Minsap Guantánamo

Minsap Guantánamo Dirección General de Salud Guantánamo

 / 🎙️Discurso del 18 de junio de 1961: “Tenemos una fé infinita en el pueblo, en su inteligencia, en su fuerza creadora,...
18/06/2026

/ 🎙️Discurso del 18 de junio de 1961: “Tenemos una fé infinita en el pueblo, en su inteligencia, en su fuerza creadora, en su espíritu de solidaridad, en su capacidad de avanzar”.

 / José Angel Portal Miranda, Ministro de Salud Pública de Cuba, comentó hoy vía X:"🇨🇺Los diputados a la Asamblea Nacion...
18/06/2026

/ José Angel Portal Miranda, Ministro de Salud Pública de Cuba, comentó hoy vía X:

"🇨🇺Los diputados a la Asamblea Nacional del Poder Popular, en su X Legislatura, analizaremos este jueves las propuestas de transformaciones económicas y sociales anunciadas recientemente por el Presidente Miguel Díaz-Canel, y evaluadas este miércoles en Pleno Extraordinario del Comité Central del Partido Comunista de Cuba ( )".


 / 🇪🇦🇨🇺Un nuevo contenedor solidario con destino a La Habana fue cargado en España, con diverso contenido que combina si...
18/06/2026

/ 🇪🇦🇨🇺Un nuevo contenedor solidario con destino a La Habana fue cargado en España, con diverso contenido que combina sistemas de energía, materiales sanitarios y mobiliario.

Así lo dio a conocer hoy MediCuba España, Sodepaz y la Asociación de Paz y Solidaridad de Avilés, que detallaron que el envío contiene equipos médicos y material sanitario donado por los hospitales de Barakaldo y Arrasate de la Osakidetza.

Además, dos sistemas Fotovoltaicos de 10 kW con baterías para electrificar la editorial Mujeres de la FMC y la escuela para sin niños sin amparo familiar de Arroyo Naranjo de La Habana. También, mobiliario, jeringuillas y agujas.

Se trata del décimo cargamento gestionado este años por las entidades mencionadas, a los cuales se suman otros que se realizan en distintas zonas de España como Valencia, País Vasco, Barcelona, Madrid o Andalucía, por mencionar algunas.

✍️Reporte de Prensa Latina.

🗓️  / El Día del Orgullo  , se celebra cada 18 de junio desde 2005. Su objetivo es rechazar la negatividad en torno al t...
18/06/2026

🗓️ / El Día del Orgullo , se celebra cada 18 de junio desde 2005. Su objetivo es rechazar la negatividad en torno al tema, ganar en inclusividad y celebrar el espectro autista como parte de la neurodiversidad natural de los seres humanos.

 / Los enemigos de tus riñones: lo que haces todos los días…y no notas.  ✍️ 🧠 ¿Por qué importan tanto los riñones?Tus ri...
18/06/2026

/ Los enemigos de tus riñones: lo que haces todos los días…y no notas.

✍️

🧠 ¿Por qué importan tanto los riñones?
Tus riñones trabajan en segundo plano todo el tiempo

• Filtran toxinas de la sangre
• Regulan líquidos y electrolitos
• Ayudan a controlar la presión arterial

Cuando fallan… el impacto es en todo el cuerpo

━━━

⚠️ Factores que pueden dañarlos (con el tiempo)

• Hipertensión → uno de los principales enemigos
• Uso excesivo de analgésicos → especialmente antiinflamatorios
• Alcohol en exceso → sobrecarga y deshidratación
• Bebidas azucaradas → alteran metabolismo y función renal
• Comida ultraprocesada → rica en sodio y aditivos
• Exceso de azúcar → favorece daño metabólico
• Falta de sueño → se asocia a peor regulación del organismo

👉 No es un daño inmediato… es acumulativo

━━━

🍔 Sobre la alimentación (importante)
No se trata de prohibir

👉 El problema es el exceso y la frecuencia

• Comer algo “no saludable” ocasionalmente → no es el problema
• El riesgo aparece cuando se vuelve hábito diario

El equilibrio es la clave

━━━

💊 Analgésicos: cuidado con esto
Muchos los usan sin control

• Ibuprofeno, diclofenaco y similares
• Uso frecuente o prolongado → puede dañar el riñón

