Just centrum Horní Měcholupy Praha 10

Just centrum Horní Měcholupy Praha 10 SETKÁVÁTE SE RÁDI?

Nabízíme přátelské neformální setkání, na němž je dostatek prostoru pro dotazy, osobní poradenství, ochutnávku a vyzkoušení produktu JUST A NAHRIN.

🥩 Hovězí bujon bez tuku – když jídlo potřebuje hloubku a tělo pocit sytostiMáte rádi poctivější chutě, ale nechcete těžk...
27/08/2026

🥩 Hovězí bujon bez tuku – když jídlo potřebuje hloubku a tělo pocit sytosti

Máte rádi poctivější chutě, ale nechcete těžké a mastné jídlo?
Vaříte rádi omáčky, polévky, dušenou zeleninu nebo jídla, která mají zasytit a dodat pocit stability?
A znáte ten rozdíl, když jídlo není jen „něco rychlého“, ale opravdu vás zahřeje a ukotví?

V srpnu se věnujeme tématu žaludku a sleziny – tedy oblasti, která souvisí s tím, jak tělo z potravy získává energii, výživu a sílu pro běžný den.

💗A právě tady může mít své místo i Hovězí bujon bez tuku.
Na rozdíl od jemnějšího kuřecího bujonu působí hovězí varianta chuťově plněji a výrazněji. Hodí se tam, kde chcete jídlu dodat větší hloubku, vydatnost a „poctivý základ“, ale bez zbytečného tuku.

Skvěle se hodí například do:
omáček,
polévek,
dušené zeleniny,
rizota,
luštěninových nebo obilninových jídel,
teplých jídel, která mají zasytit a zahřát.

U tématu žaludku a sleziny často nejde jen o to, aby bylo jídlo lehké. Někdy tělo potřebuje také výživu, pravidelnost a pocit sytosti, aby člověk během dne nemusel pořád něco uzobávat nebo sahat po sladkém.

Hovězí bujon bez tuku může být praktický pomocník právě pro dny, kdy chcete uvařit něco teplého, plnějšího a chuťově výraznějšího, ale zároveň nechcete trávicí systém zatížit mastným základem.

Někdy i obyčejná teplá omáčka, polévka nebo zeleninové jídlo s dobrým základem dokáže udělat velký rozdíl v tom, jak se po jídle cítíme.

Napište své JUST poradkyni / poradci a zeptejte se, jestli by se Hovězí bujon bez tuku hodil i do vaší kuchyně.
Pokud ještě svého poradce nemáte, klidně se ozvěte mně.
☎️ 731 087 980

Cítíte se někdy unavení, i když jste vlastně „nic tak náročného“ nedělali?Máte období, kdy je tělo těžké, zpomalené a be...
27/08/2026

Cítíte se někdy unavení, i když jste vlastně „nic tak náročného“ nedělali?
Máte období, kdy je tělo těžké, zpomalené a bez lehkosti?
A znáte chvíle, kdy se starostí v hlavě je tolik, že se to začne odrážet i na trávení?

Slezina je velmi zajímavé téma, protože se na ni můžeme dívat více způsoby.
V západní medicíně je slezina součástí imunitního systému, podílí se na filtrování krve a pomáhá tělu pracovat s některými buňkami imunitní obrany.
V celostním a tradičním pohledu se ale téma sleziny často spojuje také s výživou, energií, stabilitou, pravidelností a schopností těla získávat z potravy sílu.

Slezina symbolicky pomáhá přeměňovat.
Z jídla, péče a každodenních návyků vzniká energie, ze které potom celý den žijeme.
Když je této oblasti moc naloženo, může se to projevit různě. Někdo cítí únavu po jídle. Někdo má nafouklé břicho nebo pocit těžkosti.Někdo je zimomřivý, přetížený, rozhozený nebo má pocit, že mu chybí pevná půda pod nohama.

V psychosomatickém pohledu se slezina často spojuje také s přemítáním a starostmi. S tím, když v hlavě pořád něco převalujeme, rozebíráme, držíme a nedokážeme pustit. Stejně jako trávení potřebuje potravu zpracovat a poslat dál, i mysl někdy potřebuje přestat dokola „přežvykovat“ to, co už dávno nemůžeme změnit.

Péče o slezinu v celostním smyslu tedy není jen o jednom produktu nebo jedné bylině. Je to i o rytmu. Teplém jídle. Pravidelnosti. Dostatku odpočinku.

A také o tom, jestli si dovolíme nenést všechno sami.

