02/03/2026
Un jour, je discutais avec un ami d’une situation délicate que j’avais traversée. Quand je lui ai raconté l’histoire, il m’a dit qu’il ne comprenait pas comment une personne aussi intelligente et intellectuelle que moi pouvait se tromper à ce point.
Pendant un moment, je me suis sentie comme jugée par rapport à l’erreur que j’avais faite.
En réalité, je ne suis pas aussi intellectuelle que ceux qui ont fait de longues études, ou plus intelligente ; l’erreur était là, moi, je voulais une solution.
Souvent, quand on parle d’un problème avec un proche, un ami ou un membre de la famille, la plupart commence par : comment toi aussi tu ne pouvais pas savoir ça ? C’est comme s’il n’y avait des personnes qui commettent jamais les erreurs.
À ce moment-là, on commence à ressentir de la frustration et souvent même à regretter d’avoir parlé de l’erreur que l’on a commise, et cette frustration devient à la longue psychologique par manque d’assistance sans reproche ni jugement.
C’est là que le groupe FOHOW, par sa politique de vulgarisation de la santé, vous permet de devenir votre médecin à 80 %, intervient avec sa première étude de santé psychologique, car c’est là que tout se joue.
L’anxiété, le stress, la dépression, et toutes les autres formes de préjugés individuels ou de condamnation personnelle émanent de l’état d’esprit mental.
À ce niveau, nul n’est à l’abri, car lorsque les émotions prennent le dessus, c’est le corps et l’âme qui en souffrent.
Le YANSHEN PSYCHOLOGIQUE (SANTÉ PSYCHOLOGIQUE, SANTÉ MENTALE), comme le nom l’indique, est une science cultivée par les Chinois pour maintenir l’équilibre émotionnel (négatif ou positif) en adoptant des comportements sains, ouverts et préventifs.
C’est grâce à FOHOW FOHERB que j’ai appris que nos émotions, qu’elles soient positives ou négatives, influencent notre mental. Alors j’ai essayé de pratiquer le pardon de soi pour oublier mon erreur, j’ai cherché à évacuer ma culpabilité en marchant, en faisant du sport et en écoutant de la musique, comme nous l’a enseigné le YANSHEN PSYCHOLOGIQUE.
Mais FOHOW FOHERB recommande aussi de s’ouvrir, de ne pas s’auto-condamner et de se laisser accompagner par des personnes de confiance ou des professionnels.
Pour tous ceux qui aimeraient savoir plus sur les types de YANSHEN pour devenir son propre médecin à 80 %, je reste ouverte pour vous apporter l’étude faite à cet effet.
Prenez toujours votre bien en urgence, car prendre son mal en patience bloque votre énergie.
Clarisse Tchemne
