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Beatriz Aldana - Kinesiologia y Quiropraxia

Casa
Colombia
Ibagué
Beatriz Aldana - Kinesiologia y Quiropraxia

Especialista en Kinesiología y Quiropraxia, profesional en rehabilitación musculo-esquelética con maestría internacional en kinesioterapia.

Amplia experiencia en manejo de pacientes con dolor crónico y recuperación del movimiento. Consulta con cita previa,
las consulta se separar por Whatsapp o vía telefónica de Celular

10/05/2026

Feliz día a todas las mamitas hermosas ❤️

09/05/2026

La columna vertebral cumple funciones fundamentales en el cuerpo: brinda soporte, permite el movimiento y protege la médula espinal, parte esencial del sistema nervioso.

La investigación en salud musculoesquelética ha demostrado que alteraciones en la movilidad y alineación de la columna pueden relacionarse con dolor, tensión muscular y limitaciones funcionales.

Por eso, cuidar la salud de la columna no se trata solo de postura, sino también de favorecer un mejor funcionamiento del cuerpo en general.

La quiropraxia y la kinesiología buscan mejorar la movilidad, la estabilidad y la función corporal para ayudarte a sentirte mejor en tu día a día.

Porque muchas veces, el bienestar comienza desde la base que sostiene todo tu cuerpo.

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06/05/2026

Hay momentos en los que tu cuerpo te pide parar…
estrés acumulado, mente inquieta y fatiga que no desaparece.

Este es tu espacio para soltar, respirar profundo y reconectar contigo. 💆🏻‍♀️💆🏻‍♂️

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04/05/2026

En entendemos la importancia vital de cuidar tu salud, ya que sabemos que tu bienestar impacta directamente en tu familia. 🏠🏠

No dejes que una simple molestia se convierta en un problema que afecte a tus seres queridos. 🫂🫂

¡Contáctanos hoy mismo para recibir la atención que mereces!🤍💙

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28/04/2026

El dolor de espalda no siempre es solo físico.
El estrés, la ansiedad y las emociones acumuladas pueden aumentar la tensión en los músculos, especialmente en cuello, hombros y espalda. Con el tiempo, esa tensión puede convertirse en molestias reales.
Tu cuerpo se adapta a lo que vives:
a las cargas del día a día,
a las preocupaciones que sostienes,
y al ritmo que mantienes sin parar.
Pero eso no significa que todo sea emocional.
La postura, el sedentarismo, el esfuerzo físico y otros factores también influyen.
Escuchar tu cuerpo es importante, pero entenderlo correctamente lo es aún más.
Cuidar tu bienestar físico y mental no es opcional, es parte del equilibrio que tu cuerpo necesita.

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25/04/2026

¿Dolor al levantar el brazo? Podría ser tendinitis supraespinosa

El dolor en la parte superior del hombro, la molestia al dormir de lado o la debilidad al mover el brazo no son normales… ⚠️

La tendinitis supraespinosa es la inflamación de uno de los tendones del hombro, clave para levantar y estabilizar el brazo. Suele aparecer por sobrecarga, mala postura o movimientos repetitivos.

💥 ¿La buena noticia? ¡Tiene tratamiento!

Desde la kinesiología trabajamos para:

✔️ Disminuir el dolor e inflamación
✔️ Recuperar la movilidad
✔️ Fortalecer el hombro
✔️ Corregir la postura

🙌 Con un tratamiento adecuado puedes volver a moverte sin dolor y mejorar tu calidad de vida.

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23/04/2026

¿Dolor al levantar el brazo? Podría ser tendinitis supraespinosa
El dolor en la parte superior del hombro, la molestia al dormir de lado o la debilidad al mover el brazo no son normales… ⚠️
La tendinitis supraespinosa es la inflamación de uno de los tendones del hombro, clave para levantar y estabilizar el brazo. Suele aparecer por sobrecarga, mala postura o movimientos repetitivos.
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20/04/2026

🚨 IBAGUÉ ya tiene un espacio diseñado para sanar tu cuerpo y tu mente

Si vives en la ciudad y sientes estrés, dolores musculares o tensión constante, esta puede ser la oportunidad que estabas esperando.
Las clases de Yoga Terapéutico y Meditación en Ibagué están ayudando a muchas personas a recuperar su bienestar de forma natural y guiada.

🧘‍♀️ Alivia dolores y tensión muscular
🌿 Reduce el estrés y la ansiedad
✨ Mejora tu flexibilidad y movilidad

No tienes que salir de Ibagué para empezar a sentirte mejor.
Regálate un momento para tu bienestar físico, mental y emocional.

📍 Clases presenciales en Ibagué
📲 Agenda tu cupo hoy mismo: 311 220 4290

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14/04/2026

En Aldana seguimos innovando para cuidar de tu bienestar🪷🪷

Muy pronto conocerás un nuevo servicio pensado para tu salud física y emocional.

🧘‍♂️🧘‍♀️ Espéralo…

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10/04/2026

¡Tenemos nueva ubicación! 📍
Seguimos comprometidos con tu bienestar, ahora en un espacio renovado, cómodo y pensado para brindarte una mejor atención en cada sesión.

Te esperamos en nuestra nueva sede para continuar cuidando de tu salud con la misma dedicación de siempre. 💙

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05/04/2026

¿Mareos sin explicación médica? 🤯
No siempre vienen del mismo lugar… pero sí merecen atención.
En algunos casos, la tensión o disfunción en la zona cervical puede estar relacionada con sensaciones de inestabilidad, visión borrosa o “cabeza pesada”. Por eso, una valoración adecuada es clave para entender qué está pasando realmente.
La terapia manual y la kinesiología pueden ser un apoyo dentro de un enfoque integral, ayudando a mejorar la movilidad, reducir tensiones y favorecer tu bienestar.
💆‍♀️ Escucha tu cuerpo. Atiende la causa, no solo el síntoma.

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