Moja poliklinika

Home
Serbia
Belgrade
Moja poliklinika

Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Moja poliklinika, Medical and health, Majora Zorana Radosavljevića 228B, Belgrade.

01/09/2026

Da li vas bol u vratu, leđima, kukovima ili kolenima već neko vreme koči u svakodnevnim aktivnostima?
Telo nam kroz bol i ukočenost šalje jasan signal da mu je potrebna podrška. Umesto da čekate da tegobe prođu same od sebe, najvažniji korak je otkriti njihov pravi uzrok.

U Mojoj Poliklinici pripremili smo posebnu pogodnost kako bismo vam pomogli da napravite pravi korak:
PROMO PAKET – 6.500 din.
•Pregled specijaliste fizikalne medicine
•Prva terapija (ukoliko fizijatar proceni da je potrebna)
•Konsultacije i praćenje

Naš stručni tim iskusnih terapeuta, sa dr Vladimirom Obradovićem, spec. fizikalne medicine i rehabilitacije i subspec. Neurologije, na čelu, tu je da vam pruži individualan pristup, posveti punu pažnju i pomogne da se vratite bezbrižnom kretanju.

Puna cena pregleda i terapije je 10.500 din.

Termine možete zakazati putem telefona ili poruke.
📞 +381 65 32 11 926
📍 Majora Zorana Radosavljevića 228B, Batajnica

26/08/2026

HOBP ne znači da treba da izbegavate svaku fizičku aktivnost.
Redovno, pravilno dozirano kretanje može pomoći osobama sa hroničnom opstruktivnom bolešću pluća da održe kondiciju, ojačaju mišiće i lakše podnose svakodnevne aktivnosti.

Kada je bolest stabilna, plivanje može biti dobar izbor. Ono predstavlja aerobnu aktivnost koja angažuje velike grupe mišića, dok usklađivanje pokreta i daha podstiče kontrolisano disanje. Voda istovremeno rasterećuje zglobove, pa vežbanje može biti prijatnije osobama kojima druge aktivnosti teže padaju.

Važno je, ipak, da se pliva u skladu sa sopstvenim mogućnostima, bez forsiranja i uz postepeno povećavanje aktivnosti. Ako se pojave izraženije gušenje, neuobičajeno sviranje u grudima, pojačan kašalj, vrtoglavica ili slabost, potrebno je prekinuti aktivnost.

Nekim osobama sa HOBP-om mogu smetati hlor i druge hemikalije koje se koriste u bazenima. Zato izbor mesta, trajanje aktivnosti i intenzitet vežbanja treba prilagoditi zdravstvenom stanju.

Plivanje ne zamenjuje propisanu terapiju, ali kao odgovarajuće odabrana fizička aktivnost može doprineti boljoj kondiciji i lakšem podnošenju napora. Pre početka vežbanja posavetujte se sa pulmologom.

U Mojoj Poliklinici pulmološki pregled obavlja prim. dr Dejan Dimić.

Termine možete zakazati putem telefona ili poruke.
📞 +381 65 32 11 926
📍 Majora Zorana Radosavljevića 228B, Batajnica

19/08/2026

Kupanje tokom leta često bude trenutak kada problem postane primetan. Voda može ostati iza cerumenskog čepa, izazvati njegovo bubrenje ili se zadržati u suženom ušnom kanalu. Tada se mogu javiti osećaj punoće, prigušen sluh, nelagodnost ili zujanje.

Ponavljana zapušenost može biti posledica cerumenskog čepa, upale ili anatomskog suženja ušnog kanala. Ređe, uzrok mogu biti koštane izrasline koje sužavaju kanal, otežavaju izlazak vode i pogoduju ponovljenim upalama.
Zujanje u uhu takođe ne mora biti povezano sa krvnim pritiskom. Može pratiti nakupljen cerumen, upalu, oštećenje ili slabljenje sluha, ali i druga stanja, zbog čega njegov uzrok ne treba određivati bez pregleda.

Ne pokušavajte da otpušite uho štapićima niti samoinicijativno sipajte kapi ili ulja. Ako zapušenost ne prolazi, ponavlja se ili je praćena bolom, sekretom, zujanjem ili oslabljenim sluhom, ORL pregledom treba utvrditi pravi uzrok.

