29/03/2024
Si tienes poco tiempo para cocinar 🫣 y quieres una opción sencilla, rápida y saludable 🤓 te dejo esta preparación que te va a sacar de apuro. ✍🏻
🌮 Omelette : lo rellene con tomate, queso y berenjenas grilladas con un poco de orégano.
🥗 Ensalada : tomates cherrys lechuga crespa condimentada con aceite de oliva.
✔️Este plato esta formado mitad en proteínas de muy buena calidad y mitad de vegetales que aportan fibra y vitaminas.
Espero les guste 🫵🏻
Provecho 🤤
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