Andy.fitfab · Fit & Fabulous

  • Home
  • Andy.fitfab · Fit & Fabulous

Andy.fitfab · Fit & Fabulous Cvičení a zdravé stravování nemusí být trápení. Se mnou to hravě zvládnete. Čtěte Fit & Fabulous a změňte svůj životní styl.

www.instagram.com/andy.fitfab/
www.twitter.com/FitFabCz

Vše, co potřebujete vědět o fitness a zdravém životním stylu. Vybírám pro Vás ty nejzajímavější tipy na cvičení, zdravé pochoutky a postarám se o Vaše zdraví. Naučím Vás mlsat zdravě a bez výčitek. Čtěte Fit & Fabulous a změňte svůj životní styl, protože Vaše tělo si to zaslouží.

19/07/2026

Někdo nikdy neuslyší smích svého dítěte. 🥹

Někdo se nikdy nepodívá na taneční vystoupení své ségry. ✨

Někdo nikdy nezažije ten pocit, když se dav rozezní při dropu skvělého DJe. 🎧

A někdo nikdy neuslyší šumění lesa, zpěv ptáků nebo zvuk moře. 🌲

Přitom většina z nás má tohle všechno každý den na dosah. Jen jsme si na to zvykli. 🥲

Třeba štěstí není o tom, co nám ještě chybí. Možná začíná ve chvíli, kdy si všimneme toho, co už dávno máme. ❤



✂———————

Pomáhám lidem cítit se líp. ❤
Tvořím povzbudivé příspěvky na profil .fitfab 🎨
Už mě sledujete? 😊

Život životuje! 🥹❤️ Daří se mi kloubit mateřství, sport, kamarády i s trochou práce a kdyby to takhle hezky vydrželo ješ...
19/07/2026

Život životuje! 🥹❤️ Daří se mi kloubit mateřství, sport, kamarády i s trochou práce a kdyby to takhle hezky vydrželo ještě pár let, nebudu se zlobit. 😁 Užijte si zbytek víkendu a dejte si dobrý kafe! ☕

16/07/2026

Slevička je tu! 👀 Ale nejdřív musím říct tohle: Člověk si to v hlavě představuje jako velkou dramatickou životní událost, na kterou se psychicky připravuje několik let… a pak chvilku ležíte, koukáte do světýlka a za pár minut je hotovo. 😁

A teď? 🥹 Sportuju bez čoček, cvičím bez padajících brýlí, nosím jakékoliv sluneční brýle… pro někoho malé věci, ale pro mě je to taková úleva. 🥹

A pokud nad laserovou operací očí taky přemýšlíte, v rámci spolupráce mám pro vás slevový kód ANDY až na 25% slevu do Refrakční Centrum Praha 👇

• iDESIGN iLASIK: sleva 11 500 Kč z běžné ceny 46 000 Kč za obě oči
• FemtoLASIK: sleva 5 500 Kč z běžné ceny 40 000 Kč za obě oči
• platnost kódu do 15. 9. 2026
• podmínkou využití kódu je absolvování předoperačního vyšetření, které si hradíte samostatně ve výši 1 500 Kč
• objednání na zákrok musí proběhnout do 15. 9. 2026, ale termín samotného zákroku si pak vybíráte podle svých potřeb klidně později 😊

A co ještě musí zaznít: laserová operace očí není automaticky pro každého. Za mě je základ dobré vyšetření, individuální doporučení a pocit, že tomu rozhodnutí fakt věříte. ❤️

01/07/2026

Tak jo. Po skoro dvou letech přemýšlení, odkládání, zjišťování a vnitřních debat jdu na laserovou operaci očí ve spolupráci s Refrakčním centrem Praha 👀 https://www.refrakcnicentrum.cz/

Vedou mě k tomu úplně obyčejný věci. Ráno otevřít oči a vidět na hodiny. Sportovat bez čoček. Cestovat bez brýlí. Neřešit pořád pouzdra, špinavý skla a zvědavý dítě, co si je pořád chce zkoušet.

Zároveň mám z operace velký respekt a nerozhoupala jsem se k tomu hned. Tak mi prosím držte palce. 🙏

A ať se můžu trochu těšit: Pokud už máte laserovou operaci očí za sebou, co byla úplně první věc, kterou jste si po zákroku užili bez brýlí nebo čoček? A jaký to bylo? 🥹

28/06/2026

Není to krásné? 😁 Mít doma někoho, kdo si všimne, připomene, domyslí, zachrání a pak ještě řekne: „Já jsem ti to říkala“? 😅

Ale taky někoho, kdo ví, kde jsou náhradní baterky, zimní čepice, očkovák dítěte, izolepa, náplasti, nabíječka do foťáku i ta jedna ponožka, která záhadně zmizela.

Jasně, že nejsme neomylné. Ale pojďme se trochu pochválit za to, že doma všechno vidíme, slyšíme, držíme v hlavě, plánujeme tři kroky dopředu a většinou víme, kde je i věc, kterou jsme v životě nepoužily. 👀

A možná proto máme občas tak trochu pravdu dřív, než ostatní vůbec zjistí, že se něco řeší. 😁❤️



✂———————

Pomáhám lidem cítit se líp. ❤
Tvořím zábavné příspěvky na profil .fitfab 🎨
Už mě sledujete? 😊

Address

Olivova 4

110 00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Andy.fitfab · Fit & Fabulous posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Andy.fitfab · Fit & Fabulous:

Shortcuts

  • Want your business to be the top-listed Health & Beauty Business?

Share