Termine možete zakazati putem telefona ili poruke.
📞 +381 65 32 11 926
📍 Majora Zorana Radosavljevića 228B, Batajnica

10/08/2026

Melazma i sunčane fleke nisu isto – iako tokom leta obe promene na koži mogu postati izraženije.
Sunčane fleke nastaju kao posledica ponovljenog i dugotrajnog izlaganja UV zračenju. Najčešće su manje, jasno ograničene i pojavljuju se pojedinačno na licu, šakama i dekolteu.
Na nastanak melazme utiču genetska predispozicija, hormonske promene i izlaganje UV zračenju i vidljivoj svetlosti. Obično se pojavljuje u vidu većih, nepravilnih i simetrično raspoređenih polja na licu.

Sunčane fleke mogu se ublažavati ciljanim preparatima i odabranim dermatološkim procedurama. Kod melazme se terapija određuje pažljivo, jer neodgovarajući tretman može dodatno pojačati pigmentaciju.

Svakodnevna SPF zaštita širokog spektra osnova je prevencije i tretmana, ali je dermatološki pregled važan kako bi se najpre utvrdilo o kojoj vrsti pigmentacije je reč.
Termine možete zakazati putem telefona ili poruke.
📞 +381 65 32 11 926
📍 Majora Zorana Radosavljevića 228B, Batajnica

03/08/2026

Leto vam je donelo više od preplanulog tena?
Visoke temperature, pojačano znojenje, duže nošenje mokrog kupaćeg kostima i promena svakodnevnih navika mogu pogodovati pojavi neprijatnih ginekoloških tegoba.

Svrab, peckanje, promenjen sekret, neprijatan miris, bol ili nelagodnost ne treba lečiti napamet. Isti simptomi mogu pratiti različita stanja, pa je za odgovarajuću terapiju najpre potrebno utvrditi njihov uzrok.

Leto može doneti i promene menstrualnog ciklusa, kao i brojne nedoumice u vezi sa putovanjem, kupanjem i boravkom na suncu tokom trudnoće.

Za stručan savet i siguran odgovor obratite se dr Darku Lazareviću, specijalisti ginekologije i akušerstva, kome žene u Batajnici godinama poklanjaju svoje poverenje.
U Mojoj Poliklinici možete obaviti ginekološki pregled, ultrazvuk, Papanikolau test, kolposkopiju, ultrazvučni pregled u trudnoći.
Termine možete zakazati putem telefona ili poruke.
📞 +381 65 32 11 926
📍 Majora Zorana Radosavljevića 228B, Batajnica

21/07/2026

Osip, svrab ili peckanje nakon boravka na suncu često se nazivaju alergijom na sunce, ali iza ovih promena mogu stajati različite reakcije kože na UV zračenje.
Kod nekih osoba osip se javlja tek nekoliko sati ili dana nakon izlaganja, dok se kod solarne urtikarije koprivnjača može pojaviti već za nekoliko minuta. Osetljivost kože mogu pojačati i određeni lekovi, ali i pojedina dermatološka ili autoimuna oboljenja.
Zato je važno obratiti pažnju na:
🔹 izgled i mesto promena
🔹 koliko brzo se osip javio
🔹 koliko dugo traje
🔹 da li se ponavlja nakon svakog izlaganja suncu
🔹 koje lekove i preparate koristite

Ukoliko se reakcije ponavljaju, postaju izraženije, praćene su plikovima ili otokom, ili niste sigurni šta ih izaziva, zakažite dermatološki pregled.

U Mojoj poliklinici u Batajnici dermatolog će proceniti promene na koži i preporučiti odgovarajuće mere zaštite, nege i, kada je potrebno, terapije.
📞 Zakazivanje:
+381 65 32 11 926
📍 Majora Zorana Radosavljevića 228B, Batajnica

15/07/2026

Da li tokom vrelih dana primećujete pad energije, pospanost ili osećaj težine nakon obroka?
Visoke temperature povećavaju potrebu za redovnom hidratacijom, dok obilni, masni i veoma slani obroci mnogima dodatno otežavaju dan. Zato je leti važno prilagoditi i izbor namirnica i veličinu porcija.
Tri jednostavna pravila mogu da pomognu:
🔹 Pijte vodu redovno
Ne čekajte da osetite jaku žeđ. Krastavac, paradajz, tikvice i sezonsko voće mogu doprineti ukupnom unosu tečnosti, ali ne zamenjuju vodu.
🔹 Birajte manje i laganije obroke
Umesto jednog obilnog obroka, rasporedite hranu tokom dana i češće birajte povrće, voće, salate, lagane supe i jednostavno pripremljene izvore proteina.
🔹 Ograničite veoma zaslađene napitke i previše kofeina
Oni nisu dobra zamena za vodu, posebno tokom velikih vrućina.

