Yo soy Lani

Yo soy Lani Cuando el cuerpo de verdad grita lo que la boca calla

26/02/2026

Amigos muchas gracias por su apoyo. Logramos vender todas las boletas. (aún faltan algunos por pagar pero entendemos que ya casi llega la quincena) 💜🙏🏻 Dios les bendiga y multiplique su generosidad.

Por otro lado les cuento que hoy inicié el ciclo de las infusiones de Ketamina. Estoy yendo a un lugar muy agradable, está pensado para que la experiencia sea lo más tranquila posible. La próxima semana tendré 2 sesiones más hasta completar 5. Decidí suspender uno de los medicamentos que me habían adicionado hace poco porque me estaba cayendo pesado y me estaba generando mareos muy fuertes que me hacían perder el equilibrio justo cuando estaba en la calle o me estaba bañando. Retomé mi agenda de citas y controles con especialistas. Ayer tuve cita con terapeuta familiar, hoy la infusión de ketamina, mañana voy por ondas de choque para el brazo y la cadera y el viernes por EMT para cerrar la primera semana post hospitalización con todos los poderes. Les iré contando cómo avanza este proceso. 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

Paso por acá porque a raíz del tratamiento que debo hacer, hay unos gastos que son imprevistos y que no tengo a la mano ...
22/02/2026

Paso por acá porque a raíz del tratamiento que debo hacer, hay unos gastos que son imprevistos y que no tengo a la mano para cubrir. Eso incluye las sesiones de Ketamina que les contaba; son particulares. Así que por medio de esta rifa espero conseguir una parte para solventar el gasto. 💓

Gracias a quienes han podido aportar y ayudar con esta rifa. Que Dios les bendiga y multiplique por ello. Así vamos. Si pueden compartir a quienes conozcan, les agradezco enormemente 💓🫶🏻

Hola a todos. Vengo a darles un update de lo que han sido los últimos días. En efecto como les contaba, estaba en una cr...
21/02/2026

Hola a todos. Vengo a darles un update de lo que han sido los últimos días. En efecto como les contaba, estaba en una crisis súper fuerte por el tema económico. Aún sigo sin recibir el pago desde el 15 de diciembre. En cualquier caso creo que eso desestabiliza a cualquiera, pero a mí, que soy una persona un poco obsesiva compulsiva y tengo todo bajo control porque soy MUY exigente y organizada con mis gastos, me significó algo mayor este desbalance.

Empecé a tener ideas que antes no tenía porque no veía solución, si bien dicen que la plata no lo es todo, en este caso era lo único que necesitaba para sentirme mejor. Así que empecé a hacer experimentos con sobreingesta de medicamentos porque no quería despertar más. Tal vez si lo leen suena menos duro de lo que fue. Contarle o hacerle saber esto a mis papás fue lo más difícil de todo, porque sus preguntas serían; Juliana no piensa en nosotros en lo que pasa si ella se va. En efecto, no pensé, solo actué desesperadamente. Volví a despertarme, así que mi intento fallido me obligó a consultar con el psiquiatra justo un día antes de volver a trabajar. Para él y para mí neurólogo lo más viable era una hospitalización en unidad de salud mental. Pero yo no quería eso, así que el psiquiatra me adicionó un medicamento que regula un poco esas ideas y me incapacitó un mes más.

Esa consulta fue el jueves de la semana pasada. Yo pasé viernes, sábado y domingo demasiado descompuesta, me sentía muy muy mal, sin embargo no quería ir por urgencias a los lugares que he ido porque las psiquiatras son demasiado bruscas en el trato y estaba muy sensible para soportarlo. En algunas ocasiones cuando he ido por urgencias me ponen goteos de ketamina y eso me mejora muchísimo el estado de ánimo, me devuelven como 1.000 pesos de vida. Me estabiliza alrededor de 3 meses más o menos, entonces el lunes organicé todo en mi casa y me fui a urgencias de la clínica las Américas del Sur (lugar nuevo para mi) y allá después del triage y de contar lo que había hecho, decidieron hospitalizarme ipso facto. Llegué a una habitación con una vista increíble y solo debía esperar que me viera el equipo de salud mental. (Iban al otro día en la mañana) Pasé la noche en este lugar y fue muy difícil dormir porque a pesar de los medicamentos que me dieron, estaba con una crisis de ansiedad que no me dejaba, me tenía inquieta. Sentía el corazón en la garganta pero mis latidos estaban normales.

