera si había mal en él. No hay mejor terapia que estar a Sus pies ♡

Si buscas un acompañamiento terapéutico que te ayude a transformar tu corazón, hablemos.

Valeria.

05/06/2025

Dejo aquí algunas reflexiones que me han surgido en la intimidad y en el espacio terapéutico. Leerlas me calman, otras me desafían.

Si tienes otros consejos que sean útiles, déjalos en comentarios.

Bonus ♡ una crianza respetuosa puede ser beneficiosa, pero una crianza bíblica es una joya. Atentos/as al próximo post.

30/05/2025

Mi Renacer
Cuadro pintado por una paciente para Cierre Terapéutico.

"Los cactus florecen a pesar de las circunstancias".

El que con lágrimas siembra, con regocijo cosecha ♡

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