Atika

Atika ⚕️Gomila lekova i nula odgovora?
🧬Mi smo tim medicinskih radnika
koji leči UZROKE a ne POSLEDICE
👥150000+ pacijenata od 2015. Sastoji se od 3 sektora:

1.
(287)

Atika Health je specijalistički centar smešten u Beogradu, na Vračaru, koji okuplja lekare, dijetetičare, psihologe, fizioterapeute, inženjere i kreativce. MEDICINSKOG-posvećenom lečenju IR, PCOS, dijabetesa, bolesti štitne, gojaznosti i različitih oboljenja, radu sa trudnicama, dojiljama, decom itd.

2. PSIHOLOŠKOG-fokusiranog na problem emocionalnog prejedanja, burnouta, anksioznosti, stresa, pr

okrastinacije, manjka discipline i motivacije

3. KOZMETIČKOG-prirodne, medicinske kozmetike za posebna kožna stanja
(koža narušena IR, PCOS, hormonalnim disbalansima i specifičnim stanjima)

Nudi specijalističke preglede, analize organizma i konsultacije uživo, te širok niz online programa i paketa za pacijente iz inostranstva.

30/05/2026

Jedna od naših omiljenih saradnji, i 51kg manje, uz drastično povećanje mišićne mase. ❤️

je čudo od klijenta, disciplinovan, vedar, korektan, posvećen i beskompromisno iskren.

Zato smo presretni što sada živi ono što zaslužuje.

07/04/2026

Kada su ti klijenti većinom žene, a glavna dijagnoza IR, matematika je jasna: jednom mesečno svi smo na testu izdržljivosti. 😂

Ovaj desert je naš odgovor na PMS krize – da uživate, a da pritom ne ‘stisnete taster’ za skok insulina i gladi!

Tačni sastojci variraju jer u Atika režimu svaki recept prilagodimo stanju i potrebama klijenta ali okvirno:

-6 do 8 sitnijih jagoda
-2 do 3 kašike grčkog jogurta
-2 do 3 kašike chia semenki
-red čokolade bez šećera
-3 badema za dekoraciju

Klijentima koji su na povećanju mišićne mase dodamo i protein od vanile. 😍

Stiže nam sezona jagoda pa iskoristite priliku, imali insulinsku ili ne. 🍓

U našem medicinskom protokolu A-Oxy, fokusiramo se upravo na to kako da telu pružimo podršku da ove navedene procese pro...
13/02/2026

U našem medicinskom protokolu A-Oxy, fokusiramo se upravo na to kako da telu pružimo podršku da ove navedene procese prođe efikasnije. Dok se tvoj organizam bori da popravi štetu, mi taj proces ubrzavamo kroz:

* Visoke doze ciljanih antioksidanasa: Direktno se borimo protiv oksidativnog stresa koji je pušenje godinama “hranilo”.

* Oksigenaciju tkiva: Optimizujemo isporuku kiseonika ćelijama kojima je on bio uskraćen, ubrzavajući regeneraciju epitela disajnih puteva.

* Vaskularnu podršku: Pomažemo endotelu (unutrašnjem zidu krvnih sudova) da povrati svoju elastičnost i smanji rizik od zapaljenskih procesa.

BONUS EFEKAT: Individualnim režimom vodimo telo do idealne težine, oprskrbljujemo organizam nutrijentima i vraćamo koži sjaj, povećavamo mišićnu masu i zatežemo telo, zaokružujući makeover.

🖇️Ukoliko želiš više informacija o protokolu, u DM pošalji A-Oxy.

Koliko savremena hrana, stres i tempo života narušavaju zdravlje creva, najbolje govori podatak da je u januaru bio najp...
25/01/2026

Koliko savremena hrana, stres i tempo života narušavaju zdravlje creva, najbolje govori podatak da je u januaru bio najprodavaniji A-GUT protokol. 😏

Kupovali su ga ljudi sa ili bez viška kilograma koji imaju poblem sa probavom, nadutošću, gastritisom, gorušicom, kandidom, celijakijom itd.

KAKO MI REPROGRAMIRAMO TVOJA CREVA?

* Obnova crevne barijere: Nutrijentima „krpimo“ mikroskopska oštećenja na zidu creva (Leaky Gut).

* Vagusni tonus: Specifičnim vežbama aktiviramo glavni nerv koji upravlja brzinom tvoje probave.

* Selektivna ishrana mikrobioma: Hranimo dobre bakterije a izgladnjujemo one koje izazivaju nadutost.

* Enzimski reset: Prirodno podstičemo tvoj pankreas i jetru da luče jače sokove za varenje.

* Cirkadijalna sinhronizacija: Usklađujemo tvoje obroke sa unutrašnjim satom tvog metabolizma.

Nisi siguran/a da je ovo protokol za tebe? Javi se i obavi BESPLATNE konsultacije sa analizom tvog stanja.

Nije do vas. Do njihovih frustracija je. Zato pazite čije savete primate k srcu. 😀
22/01/2026

Nije do vas. Do njihovih frustracija je. Zato pazite čije savete primate k srcu. 😀

Ista haljina, 55kg manje! ❤️ Ponosni na našu klijentkinju Maju na njen rezultat, izgrađene navike i to što godinu dana n...
23/12/2025

Ista haljina, 55kg manje! ❤️ Ponosni na našu klijentkinju Maju na njen rezultat, izgrađene navike i to što godinu dana nije vratila izgubljene kilograme. 🤍

🧑🏻‍⚕️🩺Ako želite da 2026. godinu obeležite ovakvom životnom promenom i uz naš tim lekara, nutricionista, trenera, farmaceuta krvnu sliku, hormone i izgled dovedete do savršenstva čekamo vas.

