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Dra.Mamá

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Colombia
Medellín
Dra.Mamá

Un espacio para la alimentación infantil, lactancia materna y nutrición .

21/12/2025

🍽️ Cuando un niño rechaza la comida, no siempre es porque “no le gusta”. Puede ser que las texturas le resulten incómodas, que el ambiente le genere ansiedad o que simplemente no tenga hambre en ese momento.
Si quieres aprender a entender lo que realmente hay detrás de la selectividad alimentaria, te invito a mi mentoría de Alimentación Intuitiva, donde te enseño paso a paso cómo transformar las comidas en momentos de conexión y confianza.

17/12/2025

La leche materna es muchísimo más que alimento… es como un botiquín natural hecho a la medida de tu bebé ✨💛 Tiene anticuerpos, factores antiinflamatorios, propiedades cicatrizantes y protectoras…
Cuando entiendes estos “superpoderes”, la lactancia se siente menos angustiante y mucho más poderosa. Tu cuerpo sabe exactamente lo que hace.
Si quieres aprender a usar la lactancia a tu favor, a entender tu producción y a sentirte más segura en este proceso,🍼 te espero en mis talleres y asesorías, donde te guío paso a paso.
📲 Haz clic en el link de mi bio y te acompaño desde la ciencia y desde el corazón 💛

10/12/2025

A veces nos enfocamos tanto en el hierro, que se nos olvida que el calcio también es clave para el crecimiento de tu bebé 🦴✨
Y lo mejor: tu bebé puede obtenerlo de alimentos sencillos que probablemente ya tienes en casa.
Lo que marca la diferencia no es la cantidad, sino la constancia y la combinación con vitamina D para absorberlo mejor.
💛 Si estás armando los menús de tu bebé o querés mejorar sus nutrientes sin complicarte, guarda este reel.

05/12/2025

La lactancia no es lineal: hay días de mucho, días de poquito y días en los que solo necesitas un empujoncito.
✨ Cuando vuelves a poner el cuerpo en modo conexión — piel con piel, descanso, estímulo frecuente — la leche vuelve a fluir. Tu cuerpo es sabio.
Si estás en esa etapa donde sientes que ya no sabes qué más intentar, te acompaño. 📲 Haz clic en el link de mi bio y sigamos trabajando juntas por tu lactancia 💛

28/11/2025

Pequeños cambios en cómo arrullas, levantas o cambias a tu bebé pueden marcar la diferencia en su comodidad, su descanso y su desarrollo motor 👶✨
💡Movimientos suaves, apoyo de cabeza y respeto por su cuerpo — esa es la clave.
Guarda este video para repasarlo cuando lo necesites 🩵

25/11/2025

No es que no quiera comer.
Es que su cuerpo todavía está aprendiendo a sentir. Algunos niños son más sensibles a las texturas, los olores o la temperatura, y eso también es parte de su desarrollo.
💧 Deja que explore, que toque, que ensucie.
A veces el cambio empieza fuera del plato.

19/11/2025

🍊No todo lo “natural” es lo que tu bebé necesita.
El jugo, aunque venga de fruta, pierde lo mejor que tiene: la fibra. Y sin ella, el azúcar llega directo al cuerpo.
🥭La fruta entera nutre, enseña texturas y sacia.
El jugo solo endulza… y quita el hambre.
💛No te compliques: agua y fruta real son el mejor comienzo.

12/11/2025

A veces ver temblar la barbilla de tu bebé puede asustarte… pero no todo movimiento es señal de alarma💛
Los recién nacidos tienen un sistema nervioso inmaduro, y esos pequeños temblores son parte de su adaptación al mundo🌎
✨Poco a poco su cuerpo se regula, y tú también vas ganando confianza.

03/10/2025

🍼 ¿Te dijeron que el biberón es la única forma de suplementar al inicio?
Espera… no siempre es la mejor opción (y nadie nos lo cuenta).
En los primeros 20 días de vida, darle biberón puede alterar la succión natural del bebé, bajar tu producción de leche y hacerte dudar de ti como mamá 😞
💡 Pero tranquila, hay alternativas mucho más respetuosas con tu lactancia:
✔️ Dedo-jeringa
✔️ Dedo-sonda
Son fáciles, seguras y no interfieren con la lactancia 🤱
💛 Escríbeme si quieres que te enseñe cómo hacerlo paso a paso.

26/05/2025

¿Qué otra cosa te hubiera gustado saber antes de llegar del hospital a tu casa con el bebé? Cuéntame en los comentarios 👇🏼

11/02/2025

¿Cual es el mejor suplemento para tu hijo?

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