¿Qué es el sitio web?

https://www.facebook.com/372658106595724/

Mashup Natural, Bogotá (2026)

01/10/2019

Alimentarnos de verdad!
Véanlo y reflexionemos al respecto...

09/09/2019

Ya les he mencionado las propiedades nutricionales y beneficios específicos que aportan las fresas, moras, arándanos y frambuesas entre otros frutos rojos, pero hoy quiero hablarles de lo poderoso que resulta mezclarlos en un mismo batido!!!

Sé que algunos de los llamados frutos rojos o frutos del bosque, no se consiguen fácilmente, pero eso ya no será excusa para consumirlos, porque en Mashup Natural te los llevamos a la puerta de tu casa, listos para consumir y así no te pierdas de comer delicioso y 100% natural...

🍓🍒 Los frutos rojos son ricos en antioxidantes, tienen propiedades anti-inflamatorias y cuanto más intenso sea su color, más valor nutricional tendrán.

🍓🍒 Ayudan a reducir el colesterol, cuidar de nuestra salud cardiovascular y en especial, luchar contra los radicales libres, elementos aceleran envejecimiento celular y aumentan la predisposición al cáncer.

🍓🍒 Un batido de frutos rojos es excelente para tratar la artritis, y bajar la inflamación.

🍓🍒 Por su alto contenido de vitamina C, los frutos rojos aumentan la creación de colágeno, reduciendo la aparición de arrugas, hidratando tu piel.

🍓🍒 No dejes para mañana lo que puedes hacer hoy, un día a la vez y notarás los beneficios en tu organismo!

28/08/2019

Estas espectaculares MORAS pueden hacer parte de tu desayuno diario, conservarlas en tu congelador y preparar deliciosos batidos nutritivos en un 2 x 3. Estas y mas frutas en la puerta de tu casa, para que el tiempo ya no sea una excusa a la hora de comer rico y saludable!!!
La mora es una fruta que además de ser deliciosa y versátil, pertenece al género Rubus en la familia de las rosáceas, que también incluye frambuesa y zarzamora. Su historia medicinal se remonta a más de 2000 años y revela que los griegos usaron la fruta como remedio para la Gota, y los romanos prepararon un té de las hojas de la planta de mora para tratar diversas enfermedades.

💪👉 Tienen propiedades reconstituyentes, gracias a su allto contenido de minerales.

💪👉 Son ricas en vitamina C, lo que ayuda en la absorción del hierro y el ácido fólico.

💪👉 Buena fuente de vitamina A que protege la piel y mejora la visión nocturna.

💪👉 Ricas en pectina, lo que favorece a disminución del colesterol y controlar el nivel de glucemia.

💪👉 Contiene vitaminas A, C y E y minerales como el zinc y el manganeso que benefician el sistema inmune, reforzando las defensas.

💪👉 Aporta fibra dietaria, que facilita el tránsito intestinal.

💪👉 Gracias a su aporte de nutrientes, la mora sirve para tratar enfermedades como la artritis o la osteoartritis.

💪👉 Consumir de forma regular este fruto favorece la limpieza y el fortalecimiento de los dientes, gracias al efecto de la vitamina C sobre las bacterias.

10/06/2019

Zanahoria deliciosa!!!...Sabes cuál es su origen?🤔

Es probable que los antepasados silvestres de la zanahoria se remonten a Irán, país que continúa siendo el centro de diversidad de esta hortaliza. Antiguamente, la zanahoria se cultivaba por sus hojas y semillas aromáticas, no por su raíz.
La zanahoria es una hortaliza de consumo regular a nivel mundial y se puede consumir de diversas formas, incluso crudas o en un delicioso batido...y estos son algunos de los beneficios que trae a nuestra salud:
🥕👉 El betacaroteno actúa como un compuesto antioxidante que se transforma en vitamina A. Esta vitamina en particular, también conocida como retinol, ayuda a promover el buen funcionamiento de la retina humana.
🥕👉 Combate la acción de los radicales libres (que son moléculas que promueven el deterioro de las células y, por ende, el envejecimiento).
🥕👉 La vitamina E promueve la formación de fibras elásticas y colágenas del tejido conjuntivo. En consecuencia, actúa como antioxidante, ayudando a mantener la elasticidad y tersura de la piel.
🥕👉 Tiene un alto contenido de agua y aporte de fibra, brindando propiedades muy importantes para la salud del sistema digestivo. Cuando se consume cruda, es capaz de aumentar los movimientos intestinales y de combatir el estreñimiento.
🥕👉 Ayuda a prevenir la acidez estomacal, la formación de úlceras así como mantener en buen estado la flora intestinal.