Znamo da promena ishrane može biti veliki izazov, naročito kada pokušavate da je sprovedete sami. Zato u Mojoj poliklinici imate nutricionistu koji će vas saslušati, razumeti vaše navike i zajedno sa vama osmisliti realan plan, prilagođen vašem zdravlju i svakodnevnom životu.
Nutricionističko savetovalište obuhvata procenu stanja, merenje na savremenoj vagi, individualnu dijetoterapiju, kontrole i podršku. Posebnu pažnju posvećujemo osobama sa insulinskom rezistencijom, gojaznošću, bolestima organa za varenje i ženama koje se pripremaju za trudnoću.
📞 Zakazivanje:
+381 65 32 11 926
📍 Majora Zorana Radosavljevića 228B, Batajnica

08/07/2026

Sa dolaskom letnjih vrućina mnogi primećuju grčeve, osećaj težine, umora i oticanja nogu. Iako visoke temperature mogu doprineti širenju krvnih sudova i pojačati tegobe, otoci ne treba uvek da se pripisuju samo vremenu.
Neretko su dugotrajno stajanje, sedenje ili zamor samo okidači koji na površinu izvode dublji problem – usporenu vensku ili limfnu cirkulaciju.
Kada je vreme za pregled?
- ako otoci ne prolaze nakon odmora
- ako je jedna noga primetno otečenija od druge
- ako se javljaju bol, grčevi i osećaj zatezanja
Kolor dopler krvnih sudova nogu je bezbolan i neinvazivan ultrazvučni pregled koji pomaže u proceni venske i arterijske cirkulacije i može biti važan korak u daljoj dijagnostici.
U Mojoj poliklinici u Batajnici pregled obavlja dr Lidija Milovanović, specijalista radiologije sa iskustvom u ultrazvučnoj dijagnostici.
📞 Zakažite pregled na vreme.
+381 65 32 11 926
📍 Majora Zorana Radosavljevića 228B, Batajnica

01/07/2026

Kada se jave uporan umor, opšta slabost, bolovi u kostima ili mišićima, mnogi ove tegobe pripisuju stresu, premoru ili godinama. Ipak, jedan od mogućih uzroka mogu biti i poremećaji rada paraštitastih žlezda.
Ove male žlezde nalaze se uz štitastu žlezdu i imaju važnu ulogu u regulaciji kalcijuma, fosfora i parathormona (PTH), a posredno i u ravnoteži vitamina D.
Kada dođe do poremećaja, mogu se javiti simptomi kao što su:
🔹 uporan umor i mišićna slabost
🔹 bolovi u kostima ili mišićima
🔹 grčevi
🔹 slabija koncentracija i malaksalost
Prvi korak je odgovarajuća laboratorijska analiza. U zavisnosti od simptoma i procene lekara, mogu se proveravati:
- ukupni i jonizovani kalcijum
- fosfor
- vitamin D
- PTH
Ako nalazi pokažu odstupanja, sledeći korak je pregled specijaliste, najčešće reumatologa i endokrinologa, radi dalje procene i terapije.
U Mojoj poliklinici možete dobiti savet lekara o tome koje analize imaju smisla uraditi i kojim redosledom pristupiti dijagnostici.
📞 Zakažite pregled i konsultaciju:
+381 65 32 11 926
📍 Majora Zorana Radosavljevića 228B, Batajnica

24/06/2026

Putovanje, promena sredine, drugačiji sastav vode, nova hrana i visoke temperature mogu da izazovu stomačne tegobe baš onda kada ste planirali da se odmorite.
Zato je dobro da se za put pripremite na vreme – naročito ako imate osetljiv stomak, putujete sa decom ili idete na dalju destinaciju na kojoj se organizam tek privikava na drugačije uslove. To znači da pre p**a obavezno počnete da pijete probiotik.
U putnoj apoteci, pored probiotika, korisno je imati i rehidratacione rastvore, koji pomažu u nadoknadi izgubljene tečnosti i elektrolita, kao i lekove za obaranje temperature.

Lekaru se treba obratiti ako tegobe traju duže od tri dana, ako se javi visoka temperatura, krv u stolici, izražena slabost ili znaci dehidratacije.

Lekari opšte medicine u Mojoj poliklinici u Batajnici tu su za preglede, savete i pripremu za bezbednije leto. Zakažite pregled ili savetovanje pre p**a.

Ulica Majora Zorana Radosavljevića 228b, Batajnica (parking je obezbeđen)
+381 65 32 11 926 | +381 11 32 11 926

Address

Majora Zorana Radosavljevića 228B
Belgrade
11000

Telephone

+381653211926

Website

https://www.mojapoliklinika.rs/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Moja poliklinika posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Want your business to be the top-listed Health & Beauty Business in Belgrade?