👉 Siempre mejor usarlos con indicación médica

━━━

🛠️ ¿Cómo proteger tus riñones?
• Controlar la presión arterial
• Mantener buena hidratación
• Reducir ultraprocesados
• Dormir mejor
• Evitar automedicación

Pequeños cambios → gran impacto a largo plazo

━━━

🫀 Mensaje final
Tus riñones no suelen avisar… hasta que el daño ya es importante

Cuidarlos no es dejar de vivir
Es evitar los excesos que, con el tiempo, pasan factura

━━━


 / 🇨🇺*IDEAS CENTRALES  EXPRESADAS POR EL PRESIDENTE CUBANO MIGUEL DÍAZ-CANEL EN EL PLENO EXTRAORDINARIO DEL COMITÉ CENTR...
18/06/2026

/ 🇨🇺*IDEAS CENTRALES EXPRESADAS POR EL PRESIDENTE CUBANO MIGUEL DÍAZ-CANEL EN EL PLENO EXTRAORDINARIO DEL COMITÉ CENTRAL DEL PCC*

1️⃣ *Desafíos y Unidad*

▪️ Contexto de lucha: “Los revolucionarios cubanos de hoy enfrentamos desafíos de una enorme magnitud que exigen unidad, firmeza ideológica, coraje, audacia y resistencia creativa”.

▪️ Vía para la victoria: “Ese desafío, sin dudas, lo vamos a superar con unidad, con valentía, participación popular y plena convicción en nuestra capacidad para alcanzar la victoria”.

2️⃣ *Impacto del Bloqueo*

▪️ Naturaleza de la agresión: “El contexto... es extraordinariamente complejo y desafiante por la incesante agresividad del recrudecido bloqueo económico, comercial y financiero impuesto por el gobierno de los Estados Unidos”.

▪️ Campaña de descrédito: “Se intensifica la subversión político-ideológica mediante la intoxicación mediática en las redes sociales, para dañar la credibilidad de la Revolución”.

▪️ Efectos cotidianos: “ enfrenta un bloqueo cruel y una persecución financiera real, diaria, que encarece cada gota de combustible, cada medicamento, cada alimento, cada pieza y cada tecnología que el país necesita”.

3️⃣ *Agenda Económica y Transformaciones*

▪️ Urgencia de cambio: “La realidad nos impone cambios urgentes y necesarios. Y cuando la vida del pueblo se vuelve tan dura, el primer deber del Partido Comunista y del Gobierno revolucionario no es explicar mejor la crisis, sino cambiar lo que haya que cambiar para salir de ella”.

▪️ Componentes de la agenda: “Se requiere una agenda económica profunda y ágil, ejecutable en corto plazo, que combine estabilización macroeconómica, incentivos para estimular y promover una apertura productiva, seguridad jurídica, atracción de inversión, uso intensivo de tecnología y una protección social focalizada y efectiva”.

▪️ Propósito final: “Las transformaciones que estamos presentando son para avanzar en la defensa del socialismo, para apoyar y ampliar la justicia social, para crear riqueza económica y distribuirla con equidad”.

4️⃣ *Fuerzas Productivas y Actores Económicos*

▪️ Liberación de fuerzas: “Necesitamos desatar las fuerzas productivas, que haya más producción en vez de más restricción, porque está probado que el control sin oferta solo desplaza operaciones al mercado informal”.

▪️ Integración de actores: “Es necesaria la igualdad e integración de los actores económicos... empresa estatal, mipymes, cooperativas, productores agropecuarios, los inversionistas extranjeros y cubanos... todos deben actuar y aportar, bajo reglas claras”.

▪️ Empresa Estatal: “Debe reformarse la gestión de la Empresa Estatal sobre la base de autonomía real, evaluación económico-financiera, separación de funciones estatales y empresariales, y aplicación del principio ‘cumple o explica’”.

▪️Sector No Estatal: “Vamos a revisar integralmente la lista de actividades prohibidas al sector privado, con un principio claro: sustituir, siempre que sea posible, la prohibición por una regulación responsable”.

5️⃣ *Producción Agrícola y Soberanía Alimentaria*

▪️ Seguridad Nacional: “No hay soberanía con el plato vacío. El alimento del pueblo cubano será tratado como lo que es: un asunto de seguridad nacional. Y se tendrán que acabar las tierras ociosas en Cuba”.

▪️ Gestión de la tierra: “Cada pedazo de tierra que hoy está cubierto de marabú... o se pone a producir, o se entrega a quien esté dispuesto a hacerlo”.