Al otro día llegó la psicóloga y hablamos. Coincidía con el neurólogo en que no era una cuestión de apagar el incendio con la ketamina sino que había que hacer algo de fondo y era la internación… empecé a hacerme a la idea de esto otra vez. Yo no quería, pero los profesionales coincidían en que era lo mejor. Así podría estar sin acceso a medicamentos para evitar una repetición del episodio y adicional estaría “cuidada” (vigilada) por personas expertas en el tema.

Luego la psiquiatra me vio, me dijo que me ponía el goteo de ketamina pero que sí o sí iba a remitirme. Así que bueno, empecé a prepararme mentalmente, a pedirle a mi mamá que me ayudara con cosas para llevar ya que conozco lo que sí y lo que no dejan entrar. Lo que no esperaba era que la remisión saliera rápido y a la 1 de la mañana la ambulancia fuera en camino por mi.

Llegué a Mente Plena en laureles a las 4 am aprox. Iba dormida, muy cansada porque no había podido dormir bien. Me hicieron el ingreso, no tenía nada excepto lo que tenía puesto. Tuve que quedarme en medias porque no permiten zapatos con cordones y yo tenía unos tenis. Todo lo que necesitaba, me lo llevarían al otro día.

Así transcurrió la semana. Antes de entregar el celular logré avisarle a ciertas personas, cancelé algunas citas y me fui a dormir.

Ayer viernes me dieron de alta, la psiquiatra consideraba que estaba bien, mis ideas habían cambiado y se notaba que la ketamina hizo el efecto esperado en mi. Por eso tomaron la decisión de dejarme ir. Fue muy bonito lo que viví en estos días, conocí personas maravillosas y fui luz para algunos de ellos. Sentí que cumplí la misión para la que llegué allá. No era para curarme a mi, era para darle esperanza a otras personas. No se trataba de mi, se trataba de dar, aún en la posición en la que yo creía que no tenía nada y finalmente me mostraron lo bendecida y abundante que soy.

Hoy estoy en casa, tranquila, mejorando. Me ordenaron un ciclo de terapias con ketamina particular (esto no lo manejan las eps ni las pólizas) y este ciclo me ayudaría a estar mejor por lo menos 1 año. Estoy agradecida por lo que viví, agradecida con las personas que estuvieron presentes para esto. Pero no quería dejar pasar esta ocasión para contarles que aunque a veces uno se siente sombra y se ve sin salida, sí la hay, solo que no donde tú esperas que esté. Hay que buscar más allá.

26/01/2026

Han pasado más de 3 meses desde la última vez que aparecí por acá. Han pasado muchísimas muchísimas cosas que nadie alcanza a imaginar, como cada día, cada 24 horas de esos meses han sido difíciles, a veces tranquilos,a veces satisfactorios,a veces bonitos pero sin embargo; hay una tristeza profunda que no desaparece. Vuelvo hoy, porque me desborda el sentimiento, porque existen demasiadas cosas en mi cabeza que me perturban y fue la manera que encontré de desahogarme y expresar ese sinsabor con el que hoy vivo. Qué triste volver y volver así. Ojalá la próxima vez sea con buenas noticias, con razones bonitas, con el ánimo diferente, con mejor salud y sin nuevos diagnósticos, con un nuevo aire, sin presiones, con mayor esperanza y definitivamente sin ese dolor que me está consumiendo en el día a día.

Hoy quiero presentarles mi nuevo canal de Youtube y la primera lista de reproducción *La Plena: un Club Campestre para p...
23/10/2025

Hoy quiero presentarles mi nuevo canal de Youtube y la primera lista de reproducción *La Plena: un Club Campestre para personas tristes*

Encontrarán a modo de *chisme* mi día a día en "Mente Plena", cuando estuve hospitalizada por algunos días (no he podido saber cuántos fueron).

Pasan tantas cosas que uno ni se alcanza a imaginar. Ver a través de la ventana (el único espacio en la casa donde a veces nos turnábamos para ver la realidad), sentir que solo afuera olía a libertad. Extrañar el agua caliente, pero amar el silencio, la posibilidad de no hablar, de hacer "un retiro de silencio" si te da la gana... Mejor véanlo para no hacerles spoiler.

Empezamos con un vídeo importante, pero después déjense llevar por saber cómo se vive en un lugar asi.