📌Uživo pregledi u centru Atika Health/Beograd.
📌Online saradnja za druge gradove/države.

“Evo i mog rezultata, bio bi bolji da sam ispoštovala treninge ali i ovako sam zadovoljna.Bila sam članica Atike i preth...
05/12/2025

“Evo i mog rezultata, bio bi bolji da sam ispoštovala treninge ali i ovako sam zadovoljna.

Bila sam članica Atike i prethodnih godina ali nikada nisam imala manje kriza i želje za kršenjem. Mislim da je uzrok tome što baš ima svega i zdrave pice, zdravih kolača, slatkiša, dosta voća i onda nisam krizirala jer je Jelena svaki put uvrstila moje želje u jelovnik. Recimo ja joj kažem jede mi se riba ili slatkiš, ona ubaci u jelovnik i to dosta pomaže.

Nekako prvi put imam osećaj da sam trajno usvojila navike i to mi najviše znači.
Hvala Vam na svemu a ja nastavljam dalje.”

Maja nije bila jedna od onih žena koje brišu fotografije zbog viška kilograma. Nije čekala da smrša da bi se zabavljala,...
24/11/2025

Maja nije bila jedna od onih žena koje brišu fotografije zbog viška kilograma. Nije čekala da smrša da bi se zabavljala, izlazila, doterivala i VOLELA SEBE.

Ipak, tokom svih ovih meseci na Atika programu, otkrivali smo po neku njenu NOVU verziju.

Otkrili smo Maju koja ne čeka da se vreme za nju odnekud STVORI, već slaže prioritete tako da NAPRAVI vreme za sebe.

Otkrili smo Maju koja zna da je uspeh nekada ispoštovati režim 10%, nekad 90%, nekad 30% ili 50% i da je sve to bolje od čekanja da život bude toliko sređen da se posveti ishrani i treningu 100% (budimo realni, život nikad nije toliko miran😂).

Otkrili smo Maju koja kad pomisli da u njoj nema ni trun snage, uradi još 2 ponavljanja vežbe, čisto da pomeri granicu.

Maju koja je vedrija, samouverenija, koja zna koliko može, koja sa lakoćom skače, trži, vezuje pertle i živi život punim plućima ne zbog izgleda već zbog zdravog i snažnog tela, izbalansiranih hormona i organizma.

Poštovali smo staru verziju Maje ali nova je naš uzor, ponos, motivacija. Nadamo se da se osećate isto. ❤️

A sada, ne budite škrti na komentarima i lajkovima, podržite ovu divnu ženu a mi Vam spremamo još mnoooogoo njenih fotki i anegdota sa programa.

📍Današnja adresa Festival zdravlja u Beogradu! •Učestvovale smo u edukacijama, zanimljivim predavanjima i tribinama medi...
30/09/2025

📍Današnja adresa Festival zdravlja u Beogradu!

•Učestvovale smo u edukacijama, zanimljivim predavanjima i tribinama medicinskih radnika

•Savetovale smo posetioce o nemedikamentoznom tretiranju dijabetesa, IR, visokog pritiska, Hašimota

•Poklanjale smo kozmetiku za porodilje, dojilje i ljude sa najosetljivijim stanjima kože i hormonalnim aknama

Hvala organizatorima na pozivu a mi se sutra vraćamo u kancelarije! 🙌🏻

“Radim sve kako treba, ali vaga stoji” – zašto hormoni sabotiraju tvoje napore? Jedeš zdravo, redovno vežbaš, piješ vodu...
22/07/2025

“Radim sve kako treba, ali vaga stoji” – zašto hormoni sabotiraju tvoje napore?

Jedeš zdravo, redovno vežbaš, piješ vodu… a vaga ne mrda.

Zašto?

👉 Kod žena sa insulinskom rezistencijom i usporenom štitnom žlezdom, telo je u stanju hormonske “borbe” koja može da blokira gubitak kilograma.

📉 Insulin visok i metabolizam usporen → telo čuva mast kao rezervu.
📈 Kortizol (hormon stresa) dodatno zadržava vodu i podstiče glad.
📉 Manjak T3 hormona iz štitne žlezde usporava potrošnju energije.

Zato nije tvoj problem nedostatak discipline, već složena biohemija koja treba celovit pristup.

💡 Rešenje nije u “još jednoj dijeti” već u pristupu koji uključuje:

-medikamentoznu terapiju štitne (od tvog lekara)
-nemedikamentoznu terapiju štitne (ishrana, fizička aktivnost itd)
-psihološku podršku za savladavanje antistres tehnika
-trening koji ne iscrpljuje (kratki, lagani, kućni treninzi snage)

📥 Ako te vaga sputava, javi nam se — da zajedno prevaziđemo hormonalne prepreke i tvoj izgled, psihu i zdravlje dovedemo do nivoa uz koji ćeš ostvariti svoj maksimum.

Address

Belgrade

Opening Hours

Monday 08:00 - 18:00
Tuesday 08:00 - 18:00
Wednesday 08:00 - 18:00
Thursday 08:00 - 18:00
Friday 08:00 - 18:00

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Atika posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Atika:

Share