10/09/2026
💜 Wellbeing – više od toga kako se fizički osećamo.
Wellbeing je koncept celokupne dobrobiti koji zdravlje posmatra šire – kroz fizičko i mentalno stanje, kvalitet sna, nivo energije, ishranu, kretanje, odnose sa drugima i vreme koje posvećujemo sebi.
Kada živite sa IBD-om, lako je da fokus bude prvenstveno na simptomima, terapiji, pregledima i rezultatima. Ali kvalitet života ne određuje samo aktivnost bolesti.
Kako spavate? Imate li dovoljno energije? Kako se nosite sa stresom? Krećete li se na način koji vam prija? Imate li vremena za ljude i stvari koje volite?
Briga o IBD-u jeste važan deo života, ali vi ste mnogo više od svoje dijagnoze.
Zato ovog četvrtka jedno jednostavno pitanje:
Kako ste danas – stvarno?
💻https://ibdakademija.rs/
📩[email protected]