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Psicóloga Ivonne Larios

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Colombia
Bogotá
Psicóloga Ivonne Larios

Te ayudo a potenciar tu crecimiento personal y emocional con un enfoque cercano y práctico.

¡Estoy Contigo en cada paso!

06/04/2026

A veces creemos que el problema es lo que nos pasa hoy…
pero muchas respuestas están en lo que aprendimos antes.

Y sí… incomoda, pero también sana 🤍

02/04/2026

No necesitas más tiempo… necesitas más claridad interna.

Cada decisión que tomas deja una huella en tu vida futura.
No se trata de actuar rápido, sino de elegir lo que realmente refleja quién quieres ser.
Tu “yo” del futuro te agradecerá decidir con intención, no por reacción.

Hoy pregúntate: ¿a quién estás escuchando realmente?
Comenta cuál voz gana en tu día a día 👀

28/03/2026

Si la terapia fuera así de fácil, ya tendríamos la vida resuelta 😂

Spoiler: no leo el futuro, no doy fórmulas mágicas…
pero sí te ayudo a entenderte mejor ✨

¿Te has dicho alguna de estas? 👀

26/03/2026

Todos tenemos un poquito de todo… 🤍
Un poco de Bugs Bunny cuando usamos el humor para protegernos,
de Pato Lucas cuando nos gana la impulsividad,
de Correcaminos cuando perseguimos lo que queremos sin parar 🏃‍♀️,
y de Batman cuando enfrentamos lo que duele en silencio 🦇

No se trata de ser uno solo…
se trata de aprender a abrazar todas tus partes 🤍✨

Hoy, tu emoción también tiene su lugar 💭

24/03/2026

Alguna vez te has preguntado por qué volver a ver Hannah Montana se siente como un abrazo? ✨💜

No es solo nostalgia; es reencontrarnos con esa versión de nosotras que apenas empezaba a descubrir el mundo 💖✨

Recordar a Miley/Hannah nos recuerda que está bien tener miedo a mostrarnos tal cual somos… pero que nuestra autenticidad es nuestro verdadero superpoder ✨💫💛

Crecer puede dar miedo, pero tener raíces fuertes —familia 👨‍👩‍👧, amigos 🫶 y sueños 🌟💖—
es lo que nos permite brillar ✨💛 sin perdernos en el camino 🌈

💭 ¿Cuál de estas enseñanzas te hubiera gustado que alguien te explicara mejor cuando eras pequeña? 🥹💜

23/03/2026

Hay días en los que quisieras tener todo claro… pero la vida no siempre funciona así.

A veces avanzar se siente más como confiar que como estar seguro. Y eso también cuenta.

No necesitas sentirte listo para seguir, solo necesitas no soltarte de ti.

¿En qué parte de tu vida estás avanzando… aunque aún tengas dudas?

23/03/2026

Hay momentos en los que no tienes claridad, pero igual decides no detenerte.

No porque no haya miedo, sino porque entiendes que esperar a sentirte seguro a veces es otra forma de quedarte en el mismo lugar.

Avanzar también es confiar en ti, incluso cuando dudas.

¿Estás esperando sentirte listo… o ya estás dando pasos aunque no lo estés?

18/03/2026

Cuando el chisme está bueno… pero toca recordar el rol 👀📝

17/03/2026

Te entiendo…
hay días en los que todo dentro de ti duda.

Pero incluso así, sigues aquí.
Y eso ya dice mucho de ti.

✨ A veces, resistir también es avanzar.

16/03/2026

Crecimos viendo a Johnny Bravo pensando que era irresistible…
pero detrás de esa seguridad exagerada hay algo que en psicología vemos mucho: la necesidad constante de validación.

A veces lo que parece demasiado ego… en realidad es una autoestima que necesita confirmación todo el tiempo.

💭 ¿Has conocido a alguien así?

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