Zdraví je celostní. To, jak jíme, jak spíme, jak zvládáme stres, jak se hýbeme a jak se k sobě chováme, spolu souvisí víc, než si někdy připouštíme.
Vaše tělo, mysl a duše spolu neustále komunikují. Někdy stačí jedna otázka, jindy potřebujeme bezpečný prostor pro hlubší změnu.

Více než 25 let se věnuji osobnímu poradenství v oblasti zdravého životního stylu, výživy a péče o tělo i duši. Nabízím podporu v souvislostech, s úctou a bez tlaku.
Pokud vás moje práce zaujala, zavolejte mi. Ráda se vám osobně ozvu, předám své zkušenosti s produkty švýcarské značky JUST a Nahrin a společně se podíváme, co by dávalo smysl právě pro vás.

☎️ 731 087 980

26/08/2026

🌿 IMUNITA DĚTÍ PŘED ŠKOLKOU A ŠKOLOU

I letos si budeme povídat o tématu, které je právě teď aktuální – imunita a odolnost dětského organismu.

Jak můžeme děti předškolního i školního věku podpořit přirozenou cestou ještě před obdobím rýmiček, kašlů a bacilů?

Přijďte se poradit, zeptat se a společně se podíváme na možnosti podpory právě pro vaše dítě. 🌿

📅 2. 9. 2026
⏰ ozvěte se a domluvte si svůj čas
📍 JUST centrum PRAHA 10
Horní Měcholupy

Rezervujte si svůj čas na osobní konzultaci:
📞 731 087 980

Těším se na vás. ❤️

Bujon nemusí být jen rychlá zkratka do polévky.Když má dobré složení a víte, po kterém sáhnout, může být praktickým pomo...
26/08/2026

Bujon nemusí být jen rychlá zkratka do polévky.

Když má dobré složení a víte, po kterém sáhnout, může být praktickým pomocníkem v každodenní kuchyni – do vývaru, omáček, rizota, rýže, těstovin, zeleniny nebo jen do hrnečku, když potřebujete něco teplého a jednoduchého.

V tomto přehledu najdete rozdíly mezi čtyřmi bujony JUST & Nahrin:

🌿 Hovězí bujon bez tuku
🌿 Kuřecí bujon bez tuku
🌿 Hovězí bujon Intenso & Puro
🌿 Zeleninový bujon Intenso & Puro

Každý má trochu jiný charakter, chuť i využití. Některý se hodí pro výraznější masovou chuť, jiný pro jemnější kuřecí základ a další zase pro zeleninová jídla nebo bezmasou kuchyni.

Stačí si vybrat podle toho, co nejčastěji vaříte a co sedí vaší domácnosti.

Pokud si nejste jistí, který by se hodil právě vám, napište své JUST poradkyni nebo poradci.
Pokud ještě svého poradce nemáte, klidně se ozvěte mně.

☎️ 731 087 980

🥕Zeleninový bujon Intenso & Puro – teplý základ, který tělu udělá dobřeMáte rádi jednoduchá jídla, která zahřejí a nezat...
24/08/2026

🥕Zeleninový bujon Intenso & Puro – teplý základ, který tělu udělá dobře

Máte rádi jednoduchá jídla, která zahřejí a nezatíží?
Snažíte se vařit víc polévek, vývarů nebo teplých jídel, ale ne vždy je čas na dlouhou přípravu?
A všímáte si, že žaludku často dělá lépe něco teplého, jemného a voňavého než studené rychlovky?

V srpnu se věnujeme tématu žaludku a sleziny – tedy oblasti, která souvisí s tím, jak tělo přijímá potravu, zpracovává ji a získává z ní energii.

A právě u tohoto tématu má velký smysl vracet se k jednoduchosti:
k teplým polévkám, vývarům, zeleninovým základům, dušeným jídlům a pravidelnosti.

🍲Zeleninový bujon Intenso & Puro je praktický pomocník do kuchyně, když chcete rychle dodat jídlu chuť, vůni a teplý základ.

Hodí se hlavně tehdy, když:
💠chcete zařadit více teplého jídla,
💠potřebujete rychlý základ do polévky,
💠vaříte omáčku, rizoto nebo dušenou zeleninu,
💠chcete dochutit jídlo bez zbytečné složitosti,
💠potřebujete něco jednoduchého, hřejivého a praktického.

Obsahuje kvalitní horskou sůl z oblasti Bex ve Švýcarsku, zeleninu, koření a zeleninovou šťávu. Je bez glutamátu a v kuchyni se dá použít opravdu všestranně.
U žaludku a sleziny často nejde jen o jeden konkrétní produkt. Velkou roli hraje i to, jestli tělu dáváme jídlo, které je teplé, pravidelné a dobře stravitelné.