08/04/2019

Sabías que...el durazno es originario de la China, donde era considerado como símbolo de larga vida e inmortalidad?...Más allá de su delicioso sabor, esta fruta tiene una gran cantidad de nutrientes que pueden ayudar a nuestro organismo:
🍑👉 contiene vitaminas A, B1, B2, E, K y especialmente de la C.
🍑👉 Es fácilmente digerible y cuenta con una fuerte reacción alcalina sobre el cuerpo, su jugo ayuda a disminuir las capas extras de grasa en el cuerpo manteniendo en orden nuestro metabolismo.
🍑👉 Ayuda al hígado en todos los procesos digestivos, al aumentar la producción de bilis y digestión de las grasas, previniendo infecciones gastrointestinales.
🍑👉 Sus vitaminas producen un efecto antioxidante, que inhibe la acción de los radicales libres, evitando el temprano envejecimiento.
🍑👉 Disminuye el riesgo de sufrir enfermedades crónicas y degenerativas, además de prevenir la aparición de ciertos tipos de cáncer.
🍑👉 Gracias a su alto contenido en compuestos fenólicos y carotenos, ayuda a combatir tumores como los del cáncer de mamas y de colón.
🍑👉 La presencia de fibra soluble e insoluble estimula el movimiento intestinal y evita el estreñimiento, siendo un laxante suave y efectivo.
🍑👉 Protege las células nerviosas, por lo que nos ayuda a evitar la depresión y levantar nuestro estado de ánimo!

Ahora que conoces sus beneficios, no dejes de incluirlo en tu alimentación, arriba ese animo y a comer durazno!!!

03/04/2019

Hola... Ya comiste tu primera fruta del día? Si todavía no empiezas, la manzana es una excelente opción, y mas fácil si la tienes ya en tu refri!!! Prepara batidos naturales y nutritivos con esta fruta maravillosa...

Sabías que la manzana o manzano es originario de las zonas templadas de Europa, el oeste del Turkestán y el suoeste y centro de Asia y es un fruto que se consume desde hace muchoooo tiempo. Al parecer, en Suiza e Italia existen evidencias de manzanos de hace unos 4.500 años!

La manzana verde tiene gran cantidad de beneficios y un altísimo aporte de nutrientes que nunca están de más:

🍏👍 Contiene ácido fenólico y flavonoides, que contribuyen a reparar el daño celular del organismo.

🍏👍 Aporta tan solo 80 calorías y por su elevado contenido de fibra proporciona sensación de saciedad.

🍏👍 Una manzana diaria puede apoyar la regulación de los niveles de azúcar en la sangre gracias a su alto contenido de fibra soluble.

🍏👍 Su aporte de fibra y potasio son esenciales en el control de la presión arterial alta y los niveles de colesterol.

🍏👍 Su fibra dietética la convierte en una gran aliada para regular los movimientos intestinales y prevenir el estreñimiento, la inflamación y gases.

Es deliciosa y tiene efectos relajantes, anímate a comer mas manzana!!!

19/03/2019

Estas deliciosas FRAMBUESAS pueden estar en tu congelador para que prepares smoothies y recetas saludables, en un dos por tres. Estas y mas frutas y verduras, en la puerta de tu casa, con mezclas nutritivas y saludables!!!

Sabías que esta fruta nativa de Europa y el Nordeste Asiático, se conoce desde la antigua Grecia, registros aseguran que sus frutos eran abundantes en el monte Ida de donde los Caballeros templarios las llevaron al resto de Europa y además se hicieron famosas por sus múltiples beneficios para la salud:

💪👉 Reducen riesgos de enfermedades del corazón, ya que mejora la circulación de la sangre.
💪👉 Ayudan a frenar el envejecimiento precoz.
💪👉 Promueven el mejoramiento de la memoria.
💪👉 Favorecen la transmisión del impulso nervioso, gracias al potasio que contiene.
💪👉 Gracias a su contenido de fibra, purifican el intestino.
💪👉 Es una fruta diurética que previene el estreñimiento.
💪👉 Fortalecen los huesos y articulaciones, gracias a su contenido de calcio.
💪👉 Gracias a su gran contenido de vitamina C y antioxidantes, fortalecen el sistema inmunológico.
💪👉 Disminuyen el riesgo de padecer enfermedades degenerativas.
💪👉 Reducen el riesgo de sufrir cáncer y diabetes.

