Ortopedia y Traumatología Guantánamo

29/05/2026

14/05/2026

13/05/2026

Importante vitamina para la síntesis ósea

07/05/2026

Pronator Quadratus (McEwan) Sign

Anterior bowing/widening of the pronator quadratus fat pad on lateral wrist X-ray.

📌 Suggests: occult distal radius fracture (often with hematoma)
💡 Value: high specificity, low sensitivity
→ Positive = fracture likely
→ Negative ≠ exclude fracture

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30/04/2026

DDH

30/04/2026

La rodilla es una de las articulaciones más importantes del cuerpo, ya que permite movimientos como caminar, correr, sentarse y mantenerse de pie. Está formada por una combinación de huesos, músculos, ligamentos y tendones que trabajan juntos para dar estabilidad y movimiento.

Estructuras principales de la rodilla

🔴 Músculos del muslo (cuádriceps)
Incluyen el recto femoral, vasto medial y vasto lateral. Son los encargados de extender la pierna.

⚪ Patela (rótula)
Hueso que protege la parte frontal de la rodilla y mejora la eficiencia del movimiento del cuádriceps.

🔵 Tendón del cuádriceps y tendón patelar

El tendón del cuádriceps une el músculo con la rótula.
El tendón patelar conecta la rótula con la tibia, permitiendo la extensión de la pierna.

🟢 Ligamentos colaterales (medial y lateral)
Dan estabilidad a la rodilla evitando movimientos laterales excesivos.

🟡 Retináculos patelares
Estructuras que ayudan a mantener la rótula en su posición correcta.

🟣 Otros músculos y tendones
Como el sartorio, grácil y semitendinoso, que ayudan en la flexión y estabilidad.

¿Por qué es importante conocer esto?

Las lesiones de rodilla son muy frecuentes, especialmente por caídas, golpes o movimientos bruscos. Pueden afectar ligamentos, tendones o la rótula.

Signos de alerta en una lesión
Dolor intenso o incapacidad para apoyar la pierna
Inflamación rápida
Inestabilidad o sensación de que “se sale” la rodilla
Deformidad visible
Primeros auxilios básicos
Reposo inmediato
Aplicar frío local (15–20 minutos)
Elevar la pierna si es posible
Evitar apoyar peso si hay dolor fuerte

⚠️ Aviso de responsabilidad: El contenido de esta publicación tiene un propósito estrictamente educativo e informativo. No sustituye la evaluación, el diagnóstico ni el tratamiento de un profesional de la salud. Cada emergencia médica es única; ante cualquier incidente real, comunícate inmediatamente con los servicios de emergencia de tu localidad.

💡 Tip útil: si después de una lesión la rodilla se inflama en pocos minutos y no puedes moverla bien, sospecha daño interno (ligamentos o meniscos) y evita forzarla.

29/04/2026

Anatomía detallada de la rodilla: Visión Anterior 🦵🔬
Entender la complejidad de la rodilla es clave para la rehabilitación y el entrenamiento inteligente. En esta imagen podemos observar la integración perfecta entre:
El cuádriceps: Compuesto por el Recto Femoral, Vasto Lateral y Vasto Medial, convergiendo en el tendón rotuliano.
Estabilizadores laterales: La Banda Iliotibial y los ligamentos colaterales.
La "Pata de Ganso": La inserción del Sartorio, Grácil y Semitendinoso en la zona medial.
¿Sabías que la Rótula es el hueso sesamoideo más grande del cuerpo? Su función principal es aumentar la palanca del tendón del cuádriceps para facilitar la extensión de la pierna.