27/12/2025
Parte 2
4. Pon palabras a su conducta berrinchuda
'Sé que estás enojad@ porque quieres un chocolate, ahora no te lo compraré, pero qué te parece si cuando lleguemos a la casa jugamos a algo que te gusta'.
Es importante que tratemos de poner palabras a su conducta pues, de esta forma, estaremos validando su emoción y, poco a poco, le estaremos enseñando a reconocer y nombrar sus emociones.
Debemos tener en cuenta, sin embargo, que en un momento de berrinche, es posible que el niñ@ no quiera ni pueda escucharnos. Por ello, deberemos esperar a que esté calmad@ para hablar, después, de cómo se ha sentido, qué emociones han predominado en él, etc.
5. Lenguaje a usar
En un momento de berrinche infantil, no es necesario gritar, perder el control, ni amenazar y menos pegar (¿cómo podemos enseñar a un niño a no ser agresivo ante sus emociones si nosotros le pegamos cuando nos enojamos con él?). Nada de esto ayudará a ambos a que tu hijo aprenda a regular sus afectos. Por ello, es importante tener en cuenta que el lenguaje que debemos usar siempre debe ser empático, respetuoso y, sobre todo, muy cariñoso.
6. Necesita tu coherencia y tu firmeza
Para que tu hij@ comprenda que estar berrinchudo no es la manera adecuada para gestionar nuestra frustración o enojo, debemos ser coherentes. Es decir, siempre reaccionar de la misma forma y ante las mismas cosas.
7. Elige tus batallas
No vale la pena pasarnos todo el día luchando contra los niñ@s. Es mejor elegir qué situaciones vale la pena enfrentar y escoger otras circunstancias en las que podemos ceder a lo que nuestro hij@ nos pide. Esto es algo que deben de elegir, porque la idea es construir una relación de confianza y no de control, que al final es lo que afecta el vínculo y la conducta de los niñ@s.
Esta etapa de los berrinches es una gran oportunidad para enseñar a tu hij@ a regular sus emociones. Pero, para conseguirlo, te necesita a ti. Si le enseñas con tu ejemplo, con paciencia y empatía, juntos podrán atravesar esta etapa de rabietas para continuar creciendo en una relación amorosa y de confianza.