Healthy Mom Nutrition

Healthy Mom Nutrition Consultorio Nutricional enfocado a madres y sus familias para aprender a tener una alimentación sal

En Healthy Mom Nutrition encontrarás:

- Recomendaciones y trucos nutricionales para toda la familia.

- Recetas fáciles, saludables y adecuadas para toda la familia.

- Haremos productos caseros para ofrecerle a los niños nuestra marca personal en vez de ofrecerles productos empacados y artificiales.

- Me encanta comparar las etiquetas nutricionales y estar satisfecha de que aún el platillo má

s simple y fácil hecho en mi cocina es más saludable y natural que cualquiera que pueda comprar fuera de casa.

- Tendremos un espacio en donde podrás exponer tus dudas, compartir recetas para modificarlas y convertirlas en recetas más nutritivas.

- Podremos compartir nuestros triunfos culinarios y apoyarnos en las diferentes etapas alimenticias del crecimiento de nuestros hijos. Unite a nosotras y luchemos juntas para desarrollar familias saludables.

QUEQUITOS DE ZANAHORIA 🥕🥕- 2 zanahorias medianas ralladas- 2 huevos- 1/2 barrita de mantequilla- 1 cucharadita de vainil...
04/10/2025

QUEQUITOS DE ZANAHORIA 🥕🥕

- 2 zanahorias medianas ralladas
- 2 huevos
- 1/2 barrita de mantequilla
- 1 cucharadita de vainilla
- 1 cucharadita de canela
-1 taza de harina
- 2 cucharaditas de polvo de hornear
-3/4 taza de azúcar moreno
-1/2 taza de chispas de chocolate semi amargo

LA PREPARACIÓN ES SÚPER FÁCIL: Revolver bien todos los ingredientes en un bowl y poner en moldes pequeños!!

Hornear por 20 minutos a 250 C. Y A DISFRUTAR!!!



Los pancakes son perfectos para las meriendas de la escuela, como desayuno o en la tardecita!! Aquí los amamos!!INGREDIE...
11/07/2025

Los pancakes son perfectos para las meriendas de la escuela, como desayuno o en la tardecita!! Aquí los amamos!!

INGREDIENTES:
- 3 huevos
- 3/4 taza de yogurt griego natural
- 1 taza de harina sin gluten
- 2 cucharaditas de polvo de hornear
- 1/2 taza de leche ( un chorrito más si les queda muy espesa la mezcla)
- 1/4 taza de agave
-1 cucharadita de vainilla

MEZCLAR BIEN LOS INGREDIENTES, COCINAR Y DISFRUTAR!!!

Hola hola!! Arranca Abril lleno de alegría. Les cuento que además del consultorio en la Clínica Bíblica ahora voy a aten...
04/04/2024

Hola hola!! Arranca Abril lleno de alegría. Les cuento que además del consultorio en la Clínica Bíblica ahora voy a atender en la nueva sede de PediaClinic en los Yoses. La sede está bellísima y estaré trabajando con la calidad y el cariño de siempre al lado de grandes profesionales.

Así que si estás embarazada, en periodo de lactacia o necesitás ayuda con la alimentación de tu familia estoy para ayudarte.




Clínica Bíblica

Las personas autistas tienen necesidades específicas en distintas áreas de su vida. La alimentación es una de esas áreas...
02/04/2024

Las personas autistas tienen necesidades específicas en distintas áreas de su vida.

La alimentación es una de esas áreas que puede tener grandes retos, especialmente en la primera infancia.

💙 Es importante aclarar que los niños autistas, NO son niños malcriados al comer, NO son niños melindrosos, simplemente tienen preferencias muy específicas y cada caso es distinto.

En ellos el sabor, la textura o la temperatura de los alimentos se potencian en su boca y pueden desencadenar una alternación en sus emociones y/o comportamiento.

Es por esto que tener un plan específico con la alimentación y un acompañamiento adecuado permite proveer los nutrientes necesarios para su desarrollo y mantener ambientes seguros a la hora de las comidas.

Si tenés dudas sobre este tema, puedo ayudarte!!

Si te pareció útil esta información dale like o podés compartirla con otras familias a las que les pueda interesar. 💙💙




¿Sabías que los alimentos que comemos influyen positiva o negativamente en tus emociones? ¿Estás pasando por alguna cris...
10/02/2024

¿Sabías que los alimentos que comemos influyen positiva o negativamente en tus emociones? ¿Estás pasando por alguna crisis emocional y sentís un cambio en tu apetito? No te perdás este Master class que tendremos y en dónde abordaremos de forma integral este interesante tema.

Link de inscripción: https://forms.gle/MCT2bMWQV2dpbJbs5



Dirección

Clinica Biblica
Montes De Oca

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