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Juntos construiremos hábitos de alimentación respetando gustos y preferencias

21/08/2026

Cuando la nutri cancela la cita por “cositas” 😂👀

Después de escuchar tantas veces:
“Se me complicó”
“Me salió algo”
“¿Podemos moverla?” 🥹

Un día dijimos: ¿y si ahora nos toca a nosotras?😂

La nutri: No te preocupés, lo reprogramamos 💕

Porque sí… las nutris también somos humanas 🤣

PD: Prometemos que en la vida real hacemos todo lo posible por cumplir nuestras citas 😂🫶

10/08/2026

¿Querés perder peso sin efecto rebote? 🌱
La clave no es hacer otra dieta, sino entender qué hay detrás de tus hábitos.
Cuando mejorás tu relación con la comida y construís hábitos que realmente se adaptan a vos, los resultados dejan de ser temporales y se vuelven sostenibles.
✨ No se trata de comer menos, sino de aprender a alimentarte mejor.

📍Escazú | San Pedro | Heredia | Alajuela 📲 Agendá tu cita al 7148-6902.

31/07/2026

¿Sabías que pequeños cambios en lo que tomás pueden ayudar a cuidar tu corazón? 💚☕

Hace unas semanas estuvimos en hablando sobre bebidas que pueden convertirse en aliadas para mantener niveles saludables de colesterol, y queríamos compartirte este tema para que también lo pongás en práctica. 🧉

Deslizá las imágenes y descubrí recetas deliciosas, fáciles de preparar y con🧉 ingredientes que pueden formar parte de un estilo de vida saludable. ✨

💬 ¿Cuál vas a preparar primero? ¡Contanos en los comentarios!

26/07/2026

💚 En Pepper Health creemos que una consulta nutricional va mucho más allá de decirte qué comer.

Antes de diseñar tu plan, queremos conocerte de verdad.

✨ Qué te gusta comer.
✨ Cómo son tus horarios.
✨ Cómo es tu rutina.
✨ Qué retos enfrentás en tu día a día.
✨ Qué querés lograr y qué necesitás para conseguirlo.

Porque sabemos que el mejor plan nutricional no es el más estricto, sino el que se adapta a tu estilo de vida y que realmente podés mantener.

Nuestro objetivo no es que hagás una dieta por un tiempo. Queremos acompañarte a construir hábitos que te acerquen a tus metas y que esos cambios duren en el tiempo.

Cada paciente es único, y por eso cada plan también lo es. Nos importa escucharte, entenderte y acompañarte en cada paso del proceso. 🤍

¡Gracias por confiar en nosotros! 💫

23/07/2026

🍕¿Te imaginás aprender a preparar
pizzas y crepas deliciosas, mientras compartís una tarde llena de sabor, aprendizaje y buena compañía?

✨ Te invitamos a nuestro Taller de Cocina Saludable, una experiencia creada por Pepper Health y Jinca Foods ®, donde vas a descubrir que comer saludable puede ser fácil, delicioso y para nada aburrido. 👩🏼‍🍳

📆 05 de septiembre
⏰3:00 p.m
📍Kafeti

Durante el taller vas a aprender:
✅ Pizzas y crepas saludables
✅ Tips prácticos para mejorar tus preparaciones
✅ Ideas para disfrutar tus comidas favoritas de una
forma más balanceada

🚨 Los espacios son limitados, por lo que es indispensable completar el formulario de inscripción para
reservar tu lugar.

💸 Reserva de espacio: ₡5.000
🤳 Más información al 7044-9307.

📎 Encontrá el enlace de inscripción en nuestra historia
destacada “Taller de Cocina”.
¿Te apuntas?

¡No te quedés sin tu espacio y vení a cocinar, aprender y disfrutar con nosotros! ✨

17/07/2026

💉 ¿Vas a iniciar un tratamiento con GLP-1?

No empecés sin el acompañamiento adecuado.

Un proceso nutricional bien guiado puede ayudarte a que tu tratamiento sea más llevadero, seguro y sostenible, brindándote las herramientas que necesitás para obtener mejores resultados desde el día uno.

✨ En consulta te acompañamos durante todo el proceso con un plan nutricional personalizado y seguimiento según tus necesidades.

📦 Contamos con diferentes paquetes de acompañamiento para adaptarnos a cada etapa de tu tratamiento.

📲 Agendá tu cita +506 7044 9307
📍San Pedro, Escazú, Heredia, Alajuela y modalidad virtual.

11/07/2026

💚 Tu compromiso con tu salud ahora también tiene recompensa.

En Pepper Health sabemos que los mejores resultados se logran con seguimiento y constancia. Por eso, si sos paciente de Medismart, ahora podés aprovechar nuestra Tarjeta de Lealtad exclusiva. 🙌

✨ ¿Cómo funciona?
🩺 Asistí a tus citas nutricionales.
💳 Recibí un sello en cada consulta.
🎉 ¡Completá 5 sellos y ganate una cita nutricional GRATIS!

Porque cada cita te acerca un paso más a tus objetivos y queremos acompañarte durante todo tu proceso. 🌿

📍 Disponible en nuestras sedes:
• San Pedro
• Escazú
• Heredia
• Alajuela

📲 Agendá tu cita y empezá a acumular tus sellos.

*Aplican restricciones. La cita nutricional GRATIS es válida para canjear hasta el 31 de enero de 2027.*

06/07/2026

✨ Muchas veces hablamos de lo difícil que puede ser mantener hábitos saludables y ser constante. Pero cuando contáscon una guía personalizada, adaptada a tu estilo de vida, tus horarios y tus objetivos, el proceso se vuelve mucho más llevadero. 💚

Porque los cambios que realmente duran son los que se adaptan a tu realidad. 🌱

📲 Agendá tu cita: +506 7148 6902
📍 Sedes en San Pedro, Alajuela, Escazú y Heredia
💻 También contamos con consulta virtual para acompañarte estés donde estés. 🤍

30/06/2026

✨ Cuando dejás de pelear con tu cuerpo y empezás a entenderlo, los resultados cambian.

Muchas personas creen que para bajar grasa hay que pasar hambre, eliminar alimentos o vivir con ansiedad constante.

La realidad es que una estrategia nutricional adecuada busca justamente lo contrario:

✔️ Controlar el hambre.
✔️ Mejorar la adherencia.
✔️ Mantener la masa muscular.
✔️ Crear hábitos sostenibles.

Porque el objetivo no es sufrir durante unas semanas...

Es construir resultados que podás mantener en el tiempo. 💗

📍 En Pepper Health te acompañamos con un plan personalizado, educación nutricional y seguimiento profesional para que alcancés tus metas sin restricciones extremas.

Agendá tu cita y descubrí que sí es posible bajar tu porcentaje de grasa sin sufrir. ✨

Dirección

Clínicas En Los Yoses, San Pedro Y San Francisco
Heredia

Teléfono

+50671486902

Página web

https://wa.me/50671477598?text, https://pepperhealthcr.com/

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