▪️ Apoyo al productor: “Al campesino cubano no se le puede seguir pidiendo más comida con menos herramientas y con precios por debajo de sus costos”.

6️⃣ *Energía y Sistema Electroenergético*

▪️ Dimensión del problema: “El apagón no es solamente un problema de megawatts... es un tema humano, económico y nacional”.

▪️ Transición energética: “Vamos a acelerar la incorporación de la energía solar a la economía nacional... facilitaremos la entrada directa de empresas extranjeras que suministren paneles, baterías, inversores y soluciones asociadas”.

7️⃣ *Justicia Social*

▪️Prioridad humana: “La primera prioridad, antes que cualquier otra, son las personas que no pueden esperar a que la economía mejore. Porque hay dolores que no entienden de plazos”.

▪️Base de la justicia: “La justicia social verdadera no se sostiene sobre precios artificiales... se construye sobre bases reales: ingresos con poder de compra, protección directa para quienes más lo necesitan, y una economía nacional capaz de producir más”.

8️⃣ *Política Fiscal y de Precios*

▪️ Déficit fiscal: “El objetivo principal para reducir el déficit fiscal está en el aumento de la producción... y el decrecimiento de los gastos innecesarios del Presupuesto”.

▪️ Control de precios: “Los topes de precios, en la práctica, no lograron contener la inflación... Por eso no vamos a seguir topando precios de manera general”.

9️⃣ *Gestión de Gobierno y Rendición de Cuentas*

▪️ Ejecución y control: “Hay que trabajar con agilidad, con coherencia y calidad; y, sobre todo, con control” y que “lo aprobado se implemente bien”.

▪️ Responsabilidad: “Cada medida que anunciamos tendrá responsables, plazos e indicadores. Vamos a informar lo que avance, lo que se incumpla y lo que haya que corregir”.

▪️ Definición de gobernar: “Gobernar es resolver, destrabar, acompañar y hacer que las decisiones se conviertan en mejoras reales”.

🔟 *Juventud y Comunidad*

▪️ Oportunidades locales: “La Red Juvenil Comunitaria debe ser una vía para que un joven encuentre dónde formarse, dónde emplearse, dónde servir a su comunidad y dónde convertir una idea en un proyecto real”.

▪️ Sentido de pertenencia: “Quedarse en Cuba también tiene que significar tener un sitio donde ser útil, crecer, aprender, liderar y construir futuro desde la cuadra, la escuela, el centro de trabajo y el municipio”.

1️⃣1️⃣ *Reestructuración del Estado y Autonomía Municipal*

▪️ Eficiencia institucional: “Continuaremos la reestructuración del aparato de Gobierno, del Estado, del Partido y las instituciones. Vamos a integrar estructuras donde sea necesario, revisar funciones duplicadas, reducir pasos innecesarios y optimizar permanentemente la manera en que se dirige y se sirve al país”.

▪️ Autonomía local: Resulta “inaplazable desatar la gestión en los municipios”, y que estos acaben de tener y de aplicar “todas las facultades posibles para que se desarrollen”.

1️⃣2️⃣ *Vínculo con Cubanos Residentes en el Exterior*

▪️ Apertura a la contribución: Al cubano residente en el exterior que “quiera invertir, donar, importar tecnología, abrir un mercado o levantar un proyecto en su tierra, vamos a ofrecerle un marco claro, estable y respetuoso”.

▪️ Inclusión: “Al que quiera construir con Cuba... le decimos con el corazón en la mano: aquí tienes tu casa, y aquí tienes la puerta abierta. Porque a esta Patria, en esta hora, no le sobra ningún buen cubano”.

1️⃣3️⃣ *Transporte y Movilidad Sostenible*

▪️ Incentivos: “Todo vehículo eléctrico destinado al transporte público, privado o de carga ligera que demuestre que opera total o mayoritariamente con energía solar podrá acogerse a estímulos especiales”.

▪️ Gestión de servicios: “Estableceremos una vía expedita para otorgar licencias de transportista, taxi eléctrico o servicios de movilidad asociados, bajo reglas claras, control técnico, seguridad vial y precios transparentes”.

1️⃣4️⃣ *Transformación Digital y Transparencia*

▪️ Modernización: “Debemos impulsar la digitalización con trazabilidad... como base para reducir evasión, corrupción y discrecionalidad”.

