Manoah - Zentrum für Achtsamkeit, Gesundheit und Kultur

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Manoah - Zentrum für Achtsamkeit, Gesundheit und Kultur

Das Manoah‑Zentrum ist ein warmer Ort für Achtsamkeit, Heilung und Kultur in Berlin Kreuzberg/Neukölln.

Therapie, Coaching, Meditation, Körperarbeit, Eltern‑Kind‑Kurse, Frauenkreise, Hebammen, Osteopathie u.v.m.
> Praxis‑ und Kursräume zur Miete.

16/08/2026

𝗡𝗲𝘂 𝗮𝗯 𝗢𝗸𝘁𝗼𝗯𝗲𝗿: 𝗔𝘂𝘁𝗼𝗴𝗲𝗻𝗲𝘀 𝗧𝗿𝗮𝗶𝗻𝗶𝗻𝗴 – 𝗔𝗰𝗵𝘁𝘀𝗮𝗺𝗲 𝗦𝘁𝗿𝗲𝘀𝘀𝗯𝗲𝘄ä𝗹𝘁𝗶𝗴𝘂𝗻𝗴 𝗶𝗺 𝗔𝗹𝗹𝘁𝗮𝗴

Stress, innere Unruhe und ständige Anspannung gehören für viele zum Alltag. In meinem 8-wöchigen Präventionskurs „Autogenes Training – Achtsame Stressbewältigung im Alltag“ lernst du, dein Nervensystem bewusst zu entspannen und wieder mehr Ruhe, Gelassenheit und Achtsamkeit in dein Leben zu bringen.

📅 Start: 05.10.2026
🕕 Immer montags, 18:00–19:30 Uhr
🧘 8 Termine à 90 Minuten
📍 Manoah Zentrum, Berlin-Kreuzberg

Die Kursdauer von 90 Minuten bietet Raum für achtsames Üben, Reflexion und nachhaltiges Lernen. Die kleine Gruppengröße ermöglicht außerdem eine persönliche Atmosphäre mit Zeit für individuelle Fragen und Erfahrungen.

Der Kurs ist nach § 20 SGB V zertifiziert und wird von den gesetzlichen Krankenkassen im Rahmen der Prävention bezuschusst. Je nach Krankenkasse können so bis zu 100 % der Kursgebühr erstattet werden. Gern berate ich dich dazu persönlich.

Kursgebühr: 159 €
Frühbucherpreis: 144 € bei Anmeldung bis31.08.2026

Als Sozialarbeiter mit langjähriger Berufserfahrung in der Begleitung von Menschen in herausfordernden Lebenssituationen unterstütze ich dabei, mit Belastungen, Veränderungen und persönlichen Herausforderungen umzugehen. Dabei ist mir ein achtsamer Blick auf individuelle Bedürfnisse besonders wichtig. Meine Qualifikation als Heilpraktiker für Psychotherapie ergänzt diese Erfahrung um fundiertes Wissen über psychische Prozesse und therapeutische Ansätze.

Anmeldung:
📧 [email protected]
📞 +49 170 8839102

13/08/2026

🌿 𝗦𝘁𝗮𝗿𝘁𝗲 𝗻𝗮𝗰𝗵 𝗱𝗲𝗻 𝗙𝗲𝗿𝗶𝗲𝗻 𝗶𝗻 𝗱𝗲𝗶𝗻𝗲𝗺 𝗻𝗲𝘂𝗲𝗻 𝗣𝗿𝗮𝘅𝗶𝘀𝗿𝗮𝘂𝗺 𝗶𝗻 𝗕𝗲𝗿𝗹𝗶𝗻-𝗞𝗿𝗲𝘂𝘇𝗯𝗲𝗿𝗴

Du suchst ab Spätsommer oder Herbst einen schönen 𝗣𝗿𝗮𝘅𝗶𝘀𝗿𝗮𝘂𝗺 𝗶𝗻 𝗕𝗲𝗿𝗹𝗶𝗻-𝗞𝗿𝗲𝘂𝘇𝗯𝗲𝗿𝗴 für deine Arbeit mit Klient*innen?

