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Cuenta oficial de Adium Colombia. Pasión por acerca tratamientos innvadores para mejorar la calidad de vida en Latinoamérica.

10/09/2026

Hablar puede abrir una puerta. Escuchar puede generar esperanza. Y actuar a tiempo puede marcar la diferencia. En Adium nos sumamos a esta fecha para recordar la importancia de escuchar sin juzgar, identificar señales de alerta, acompañar y orientar hacia la ayuda profesional.

Los profesionales de la salud tienen un papel fundamental en la prevención, pero construir entornos donde las personas puedan hablar de lo que sienten es una responsabilidad de todos.

Escuchar. Acompañar. Actuar.💛
Porque cuidar la salud mental también salva vidas.

08/09/2026

La vitamina D es más que un nutriente: es una hormona que tu cuerpo fabrica con la luz del sol y que acompaña el desarrollo de tu bebé desde el primer momento del embarazo.¹ Si estás embarazada o planeas estarlo, este carrusel te interesa. ¿Sabías que aproximadamente el 80% de la vitamina D que tiene tu bebé al nacer refleja la que tenías durante el embarazo?¹ Cuidarte, también es cuidarlo a él.
Consulta a tu médico.

Material diseñado con fines educativos y contiene recomendaciones generales que en ningún caso pretenden reemplazar la consulta médica. Estas recomendaciones deben ser discutidas y acordadas con su médico tratante.

La información presentada en este material está basada en las siguientes fuentes de referencias:

1. Mansur JL, Oliveri B, Gacioia E, et al. Vitamin D: Before, during and after Pregnancy: Effect on Neonates and Children. Nutrients. 2022;14(9):1900.

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07/09/2026

¿Cuándo el dolor articular ya no es normal?

Cuando empiezas a evitar actividades sin darte cuenta.[1]
Cuando duele al levantarte de una silla.[1,2]
Cuando llevan más de 3 meses y no mejora.[3]
No es la edad. Es la articulación pidiéndote atención.
No tienes que aceptarlo y tu única opción no es operarte.
Pregúntale a tu médico por la viscosuplementación. 🧡

Más info en Dropyal.com

Referencias:
[1] Hunter DJ, Bierma-Zeinstra S. Lancet. 2019;393:1745–59.
[2] Goldring MB & SR. Ann NY Acad Sci. 2010;1192:230–7.
[3] Henrotin Y, et al. Semin Arthritis Rheum. 2015;45:140–9.

03/09/2026

Tu rodilla chasquea. Tu hombro ya no llega donde llegaba. Y llevas meses diciéndote que es normal. No lo es.
El dolor articular que aparece antes de los 45 también tiene solución — y no necesariamente pasa por el quirófano. La viscosuplementación es una opción no quirúrgica que ayuda a recuperar la función articular.
Antes de resignarte, pregúntale a tu médico. 🧡
TheOners · Porque tu cuerpo puede más de lo que crees.

01/09/2026

Ahora ya sabes que más de 1 de cada 3 adultos podría tener prediabetes.¹,² y que la vitamina D no solo cuida los huesos, sino que también tiene un papel en cómo el cuerpo maneja el azúcar.¹,² Recuerda, quienes mantienen niveles adecuados de vitamina D suelen tener un panorama metabólico más favorable.¹–³ Suma hábitos que te cuidan, como alimentarte bien y tomar un poco de sol.²,⁴ Siempre consulta con tu médico, él es clave para tener efectos positivos en los estilos de vida de sus pacientes.⁵

Material diseñado con fines educativos y contiene recomendaciones generales que en ningún caso pretenden reemplazar la consulta médica. Estas recomendaciones deben ser discutidas y acordadas con su médico tratante.

