Kerea.zeny

05/06/2026

🌸!AKCE!🌸 TÝDEN VE DVOU
(Výherce budeme vybírat pouze z příspěvku na Instagramu)

Některé věci se začínají lépe ve dvou. 🤍

Když zkoušíte novou lekci. Když si chcete najít čas pro sebe. Když potřebujete malý impuls udělat něco, co vám udělá dobře.

A protože věříme, že péče o sebe bývá snazší, když na ni člověk není sám, připravili jsme pro vás Týden ve dvou.

V termínu 8. - 13. června můžete na vybrané lekce (vše kromě kurzů, workshopů a dětských lekcí) přijít ve dvou za cenu jedné rezervace. Vezměte kamarádku, sestru, kolegyni nebo někoho, s kým je vám jednoduše dobře.

A zároveň bychom jedné z vás rádi dopřáli ještě více prostoru pro pohyb a čas pro sebe.
👇

🎁 Vyhrát můžete kredit v hodnotě 2 000 Kč na letní lekce a aktivity v Kerea.
Jak se zapojit?
• sledujte náš instagramový profil
• napište do komentáře pod IG příspěvek, koho byste vzala s sebou
• sdílejte příspěvek ve svém stories

Losování proběhne 14.6.

Někdy stačí první společný krok ✨

04/06/2026

Zítřejší workshop přesouváme na podzimní termín - 18.9. 2026

Budeme se těšit!

03/06/2026

Od června začínáme s novinkami.
Jedna z nich je večerní flow lekce - startuje ve čtvrtek v 17:45 hod.

A ve čtvrtek je volno i na oblíbené těhotenské lekci a fyziocvičení.

Kdo se přidá?
https://rezervace.rehatab.cz/kerea-klinika

02/06/2026

Sobota pro ženy

Tanec, vůně, relaxace, péče o sebe s Dash ✨ Dagmar Dash Voudouragkaki Dash Voudouragkaki: tanec, pohyb a péče

Pojďte si užít den pro sebe - zatančit si, uvolnit tělo i mysl, ponořit se do světa vůní a odnést si i něco svého, pro sebe.

Vyzkoušet si a pochopit, jak vám může tanec prospět nejen fyzicky, ale i psychicky, pomůže zvládat únavu i stres, ale i hormonální změny.

Kde: Kerea Klinika Slavkov
Kdy: 13.6. přes den, start v 10:30 a konec cca po 4 hodinách společně stráveného času

https://rezervace.rehatab.cz/kerea-klinika

01/06/2026

Letní flow během dne ☀️

Léto v Kerea mění tempo.
A stejně tak i naše lekce.

Některé lekce během dne budou mít v létě pauzu. Protože chceme mít během léta více volnosti a nabídnout k vyzkoušení pohyb na míru Vám, co na lekci dorazíte.

Letní flow během dne je prostor, kde se můžete na chvíli zastavit uprostřed všeho, co se děje. Bez tlaku na výkon, bez spěchu. Jen návrat k tělu, dechu a přirozenému pohybu.

Lekce je vhodná pro všechny ženy, které si chtějí během léta dopřát zdravý pohyb.
Ne jako výkon.
Ale jako návrat k sobě.

Kdy?
Pondělí v 16:15 a středa v 10:30 hod. Vždy na 45 min.

Protože léto v Kerea bude mít své tempo ✨

31/05/2026

Kerea. Místo, kde péče v ženy dává smysl.

31/05/2026

Fyzioterapeut, onkofyzioterapeut a lymfoterapeut nejsou jedno a to samé ☝️

S tím, jak už se dnes (naštěstí) umíme bavit o různých problémech a diagnózách, roste i množství specializací a odborníků, kteří s nimi umí pomoct. Tady ale pozor – každý rozhodně neumí všechno a každý by se měl držet toho, na co se opravdu specializuje.

Proto sem píšu malé opakování, které by měli číst hlavně onkologičtí pacienti.

Onkofyzioterapeut – by měl být člověk, se kterým se potkáte hned pár dnů po operaci například rakoviny prsu. Pomůže s uvolňováním jizev, podkoží a vaziva. Často ale nebývá dostupný, proto si o jeho služby řekněte i sami, je to důležité 💛

Lymfoterapeut – zabývá se otoky a uvolňováním lymfatického systému, tedy něčím, na co se většinou ani onkofyzioterapeuti nespecializují, a proto je důležité mít nablízku oba

Fyzioterapeut – pomáhá lidem zbavit se bolesti, zlepšit pohyblivost a vrátit se do normálního fungování po úrazech, operacích nebo při dlouhodobých potížích. Pozor ale na stavy při léčbě rakoviny. Pokud se na to fyzioterapeut vyloženě nespecializuje, pravděpodobně vás jako pacienta odmítne – a je to v pořádku. Stavy po rakovině si žádají speciální přístup. ⚠️

27/05/2026

26/05/2026

Už příští pátek. Těšíme se 🤍
https://rezervace.rehatab.cz/kerea-klinika

25/05/2026

Na lekcích v Kerea pracujeme s pomůckami, které mají smysl – pomáhají vnímat tělo, zlepšovat stabilitu, mobilitu i sílu a dělají cvičení efektivnější i příjemnější 🤍

Dobrá zpráva?
Všechny pomůcky, se kterými u nás cvičíte, si můžete přímo v Kerea také zakoupit nebo objednat ✨

Od malých masážních míčků přes balanční podložky až po větší cvičební pomůcky – rádi vám doporučíme, co je vhodné právě pro vás a jak s pomůckami správně pracovat i doma.

Protože péče o tělo nekončí poslední minutou lekce 🌿
rehabilitace wellbeing péčeotělo balančnícvičení pohybjakozáklad