Associação Movidoso - Terra Branca

10/06/2026

Hoje, a Associação Movidoso marcou presença no programa Show da Manhã, em Achada de Santo António, levando alegria, energia e muita animação no âmbito das Festas de Santo António.🤩❤️‍🩹🤼‍♀️

O público teve a oportunidade de apreciar uma rica e diversificada performance, que incluiu demonstrações de ginástica, dança tradicional, desfile, Tabanca e a vibrante atuação das Batucadeiras Netos do Brasil.
Foi um momento de celebração da cultura, da atividade física e do convívio, mostrando que a idade é apenas um número quando existe motivação, entusiasmo e espírito de grupo.
💓🎉🌺
Parabéns a todos os Movidosos que, com dedicação e alegria, representaram dignamente a associação, promovendo hábitos saudáveis e valorizando as tradições cabo-verdianas.
Um muito obrigada à organização.🫂🙏🌺

05/06/2026

Movidoso, sempre na frentera, ku determinason e motivason.
🎊🌺💐🙏❤️‍🩹

04/06/2026

04/06/2026

Hoje, o grupo Movidoso realizou mais uma animada aula na areia da praia da Prainha. Entre exercícios, boa disposição e contacto com a natureza, os participantes fortaleceram o corpo, estimularam o equilíbrio e desfrutaram dos benefíci
os do ar puro e da brisa do mar. Foi uma manhã de energia, saúde e convívio, reforçando a importância da atividade física para o bem-estar e a qualidade de vida.

26/05/2026

À beira-mar, na Praínha, a energia ganha outro ritmo nas aulas da Movidoso Terra Branca.

Entre o som das ondas e a brisa do mar, cada exercício transforma-se num momento de superação, garra e motivação. Aqui, o corpo movimenta-se com força, a mente renova-se e a união do grupo faz nascer uma vontade constante de ir mais longe. Treinar na Praínha é mais do que fazer exercício — é sentir a liberdade, a disciplina e a alegria de cuidar de si num cenário inspirador.

14/05/2026

Atividades que demonstram o empenho e a dedicação do grupo em manter uma vida mais saudável, ativa e feliz.

14/05/2026

Hoje, a Associação Movidoso de Terra Branca viveu mais um momento de grande energia, união e alegria.

A dinâmica do dia foi marcada por exercícios animados, interação entre os participantes e muita motivação, fortalecendo não só o corpo, mas também o espírito de amizade e convivência.

Cada atividade realizada demonstrou o empenho e a dedicação do grupo em manter uma vida mais saudável, ativa e feliz.