▪️ Control de recursos: Es necesario “digitalizarlo todo, para que se sepa quién aporta, quién recibe y qué resultado da”.

1️⃣5️⃣ *Inversión Extranjera*

▪️ Iniciativa del inversor: “No solo debemos decirle al inversor foráneo dónde debe invertir, sino que también él tenga la iniciativa de invertir en la rama económica de su interés”.

▪️ Sector privado: “Debemos autorizar inversión extranjera directa en el sector privado nacional, incluyendo mipymes, con reglas claras de propiedad, repatriación, reinversión y solución de controversias”.

1️⃣6️⃣ *Legado Histórico y Ética Revolucionaria*

▪️ Honestidad ante los problemas: “Conocemos nuestro país. Sabemos dónde está la traba, dónde se esconde la corrupción, dónde sobra la lentitud y dónde faltan la vergüenza y la dignidad”.

▪️ Inspiración: “Nada será imposible si asumimos el desafío como oportunidad y la historia como inspiración”.

▪️Homenaje histórico: “El mejor homenaje que podemos rendir a la admirable obra de nuestros dos jefes históricos [Fidel y Raúl] es defenderla y preservar su esencia de justicia social”.

_Fuente: Canal de la Presidencia_

 / RUSIA🇷🇺CANALIZARÁ AYUDA ALIMENTARIA A   🇨🇺 A TRAVÉS DEL PROGRAMA MUNDIAL DE   DE LA   🌐 ‼️👉 El gobierno de Rusia impl...
18/06/2026

/ RUSIA🇷🇺CANALIZARÁ AYUDA ALIMENTARIA A 🇨🇺 A TRAVÉS DEL PROGRAMA MUNDIAL DE DE LA 🌐 ‼️

👉 El gobierno de Rusia implementará un plan de suministro de alimentos a Cuba utilizando los canales oficiales del Programa Mundial de Alimentos (PMA) de la Organización de las Naciones Unidas, según confirmó el viceministro de Relaciones Exteriores ruso, Alexander Alimov.

🗣️: "Tenemos previsto suministrar productos alimenticios a través del Programa Mundial de Alimentos", afirmó.

La crisis energética ha interrumpido de forma crítica la generación de electricidad, la atención médica y la cadena de distribución de alimentos en el archipiélago caribeño

Asimismo, Alimov anticipó que Moscú lanzará un proyecto conjunto con el Fondo de las Naciones Unidas para la Infancia (UNICEF) en territorio cubano.

Este plan bilateral estará enfocado en fortalecer los servicios públicos para hacerlos resilientes al cambio climático y en promover el desarrollo de infraestructuras basadas en energías renovables.

✍️ ComuniCarlo Rimm

 / Hoy en consejo de dirección del Hospital Pediátrico Pedro Agustín Pérez, donde se chequeó el trabajo y se analizaron ...
18/06/2026

/ Hoy en consejo de dirección del Hospital Pediátrico Pedro Agustín Pérez, donde se chequeó el trabajo y se analizaron varios temas a los que darle solución para mejor funcionamiento.

 / 🇲🇽🇨🇺La presidenta de México, Claudia Sheinbaum, reiteró la postura histórica de su país contra el bloqueo económico y...
18/06/2026

/ 🇲🇽🇨🇺La presidenta de México, Claudia Sheinbaum, reiteró la postura histórica de su país contra el bloqueo económico y comercial impuesto a Cuba, al señalar que este tipo de medidas no afectan a los gobiernos, sino directamente a los pueblos. Declaró que en llamadas que ha sostenido con el presidente de Estados Unidos, abordó la situación de Cuba y expresó la postura de México respecto al endurecimiento de las sanciones.

Sheinbaum señaló que Cuba ha realizado esfuerzos por abrir su economía en distintas áreas y consideró que ello debería tomarse en cuenta. Reiteró además que el gobierno mexicano está en contra de los bloqueos porque, "dañan a los pueblos, no a los gobiernos", sentenció.

Asimismo sostuvo que México seguirá defendiendo la autodeterminación de los pueblos, el diálogo y la solidaridad histórica con el pueblo cubano.
"No estamos de acuerdo con los bloqueos, que no se castigue al pueblo y que se busque siempre el diálogo", afirmó la presidenta Sheinbaum.

Dirección

Avenida Estudiantes ESquare Luz Caballero
Guantánamo
95100

Página web

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Minsap Guantánamo publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Compartir

Categoría