Educación Somática en Costa Rica

Educación Somática en Costa Rica Somos un equipo de personas que desarrolla la difusión del Método Feldenkrais®en Costa Rica.

Llevamos nuestros hábitos en el cuerpo, guardadando recuerdos y patrones. Es a través del cuerpo y de los sentidos que nos relacionamos directamente con el mundo. Dichos enfoques tienen como objetivos principales: la conciencia del cuerpo viviente (el soma) moviéndose en el medio ambiente, y la integración del cuerpo y la mente para mejorar el equilibrio, la postura, facilitar y mejorar el movimie

nto. Mediante el aprendizaje de las diferentes técnicas y métodos somáticos se pueden logran los siguientes resultados:

-Mejorar la postura y la respiración.
-Mejorar la coordinación, la flexibilidad y la capacidad para actuar.
-Reducir y equilibrar el tono muscular predominante.
-Mejorar la habilidad para la orientación espacial.
-Desarrollar la autoestima.
-Reducir la fatiga y el estrés.
-Volver más fácil cualquier aprendizaje, ya sea motriz o intelectual.
-Desarrollar la libertad y la autonomía al permitir a la persona actuar por elección en vez de reaccionar por hábito.
-Un profundo conocimiento de sí mismo.

La práctica de superar limitaciones físicas y psicológicas causadas por tensiones o posturas incorrectas es fundamental ...
29/10/2024

La práctica de superar limitaciones físicas y psicológicas causadas por tensiones o posturas incorrectas es fundamental para quienes buscan reconectarse con su habilidad natural de movimiento.

Este enfoque es especialmente valioso para profesionales en artes escénicas, psicología, fisioterapia, educación y campo...
29/10/2024

Este enfoque es especialmente valioso para profesionales en artes escénicas, psicología, fisioterapia, educación y campos relacionados, ya que estas disciplinas requieren un alto grado de conciencia corporal y mental.

Mediante técnicas innovadoras y creativas, esta práctica estimula la autopercepción, permitiendo a cada individuo descub...
29/10/2024

Mediante técnicas innovadoras y creativas, esta práctica estimula la autopercepción, permitiendo a cada individuo descubrir y desarrollar su potencial innato.

La práctica de superar limitaciones físicas y psicológicas causadas por tensiones o posturas incorrectas es fundamental ...
29/10/2024

La práctica de superar limitaciones físicas y psicológicas causadas por tensiones o posturas incorrectas es fundamental para quienes buscan reconectarse con su habilidad natural de movimiento. Este enfoque es especialmente valioso para profesionales en artes escénicas, psicología, fisioterapia, educación y campos relacionados, ya que estas disciplinas requieren un alto grado de conciencia corporal y mental. Mediante técnicas innovadoras y creativas, esta práctica estimula la autopercepción, permitiendo a cada individuo descubrir y desarrollar su potencial innato. Al mejorar la postura y aliviar tensiones, no solo se optimiza el rendimiento físico y mental, sino que también se fomenta un bienestar integral, promoviendo una conexión más profunda entre cuerpo y mente.

04/09/2024

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Los estudios sobre el aprendizaje y control motor continúan evolucionando y adquiriendo información desde el campo de la...
17/08/2024

Los estudios sobre el aprendizaje y control motor continúan evolucionando y adquiriendo información desde el campo de la biomecánica, las neurociencias y la psicología. De esta forma, el Método Feldenkrais nos ofrece herramientas para comprender y mejorar las cualidades del movimiento de nuestros clientes, tanto en traumatología, medicina deportiva como en neurología. Por tanto, el Aprendizaje Sensorio-motor y la Educación Somática pueden entrar en una formidable sinergia a traves de aquellos Fisioterapeutas que participen y se capaciten en nuestros Talleres Introductorios.
Para más info visite: https://www.educacionsomaticacr.org/home/home-3/

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Santo Domingo

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Lunes 08:00 - 18:00
Martes 08:00 - 18:00
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