A někdy může být právě hrnek teplého zeleninového vývaru nebo rychlá polévka tím nejjednodušším krokem, jak se během dne zase trochu vrátit k sobě.

Napište své JUST poradkyni / poradci a zeptejte se, jestli by se Zeleninový bujon Intenso & Puro hodil i do vaší kuchyně.
Pokud ještě svého poradce nemáte, klidně se ozvěte mně.
☎️ 731 087 980

🍲Kuřecí bujon bez tuku – teplá podpora pro žaludek a slezinuMíváte období, kdy vám tělo samo říká, že potřebuje něco jed...
20/08/2026

🍲Kuřecí bujon bez tuku – teplá podpora pro žaludek a slezinu

Míváte období, kdy vám tělo samo říká, že potřebuje něco jednoduššího?
Kdy nemáte chuť na těžká jídla, ale zároveň potřebujete dodat sílu?
A všímáte si, že teplé polévky, vývary nebo lehčí jídla vám dělají lépe než studené a rychlé svačiny?

V srpnu se věnujeme tématu žaludku a sleziny – tedy oblasti, která souvisí s tím, jak tělo přijímá potravu, zpracovává ji a proměňuje v energii.

A právě tady má své místo i úplně obyčejná věc, na kterou často zapomínáme: teplé, jednoduché a dobře stravitelné jídlo.

🌟Kuřecí bujon bez tuku může být skvělým pomocníkem ve chvílích, kdy chcete rychle připravit teplý základ pro polévku, rizoto, omáčku nebo jen hrnek horkého vývaru.

Hodí se hlavně tehdy, když:
💠chcete zařadit víc teplého jídla,
💠potřebujete rychlý základ do polévek,
💠 nemáte čas vařit dlouhý vývar,
💠chcete lehčí variantu bez tuku,
💠tělo si říká o jednoduchost a zklidnění.

U tématu žaludku a sleziny nejde jen o doplňky. Velkou roli hraje i to, jestli jíme pravidelně, v klidu a jestli tělu dáváme něco, co nemusí složitě zpracovávat.
Teplá polévka nebo vývar mohou být jednoduchým každodenním rituálem, který podpoří pocit nasycení, zahřátí a větší pohody po jídle.

Kuřecí bujon bez tuku je praktický pomocník do kuchyně pro dny, kdy chcete tělu dopřát něco teplého, slaného, jednoduchého a rychlého.

Napište své JUST poradkyni / poradci a zeptejte se, jestli by se Kuřecí bujon bez tuku hodil i pro vás.
Pokud ještě svého poradce nemáte, klidně se ozvěte mně.
☎️ 731 087 980

20/08/2026

S JUSTEM SI KAŽDÝ MŮŽE NAJÍT TO SVOJE.

Pro někoho jsou to produkty a poradenství na cestě ke zdravému životnímu stylu.

Pro jiného koníček, možnost přivýdělku nebo prostor tvořit něco vlastního.

A pak je tu ještě něco, co se těžko popisuje jedním slovem, naše společenství. Lidé, se kterými se potkáváme, sdílíme zkušenosti, práci, nápady, ale i obyčejný život.

I proto mají naše JUST centra svůj smysl. Jsou místem, kde se můžeme potkávat a kde každý může mít svoje místo.

Tak přijď mezi nás právě ty 🫵

🌟 Ostropestřec komplex – podpora, když trávení potřebuje odlehčit Míváte po jídle pocit těžkosti? Cítíte, že vaše tráven...
17/08/2026

🌟 Ostropestřec komplex – podpora, když trávení potřebuje odlehčit

Míváte po jídle pocit těžkosti?
Cítíte, že vaše trávení poslední dobou nepracuje tak lehce jako dřív?
Nebo máte období, kdy je jídla, sladkého, kávy nebo těžších kombinací zkrátka trochu víc?

V srpnu se věnujeme tématu žaludku a sleziny – tedy oblasti, která souvisí s tím, jak tělo přijímá potravu, zpracovává ji a čerpá z ní energii.

Když je trávení zatížené, často to nevnímáme jen v břiše. Může se objevit únava po jídle, pocit plnosti, menší chuť k pohybu nebo celkový dojem, že tělo potřebuje trochu zvolnit a odlehčit.

🍃 K tomuto tématu se krásně hodí Ostropestřec komplex.

