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yadyhoyos.ft Fisioterapeuta de Piso Pélvico y Sexualidad Funcional

"¿Quién recuerda que de pequeño le abrían la llave del agua para ayudarle a hacer pipí? 🚿 A veces, esa estrategia tan co...
30/07/2026

"¿Quién recuerda que de pequeño le abrían la llave del agua para ayudarle a hacer pipí?

🚿 A veces, esa estrategia tan común deja un aprendizaje que permanece hasta la adultez. Si cada vez que escuchas correr el agua sientes una urgencia inmediata, no estás sola. Tu cerebro y tu vejiga han creado una asociación... y sí, es posible entrenarla y cambiarla. 💙

¿Te pasa a ti? ¡Cuéntamelo en los comentarios!"

16/07/2026

Hace unos dias, Caro Silva escribió este post que explica muy bien la importancia del porque entrenar los músculos del Piso Pélvico.
Aqui se los dejo... 🩵

08/06/2026

Aunque te lo digan muchas veces... y generalmente venga de personas cercanas, el dolor no se debe normalizar en tu vida.
Consulta y no te quedes con dudas...

07/05/2026

CONVOCATORIA
La Universidad Federal de Parnaíba, el Grupo de Pesquisa GPFAT y Carolina Silva Kinesiología Pélvica invitan a mujeres mayores de 18 años que presenten dolor sexual a participar en un estudio multicéntrico para el tratamiento del dolor sexual femenino.

📍 Lugar: Popayán, Colombia 🇨🇴
🏥 Centro de aplicación: Yady Hoyos Fisioterapia Pélvica
📲 Interesadas: enviar mensaje al WhatsApp +57 313 774 1080

CRITERIOS DE INCLUSIÓN
✅ Mujeres entre 18 y 40 años.
✅ Dolor durante la actividad sexual penetrativa.
✅ Exámenes ginecológicos al día.
✅ Disponibilidad de tiempo.

CRITERIOS DE EXCLUSIÓN
❌ Mujeres embarazadas o en período de posparto.
❌ Enfermedades neurológicas, reumatológicas, oncológicas o ginecológicas graves.
❌ Cirugías pélvicas recientes.
❌ Infecciones genitales.
❌ Haber recibido tratamiento de fisioterapia pélvica en los últimos 3 meses.

"En momentos como los que vivimos en el Cauca, el cuerpo entra en alerta… y no siempre sabemos cómo salir de ahí.El piso...
28/04/2026

"En momentos como los que vivimos en el Cauca, el cuerpo entra en alerta… y no siempre sabemos cómo salir de ahí.
El piso pélvico, como parte de ese sistema de protección, puede quedarse en tensión constante.

Si has sentido cambios en tu cuerpo estos días, no lo ignores… escúchalo.
A veces, lo más poderoso que puedes hacer es pausar, respirar y permitirle al cuerpo soltar.

🤍 Guarda este post para recordarlo
🤍 Compártelo con alguien que lo necesite"

09/04/2026

... Sí, además de ser Fisio Pélvica, tambien amo las Artesanías, lo hecho a mano... y a eso me dediqué durante esta Semana Santa...
Me imagino que a muchos de ustedes, además de su profesión, tambien los apasionan otras actividades, deportes o hobbys. Cuéntame que te gusta hacer aparte de tu trabajo! 🩵⭐️🙏

Junta Directiva ACOLFIP 2026 - 2030 🩵😉
02/04/2026

Junta Directiva ACOLFIP 2026 - 2030 🩵😉

La escala de BRISTOL es una herramienta sencilla para identificar como está tu salud intestinal y tu piso pélvico. Ya id...
16/03/2026

La escala de BRISTOL es una herramienta sencilla para identificar como está tu salud intestinal y tu piso pélvico.
Ya identificaste en que escla estás? 😉
Dejame en los comentarios si tienes dudas relacionadas... Recuerda que Conocerte, es el primer paso para Sanar y Amar tu Piso Pélvico. 🩵

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