29/04/2026
Věděly jste, že před VBAC se doporučuje začít napařovat o 2 týdny dříve než obvykle — tedy od 36. týdne? Teplo pomáhá změkčit jizvu zevnitř a připravit dělohu na vaginální porod.
Celý postup je ve videu. 🌿