Ostropestřec se tradičně spojuje především s podporou jater. A právě játra jsou pro trávení a zpracování živin velmi důležitá. Pomáhají tělu pracovat s tím, co přijímáme, a jsou jedním z orgánů, které dostávají při těžším jídle, alkoholu, sladkostech nebo nepravidelném režimu opravdu zabrat.

Ostropestřec komplex se může hodit hlavně tehdy, když:
💠cítíte, že je trávení zpomalené,
💠míváte po jídle pocit těžkosti,
💠chcete podpořit játra a metabolismus,
💠máte období větší zátěže ve stravě,
💠chcete tělu dopřát jemnou bylinnou podporu.

U žaludku a sleziny často nejde jen o to, co jíme, ale také jak jíme. Pomáhá pravidelnost, teplé jídlo, klidnější tempo a méně kombinací, které tělo zbytečně zatěžují.

🍃Ostropestřec komplex může být jedním z produktů, po kterém sáhnout ve chvíli, kdy cítíte, že tělo potřebuje péči, podporu a trochu větší lehkost.

Napište své JUST poradkyni / poradci a zeptejte se, jestli by se Ostropestřec komplex hodil i pro vás.
Pokud ještě svého poradce nemáte, klidně se ozvěte mně.
☎️ 731 087 980

🍃 Horský jalovec – když se tělo cítí zatížené Míváte někdy pocit těžkosti v břiše? Trápí vás nafouknutí, pomalejší tráve...
13/08/2026

🍃 Horský jalovec – když se tělo cítí zatížené

Míváte někdy pocit těžkosti v břiše?
Trápí vás nafouknutí, pomalejší trávení nebo pocit, že tělo zadržuje víc vody?
A všímáte si, že když žaludek a střeva nefungují lehce, odrazí se to i na energii během dne?

V srpnu se věnujeme tématu žaludku a sleziny – tedy oblasti, která úzce souvisí s tím, jak dobře tělo přijímá potravu, zpracovává ji a proměňuje v sílu pro běžný den.

👉 Jedním z pomocníků, který se k tomuto tématu krásně hodí, je Horský jalovec.

Jalovec se tradičně spojuje s podporou trávení, žaludku, střev, látkové výměny a přirozeného hospodaření těla s vodou. Může být dobrou volbou ve chvílích, kdy se člověk cítí „zavodněný“, těžký, nafouklý nebo má pocit, že trávení potřebuje jemně rozhýbat.

Hodí se hlavně tehdy, když:
💠po jídle cítíte těžkost,
💠trápí vás nafouknuté břicho,
💠 máte sklon k zadržování vody,
💠 chcete podpořit látkovou výměnu,
💠 vnímáte, že tělo potřebuje lehkost a uvolnění.

Téma žaludku a sleziny není jen o tom, co jíme. Je také o pravidelnosti, teplém jídle, klidu u jídla a o tom, jestli naše tělo zvládá z potravy opravdu čerpat energii.
Horský jalovec může být jemnou podporou v období, kdy cítíte, že je trávení pomalejší a tělo potřebuje trochu odlehčit.

Napište své JUST poradkyni / poradci a zeptejte se, jestli by se Horský jalovec hodil i pro vás.
Pokud ještě svého poradce nemáte, klidně se ozvěte mně.
☎️ 731 087 980

💗 Míváte po jídle pocit těžkosti, únavy nebo nafouklého břicha?Téma žaludku a sleziny krásně ukazuje, že trávení není je...
10/08/2026

💗 Míváte po jídle pocit těžkosti, únavy nebo nafouklého břicha?

Téma žaludku a sleziny krásně ukazuje, že trávení není jen o tom, jestli nás bolí břicho. Souvisí i s energií, chutěmi, pravidelností, pocitem lehkosti a tím, jak dobře tělo dokáže z jídla opravdu čerpat sílu.

V srpnu se proto zaměřujeme právě na tuto oblast.
Ne proto, abychom jedli dokonale, ale abychom si víc všímali, co nám dělá dobře.

Někdy pomůže začít úplně jednoduše: teplé jídlo, polévka, klidnější tempo, méně studených jídel a vhodná bylinná podpora.

Napište své JUST poradkyni / poradci a zeptejte se, jaké produkty se k tématu žaludku a sleziny hodí.
Pokud ještě svého poradce nemáte, klidně se ozvěte mně.
☎️ 731 087 980

Adresa

R. A. DVORSKÉHO 601
Praha
10900

Internetová stránka

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když Just centrum Horní Měcholupy Praha 10 zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.

Kontaktujte Společnost

Pošlete zprávu Just centrum Horní Měcholupy Praha 10:

Odkazy

Sdílet