Si bien fue mi primera experiencia internada y estuve en el mejor lugar del Área Metropolitana (No Pinares) "Mente Plena" en Laureles y muchos de los compañe...

Seguimos firmes con la determinación. Se siente frustración cuando el cuerpo no responde como uno quisiera y hace cambia...
22/10/2025

Seguimos firmes con la determinación. Se siente frustración cuando el cuerpo no responde como uno quisiera y hace cambiar los planes. Pero después entendemos que no eran los que se tenían para nosotros. Ha sido difícil entender que es un día a la vez y más que un día, un P A S O a la vez. El aprendizaje más duro que me ha dado esta situación es la paciencia. Quisiera que mi cuerpo y mente se conectaran mejor, quisiera que las personas fueran empáticas... Pero también a veces recuerdo que lo "normal" es que las cosas salgan con algunos obstáculos. Lo anormal es que todo salga según lo planeamos. Y si eso pasa, no aprendemos mucho en el camino. Gracias a quienes por mi cumpleaños se han manifestado con la intención de darme un detalle. Lo mejor que pueden hacer por mí es orar y si les queda fácil y pueden hacerlo, regalarme una misa en acción de gracias por mi vida. Gracias por seguir pendientes, gracias, gracias.

Recuerdan que hablé de la "determinación" como la palabra del año? Acá estamos. 🫀 Cumpliendo no por cumplir, si no porqu...
19/10/2025

Recuerdan que hablé de la "determinación" como la palabra del año? Acá estamos. 🫀 Cumpliendo no por cumplir, si no porque para que sucedan las cosas, hay que actuar. Si bien ya la medicación empezó a ajustarse, mi actividad física tiene que volver como sea. Vamos en el día 2, hoy sudé más🥵, estuve como tomate y estoy casi casi con las piernas🦵🏻 como las de Greeicy Rendón. Falta poco 😜😜

19/10/2025

Recuerdan que hablé de la "determinación" como la palabra del año? Acá estamos. 🫀 Cumpliendo no por cumplir, si no porque para que sucedan las cosas, hay que actuar. Si bien ya la medicación empezó a ajustarse, mi actividad física tiene que volver como sea. Vamos en el día 2, hoy sudé más🥵, estuve como tomate y estoy casi casi con las piernas🦵🏻 como las de Greeicy Rendón. Falta poco 😜😜

17/10/2025

Catarsis. Volver a empezar. Aprovechar el nuevo ciclo. Enfrentar la realidad. Esto era más de media hora de una persona rompiendo papeles.

17/10/2025

Hablando de certezas. Hoy ni siquiera es jueves. Pero no me entero. Este tema me tiene bastante perturbada, lo que hay frente al espejo no es mi imaginación. La comida no puede ser porque mis porciones y lo que como es muy poco. Pero claro, no habíamos pensado que al cambiar una dosificación de 100 y pasarla a 350 MG es algo abrupto y más en un medicamento que sí tiene como contraindicación el aumento de peso. ¿Qué elegir? ¿Estabilidad mental? ¿Poder dormir? ¿Estar flaco? En este caso es bien complejo porque la respuesta es obvia para muchos, pero el peso es salud también y en mi caso es mi prioridad. Verme al espejo me detona la depresión, la ansiedad y bajar el medicamento puede hacer que no duerma, y si no duermo todo vuelve a ser un círculo vicioso del que no se puede salir. Hoy se me explotó el cerebro la vdd.

14/10/2025

Pensándolo bien, van 6 días en los que he estado saliendo de manera voluntaria y sola. He estado en el metro, en buses, en taxis, en el centro de noche (a un local de distancia del que habían acabado de robar), estuve cerca del concierto de la juventud en sabaneta, en los toldos, en los remates y lugares bastante concurridos; sin embargo, puedo decir que me he divertido y me he sentido bien a pesar de que con el medicamento que tengo ahora, me desprotege en cierta medida los síntomas de la disautonomía. Quedo cansada, de cama, pero al otro día vuelvo a tener fuerza. Mi teoría es que el tratamiento que me hicieron en urgencias la semana pasada me ha ayudado demasiado y así espero seguir. 😋😜

*Jueves*: urgencias (todo el día)
*Viernes*: parque de sabaneta (concierto de la juventud)
*Sábado*: metro, centro, unicentro, centro, parque de sabaneta
*Domingo*: remates de sabaneta
*Lunes*: compritas y gym
*Martes* :reclamando medicamentos fantasma 👻

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