Konec tabu

Domů
česko
Prague
Konec tabu

Také jste si všimli, že existují oblasti zdraví, o nichž se mluví méně, než je zdrávo?

27/08/2026

Hemoroidální onemocnění není jen nepříjemnost, kterou lze donekonečna přehlížet. ⚠️ V některých případech už konzervativní léčba nestačí a řešením může být chirurgický zákrok. 🩺

❓ Kdy je operace skutečně nutná?
❓ Jaké možnosti léčby dnes existují?
❓ A čeho se při zákroku nemusíte obávat?

📖 Přečtěte si článek a zjistěte, kdy je operace vhodným řešením, co vás při zákroku čeká a čeho se nemusíte obávat. 👉 https://zilniporadna.cz/magazin/chirurgicka-lecba-hemoroidalniho-onemocneni-kdy-je-nutna-a-jak-probiha

20/08/2026

Mnoho lidí odkládá léčbu hemoroidálního onemocnění ze strachu z bolesti nebo dlouhé rekonvalescence. Ve skutečnosti ale řada výkonů probíhá ambulantně, bez nutnosti hospitalizace.

❓ Jak takový výkon probíhá?
❓ Co vás čeká po jeho absolvování?

🎥 To vám ve videu poví MUDr. Martin Kouda.

13/08/2026

Jaká preventivní opatření mohou pomoci zabránit zhoršování hemoroidálního onemocnění? 👇

1⃣ Dbejte na dostatečný pitný režim, obzvlášť během horkých letních dnů.

2⃣ Zařaďte do jídelníčku dostatek vlákniny, například celozrnné pečivo, ovoce a zeleninu.

3⃣ Nezapomínejte na pravidelný pohyb. Léto je ideální čas na procházky, výlety nebo jiné aktivity na čerstvém vzduchu.

4⃣ Vyhraďte si čas na pravidelnou stolici a nenechte se při ní rozptylovat mobilem nebo novinami. Dlouhé vysedávání může potíže zhoršovat.

5⃣ Omezte příliš kořeněná jídla, alkohol a nadměrnou konzumaci kávy.

6⃣ Zaměřte se nejen na prevenci zácpy, ale také průjmu.

I malé změny v každodenních návycích mohou mít velký význam. 😊
💬 Která z těchto doporučení už dodržujete a na která se chcete zaměřit více? Napište nám do komentářů.

06/08/2026

Co dělat, pokud vám začne krvácení z konečníku? To se dozvíte v našem videu.

Pokud se krvácení opakuje, zesiluje nebo je spojeno s výraznou bolestí či pocitem na omdlení, vyhledejte lékaře. 🩺 I v zahraničí se můžete obrátit na pohotovost, chirurgickou ambulanci nebo proktologické pracoviště.

Na cesty si nezapomeňte přibalit kartičku zdravotního pojištění a sjednat cestovní pojištění, které může pokrýt náklady na ambulantní ošetření. ✈️

30/07/2026

🥗 Tip na lehký letní oběd, který potěší i vaše trávení 🙂 — letní salát s cizrnou a avokádem.

Cizrna je bohatá na vlákninu, která podporuje pravidelné vyprazdňování a pomáhá změkčit stolici. To může snížit nadměrné namáhání při návštěvě toalety, které bývá jedním z faktorů zhoršujících hemoroidální onemocnění.

Ingredience:
1 konzerva cizrny (240 g po slití)
1 avokádo
150 g cherry rajčat
mix salátu
červená paprika
žlutá paprika
šťáva z ½ citronu
1 lžíce olivového oleje

Postup:
1. Cizrnu propláchněte.
2. Nakrájejte zeleninu a avokádo.
3. Smíchejte všechny ingredience.
4. Zakápněte citronovou šťávou a olivovým olejem.

Uložte si recept a vyzkoušejte ho ještě dnes. 🥗

23/07/2026

👉 Víte, že léčba rozšířených hemoroidů nemusí vždy znamenat operaci?

Ve většině případů lze potíže s hemoroidy ošetřit ambulantně bez nutnosti hospitalizace. Tyto zákroky se provádějí v místech, která nejsou citlivá na bolest, a pacienti se po nich obvykle brzy vracejí ke svým běžným aktivitám.

Pouze u malého procenta pacientů je nutná klasická chirurgická operace v celkové anestezii.

Pokud vás trápí hemoroidy, návštěvu praktického lékaře neodkládejte. Pomůže vám s vhodnou léčbou.

16/07/2026

SOUTĚŽ! 🥳 Vyhrajte 1 ze 3 sad dárkových předmětů.
Jak na to? Je to snadné!

Napište nám do komentářů, jaké jídlo prospívající vašim střevům si v létě nejraději dopřáváte. 🥗 🍉

Těšíme se na vaše odpovědi a přejeme hodně štěstí v soutěži. 🍀

Přidávat komentáře a soutěžit můžete až do 26. 7. 2026 do 23:59:59, poté vybereme 3 odpovědi, které nás nejvíce zaujaly, a jejich autory odměníme sadou dárkových předmětů.

Úplná pravidla soutěže najdete na https://www.konectabu.cz/pravidla-souteze/
Tato soutěž není nijak sponzorovaná, spravovaná nebo přidružená ke společnosti Meta.

09/07/2026

🎥 Existují léky na hemoroidy?

Ano, existují. Ve videu pan doktor Martin Kouda přibližuje možnosti léčby a vysvětluje, kdo vám může vhodné léky předepsat.

Potíže s hemoroidy není potřeba přehlížet ani odkládat konzultaci s odborníkem. Čím dříve je začnete řešit, tím větší je šance předejít jejich zhoršení.

💙 Neváhejte se obrátit na svého praktického lékaře, případně specialistu. Na své potíže nemusíte být sami.

02/07/2026

☀️ Léto je čas výletů, dovolených, koupání i chvil strávených venku. Nenechte si ho pokazit nepříjemnými obtížemi, které mohou ovlivnit váš každodenní komfort.

Připravili jsme pro vás 4 jednoduché tipy, které mohou pomoci předejít potížím spojeným s hemoroidálním onemocněním. Stačí pár drobných návyků a můžete si letní dny užít o něco pohodlněji. 😊

💬 Máte vlastní osvědčený tip, který vám v létě pomáhá? Podělte se o něj v komentářích.

25/06/2026

Oblasti konečníku prospívá, když nasloucháte svému tělu a reagujete na potřebu vyprázdnění včas. 🙌

Jak na toaletu co nejšetrněji?

👉 Choďte ve chvíli, kdy se ozve nutkání.
👉 Dopřejte si klid – bez mobilu a rozptýlení. 📵
👉 Nespěchejte, ale ani se zbytečně nezdržujte.
👉 Vyhněte se tlačení.
👉 Pomoci může i podnožka, která přiblíží tělo přirozené poloze.
👉 Zkuste si vytvořit pravidelný režim.
👉 Po návštěvě toalety je vhodná jemná hygiena vlažnou vodou. 💧

💡 I malé změny v každodenních návycích mohou mít velký vliv na váš komfort.

Adresa

Prague

Internetová stránka

http://www.konectabu.cz/

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když Konec tabu zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.