La información presentada en este material está basada en las siguientes fuentes de referencia:

1. Amrein K, Kim SH, Brath H, et al. Mini-review. Vitamin D for the prevention of type 2 diabetes: evidence and implications. Metabolism. 2026;178:156566. doi: http://doi.org/10.1016/j.metabol.2025.156566
2. Demay MB, Pittas AG, Bikle DD, et al. Vitamin D for the prevention of disease: an Endocrine Society clinical practice guideline. J Clin Endocrinol Metab. 2024;109(8):1907-1947. doi: http://doi.org/10.1210/clinem/dgae290
3. Pittas AG, Kawahara T, Jorde R, et al. Vitamin D and risk for type 2 diabetes in people with prediabetes: a systematic review and meta-analysis of individual participant data from 3 randomized clinical trials. Ann Intern Med. 2023;176(3):355-363. doi: http://doi.org/10.7326/M22-3018
4. Holick MF. Vitamin D deficiency. N Engl J Med. 2007;357(3):266-281. doi: http://doi.org/10.1056/NEJMra070553
5. Dorn C, Phillips S, Nicol S, et al. Motivations behind lifestyle changes. Am J Lifestyle Med. 2023;17(3):443-447. doi: http://doi.org/10.1177/15598276211015137

CO-2600365

26/08/2026

La vitamina D no solo cuida tus huesos, también cumple un papel clave en tu corazón y tus vasos sanguíneos.¹
Estudios muestran que las personas con niveles más bajos de vitamina D tienen un 34% más de riesgo de sufrir problemas del corazón.²

Un pequeño gesto para que siempre salga el sol es hablar con tu médico y consultar si necesitas medir tu vitamina D.

Material diseñado con fines educativos y contiene recomendaciones generales que en ningún caso pretenden reemplazar la consulta médica. Estas recomendaciones deben ser discutidas y acordadas con su médico tratante.

La información presentada en este material está basada en las siguientes fuentes de referencia:

Holick, M. F. (2007). Vitamin D deficiency. New England Journal of Medicine, 357(3), 266–281. https://doi.org/10.1056/NEJMra070553
Jani, R., Mhaskar, K., Tsiampalis, T., Zaromytidou, M., Papandreou, C., & Panagiotakos, D. B. (2021). Vitamin D status and cardiovascular disease risk: A systematic review and meta-analysis of prospective cohort studies. Nutrition, Metabolism and Cardiovascular Diseases, 31(12), 3282–3304. https://doi.org/10.1016/j.numecd.2021.08.043

CO-2600365

24/08/2026

¿Cuánto tiempo llevas normalizando ese dolor? Las escaleras que evitas. El paseo que acortaste. El momento con tus nietos que ya no disfrutas igual.
Eso no es "cosa de la edad".
Es una señal de que tu cuerpo necesita atención — y hay opciones antes de pensar en cirugía. La viscosuplementación es un tratamiento no quirúrgico que puede ayudarte a recuperar el movimiento que perdiste.
Consulta a tu médico y pregúntale si es una opción para ti.
TheOners · Contenido para que tomes mejores decisiones.

21/08/2026

¿Cuánto tiempo llevas normalizando ese dolor? Las escaleras que evitas. El paseo que acortaste. El momento con tus nietos que ya no disfrutas igual.
Eso no es "cosa de la edad".
Es una señal de que tu cuerpo necesita atención — y hay opciones antes de pensar en cirugía. La viscosuplementación es un tratamiento no quirúrgico que puede ayudarte a recuperar el movimiento que perdiste.
Consulta a tu médico y pregúntale si es una opción para ti.

TheOners · Contenido para que tomes mejores decisiones.

24/07/2026

Detrás del equilibrio de múltiples funciones del organismo hay conocimiento profundo, criterio clínico y un compromiso constante con el bienestar de los pacientes.
En el Día del Endocrinólogo, reconocemos a estos especialistas que enfrentan cada día los desafíos de las enfermedades endocrinas y metabólicas, acompañando decisiones fundamentales para la salud de sus pacientes.
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22/07/2026

El cerebro nos acompaña en cada momento de la vida, haciendo posibles funciones esenciales para nuestro bienestar y desarrollo.

Por eso, promover hábitos saludables y fomentar el conocimiento sobre la salud cerebral son acciones fundamentales para contribuir a una mejor calidad de vida.

En el marco del Día Mundial del Cerebro, resaltamos la importancia de su cuidado como parte integral de la salud de las personas.

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