Vida Sattvica. Ayurveda Sanando tu Vida.

02/06/2026

"El equilibrio no es un destino; es una práctica que se cultiva en cada instante."

Comparte este mensaje con alguien que necesite bajar el ritmo y volver al presente.

01/06/2026

TALLER: CÓMO TRANSFORMAR TU BIENESTAR A TRAVÉS DE LA ALIMENTACIÓN AYURVÉDICA

“El poder medicinal de las especias”

Este domingo 7 de junio te invitamos a vivir una experiencia práctica y sensorial donde descubrirás cómo la alimentación ayurvédica y el poder natural de las especias pueden ayudarte a nutrir tu cuerpo, equilibrar tu mente y conectar con tu bienestar.

Aprenderás sobre:
• Principios básicos de la alimentación ayurvédica
• Propiedades medicinales de las especias
• Formas simples y conscientes de nutrirte cada día

Taller a cargo de:
Eunice Flores Stulzer
Vida Sattvica Ayurveda

Incluye degustación.

Fecha: Domingo 7 de junio
Hora: 10:30 a.m. a 12:00 m.d.
Lugar: ESCO Santa Ana
Valor: ₡10.000
Cupo limitado: solo 6 participantes

Reservas:
+506 6368 4195

¡Te esperamos para compartir una mañana de bienestar, sabores y aprendizaje consciente!

30/05/2026

Vata es el principio del movimiento.

Gobierna el sistema nervioso, la respiración, la comunicación entre tejidos, la eliminación y muchos procesos esenciales para la vida.

Cuando Vata se altera, el cuerpo y la mente suelen perder estabilidad, ritmo y contención.

Por eso Ayurveda da tanta importancia a:
La rutina,
El descanso,
La nutrición adecuada,
La oleación y,
La regulación del sistema nervioso.

Equilibrar significa crear suficiente estabilidad para que la energía pueda sostenerse 🙌

25/05/2026

EL HIGADO REPRESENTA TRANSFORMACION, CLARIDAD Y EQUILIBRIO INTERNO 👇

El hígado participa profundamente en el metabolismo, el equilibrio hormonal y los procesos de transformación del cuerpo.

En Ayurveda, el estado de agni influye en cómo el cuerpo procesa nutrientes, hormonas, emociones y toxinas metabólicas.

Cuando AGNI y PITTA se encuentran en equilibrio, el organismo puede sostener con mayor claridad sus ritmos naturales de energía, digestión y vitalidad.

El descanso, la alimentación consciente, las hierbas adecuadas y una rutina estable crean las condiciones para apoyar naturalmente la salud hepática y el balance interno.

Agenda tu consulta Ayurveda y te guio para apoyar tu cuerpo según tu constitución y tus necesidades actuales.

20/05/2026

CÓMO TRANSFORMAR TU BIENESTAR A TRAVÉS DE LA ALIMENTACIÓN AYURVÉDICA

“El poder medicinal de las especias”

Este domingo 7 de junio te invitamos a vivir una experiencia práctica y sensorial donde descubrirás cómo la alimentación ayurvédica y el poder natural de las especias pueden ayudarte a nutrir tu cuerpo, equilibrar tu mente y conectar con tu bienestar.

Aprenderás sobre:
• Principios básicos de la alimentación ayurvédica
• Propiedades medicinales de las especias
• Formas simples y conscientes de nutrirte cada día

Cupo limitado: solo 6 participantes

Reservas al 6368 4195

En Santa Ana

¡Te esperamos!

19/05/2026

En Ayurveda, la salud se construye desde la estabilidad cotidiana.

Acharya Charaka describió tres pilares esenciales que sostienen la vida:
Ahara, Nidra y Brahmacharya.

La alimentación.
El descanso.
Y el uso consciente de la energía vital.

Cada uno influye profundamente en Agni, la digestión, la claridad mental y la energía.

Por eso Ayurveda contempla el bienestar de forma integral.

Pequeños hábitos sostenidos pueden fortalecer profundamente la relación con tu cuerpo y tu vitalidad.

✨ Consultas personalizadas y talleres disponibles para acompañarte a comprender tu constitución, digestión y equilibrio desde una mirada ayurvédica.

18/05/2026

15/05/2026

Cada encuentro se convierte en una oportunidad para conocerte mejor y cultivar bienestar consciente.

🙏🏾 Gracias a cada persona que compartió su presencia, experiencia y apertura en este taller de Ayurveda.

Pronto nuevas fechas para seguir aprendiendo y compartiendo junt@s

Escríbeme para sumarte a los próximos encuentros presenciales.

elartedecomerconconciencia

14/05/2026

La digestión consciente es una de las formas más profundas de cultivar equilibrio, vitalidad y claridad interior.

Agenda tu consulta ayurvédica y descubre qué necesita realmente tu cuerpo para sostener bienestar desde la raíz.

Te espero