14/03/2019

Sabías que...La patilla o sandía tiene su origen en el desierto de Kalahari en el continente africano, donde aún hoy en día crece de forma silvestre. Pero los primeros vestigios de su cultivo se encontraron concretamente en Egipto y datan del 3.000 a.C. Tras el descubrimiento de América fueron los pobladores europeos los que la introducirían en el Nuevo Mundo, extendiendo su cultivo por todo el continente.

Esta deliciosa y refrescante fruta ofrece muchas propiedades y beneficios para la salud, ademas de aportar casi un 90% de agua:

🍉👉 Contiene muchos nutrientes, como la vitamina A, B, C.
🍉👉 Ayuda a regular el organismo y el sistema inmunológico.
🍉👉 Contiene licopeno, el pigmento antioxidante que da a la fruta su color rojo, mejorando la salud cardiovascular.
🍉👉 No contiene grasa y es baja en calorías.
🍉👉 La composición de la sandía, rica en L-citrulina, ayuda a que los músculos se relajen y obtengan energía de nuevo.
🍉👉 Ayuda a relajar los vasos capilares y a reducir la inflamación.
🍉👉 Es ideal para prevenir el envejecimiento prematuro y mantener en estado óptimo nuestros tejidos.

Que esperas para incluirla en tu alimentación?

08/11/2018

La principal motivación para llevar un estilo de vida saludable debe ser sentirse bien con uno mismo y tener un buen estado de salud física y mental.

Una alimentación adecuada acompañada de actividad física, no sólo reduce el estrés y la ansiedad, sino que estimula la creatividad y fortalece el corazón!
·
·
·
·

02/11/2018

La mezcla ideal entre el sabor ácido intenso del maracuyá y el dulce del mango, hacen de éste, un batido delicioso! Potenciado con el poder del banano y la espinaca, sus beneficios son numerosos:

💛💪 Previene enfermedades visuales. /

💛💪 Tiene propiedades relajantes. /

💛💪 Previene el insomnio. /

💛💪 Fortalece los huesos. /

💛💪 Por su contenido de vitamina B apoya el buen funcionamiento del sistema nervioso. /

💛💪 Tiene propiedades diureticas por su contenido de potasio. /

25/10/2018

La mezcla de una fruta dulce como la papaya con el toque ácido del maracuyá, definitivamente son una combinación ganadora, no solo por su sabor único, sino por la cantidad de beneficios que nos da consumirlas.

Además, el poder la Quinoa (superalimento) potencia sus bondades haciendo que el desayuno sea realmente nutritivo y delicioso. Veamos como aporta este batido a nuestro organismo:

💛👌 Ayuda a aumentar las defensas naturales del organismo. /

💛👌 Favorece la formación de colágeno. /

💛👌 Activa la absorción del hierro. /

💛👌 Tiene efecto antioxidante frente a los radicales libres. /

💛👌 Promueve tu proceso de digestión, aumenta tu energía y te hidrata. /

20/10/2018

Nuestras verduras y frutas congeladas tienen la ventaja de que ya están limpias, porcionadas y listas para su consumo. Además, como transcurre tan poco tiempo entre la recolección y la congelación, conservan muy bien las cualidades nutritivas de las verduras y frutas frescas, siendo incluso superior su contenido en vitaminas y minerales.

La falta de tiempo ya no es una excusa para no cuidarte, pues tu Mashup estará listo en 1 minuto. Sólo vierte el contenido en tu licuadora, agrega el líquido de tu preferencia (agua, agua de coco, leche de almendras, leche de soya, entera, deslactosada..etc) y a licuar!

🍌🍉🍎🍇🍈🍏🍃

Mashup Natural

01/10/2019

09/09/2019

28/08/2019

10/06/2019

08/04/2019

03/04/2019

19/03/2019

14/03/2019

08/11/2018

02/11/2018

25/10/2018

20/10/2018

Dirección

Teléfono

Página web

Notificaciones

Contacto La Empresa

Atajos

Compartir