Nicole Snell•PTA Health & Balance

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Nicole Snell•PTA Health & Balance � PTA 25+ Jahre Apothekenpraxis
� Sicher in der Selbstmedikation
� Gesundheit & Balance für Frauen

Dankeschön 🍓🫶🏼 PTA IN LOVE
24/06/2026

Dankeschön 🍓🫶🏼 PTA IN LOVE

🌸 Wenn wir an Wechseljahre denken, denken die meisten zuerst an Hitzewallungen oder Schlafstörungen.Dabei können hormone...
17/06/2026

🌸 Wenn wir an Wechseljahre denken, denken die meisten zuerst an Hitzewallungen oder Schlafstörungen.

Dabei können hormonelle Veränderungen viele Beschwerden auslösen, die Frauen oft gar nicht mit der Perimenopause in Verbindung bringen.

Dazu gehören zum Beispiel:

💜 Innere Unruhe oder plötzlich auftretende Ängste

💜 Brain Fog und Konzentrationsprobleme

💜 Herzrasen oder Herzstolpern

💜 Gelenk- und Muskelschmerzen

💜 Tinnitus oder Ohrgeräusche, auch Ohrenjucken

💜 Mundtrockenheit und empfindliche Schleimhäute

💜 Empfindliche Zähne

Als PTA habe ich viele dieser Symptome im Laufe der Jahre in der Beratung kennengelernt.

Als Frau in der Perimenopause habe ich einige davon inzwischen auch selbst erlebt.

Deshalb ist mir wichtig zu zeigen: Die Wechseljahre sind so viel mehr als Hitzewallungen.

✨ Welches Symptom hat dich am meisten überrascht?

Ich freue mich auf den Austausch in den Kommentaren.

🌸 Als PTA wusste ich viel über die Wechseljahre.Ich wusste, was im Körper passiert.Ich kannte die typischen Beschwerden....
07/06/2026

🌸 Als PTA wusste ich viel über die Wechseljahre.
Ich wusste, was im Körper passiert.
Ich kannte die typischen Beschwerden.
Ich wusste, welche Möglichkeiten es gibt, Frauen zu unterstützen.
Und dann kam die Perimenopause in mein eigenes Leben.
Plötzlich waren Fachbücher und Fortbildungen nicht mehr nur Theorie.
Schlechter Schlaf.
Innere Unruhe.
Die Frage, ob das wirklich noch "normal" ist.
Heute betrachte ich das Thema aus zwei Perspektiven:
💊 Als PTA mit über 25 Jahren Erfahrung in der Apothekenpraxis.
🌸 Als Frau, die selbst mitten in der Perimenopause steckt.
Genau deshalb habe ich diesen Account gestartet.
Hier möchte ich Wissen teilen, Erfahrungen austauschen und zeigen, dass niemand mit diesen Veränderungen allein ist. 💙
✨ Bist du auch in der Perimenopause oder den Wechseljahren?
Ich freue mich auf den Austausch in den Kommentaren.

Hallo und herzlich willkommen auf meinem Account. 💙Ich bin Nicole, PTA seit 1999 und seit über 25 Jahren in der Apotheke...
04/06/2026

Hallo und herzlich willkommen auf meinem Account. 💙
Ich bin Nicole, PTA seit 1999 und seit über 25 Jahren in der Apothekenberatung tätig.
Gesundheit, Selbstmedikation und verständliche Informationen liegen mir schon lange am Herzen. Aktuell beschäftige ich mich außerdem – beruflich und persönlich – intensiv mit den Themen Perimenopause und Wechseljahre.
Neben meiner Leidenschaft für Gesundheitsthemen schlägt mein Herz für Pferde, Katzen, das Meer und alles rund um Korea. 💜
Auf diesem Account möchte ich Fachwissen, persönliche Erfahrungen und alltagstaugliche Tipps miteinander verbinden.
Ich freue mich, dass du hier bist und mich auf diesem Weg begleitest. 🌿
✨ Verrate mir gerne in den Kommentaren: Welcher der 10 Punkte verbindet uns vielleicht?

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