Im 𝗠𝗮𝗻𝗼𝗮𝗵 – 𝗭𝗲𝗻𝘁𝗿𝘂𝗺 𝗳ü𝗿 𝗔𝗰𝗵𝘁𝘀𝗮𝗺𝗸𝗲𝗶𝘁, 𝗚𝗲𝘀𝘂𝗻𝗱𝗵𝗲𝗶𝘁 𝘂𝗻𝗱 𝗞𝘂𝗹𝘁𝘂𝗿 sind aktuell wieder freie Slots in unseren beiden Praxisräumen verfügbar:

🌿 𝗥𝗮𝘂𝗺 𝗱𝗲𝗿 𝗠𝗶𝘁𝘁𝗲 – ca. 20 m²
Ein schöner, warmer Praxisraum mit viel Platz für Gespräche, Coaching, Beratung, Therapie, Körperarbeit oder achtsame Einzelbegleitung.

🌿 𝗞𝗹𝗲𝗶𝗻𝗲𝗿 𝗣𝗿𝗮𝘅𝗶𝘀𝗿𝗮𝘂𝗺 𝗵𝗶𝗻𝘁𝗲𝗻– ca. 12 m²
Ein ruhiger, geschützter Raum für Einzeltermine, Behandlungen, Massage, energetische Arbeit, Coaching oder therapeutische Begleitung.

Unsere Praxisräume eignen sich besonders für:

✨ Coaching
✨ Beratung
✨ Therapie
✨ Heilpraktik
✨ Psychologische Beratung
✨ Körperarbeit
✨ Massage
✨ Energiearbeit
✨ Hypnose
✨ Hebammenarbeit
✨ Einzelbegleitung
✨ achtsame Prozessarbeit

Du kannst bei uns feste regelmäßige Slots oder einzelne Stunden mieten – je nachdem, was zu deiner Arbeit und deinem Angebot passt.

Das Manoah-Zentrum in Berlin-Kreuzberg ist mehr als ein Ort zum Arbeiten: Hier wirken bereits Menschen aus Therapie, Coaching, Körperarbeit, Achtsamkeit, Kunst, Heilung und Beratung. So entsteht ein lebendiges Umfeld für Austausch, Vernetzung und gegenseitige Inspiration.

Wenn du nach den Ferien oder ab Herbst mit deiner Praxisarbeit starten, dein Angebot erweitern oder einen neuen Raum für deine Klient*innen finden möchtest, melde dich gerne bei uns.

📍 Manoah-Zentrum, Urbanstraße 118, Berlin-Kreuzberg
🌐 www.manoah-zentrum.de

06/08/2026

Das Zuhause in mir – Theatertherapie für Frauen
ab Mittwoch 09.09. 18:00-20:00
5 Termine

Im Alltag fällt es uns oft schwer, mit uns selbst in Verbindung zu bleiben. Zwischen Verpflichtungen, Erwartungen und den Herausforderungen des Lebens gerät das eigene innere Zuhause leicht in den Hintergrund.

Diese theatertherapeutische Gruppe lädt Frauen dazu ein, sich selbst wieder zu begegnen – in einem geschützten und wertschätzenden Raum. Durch Bewegung, Improvisation, Rollenarbeit, Körperwahrnehmung und spielerische Methoden entstehen neue Perspektiven. Eigene Ressourcen können entdeckt und gestärkt werden, und das, was sich manchmal nur schwer in Worte fassen lässt, findet einen kreativen Ausdruck.

Es sind keine Theatererfahrungen erforderlich – nur die Bereitschaft, sich selbst mit Offenheit und Neugier zu begegnen.

Der Kurs ist zunächst für hebräischsprachige Frauen geplant und wird auch entsprechend ausgeschrieben. Falls sich bis zu einem bestimmten Zeitpunkt nicht genügend Teilnehmerinnen anmelden, kann ich mir gut vorstellen, die Gruppe auch für Frauen allgemein anzubieten und sie auf Deutsch durchzuführen. So bleiben beide Möglichkeiten offen.

Anmeldung:
Yuval Weintraub
[email protected]
017622591086

30/07/2026

Du bist immer für alle da. Für die Kinder, die Kolleg:innen, die Freund:innen und die Familie.
Aber wann warst du zuletzt wirklich für dich da?

Im September startet der 6-wöchigen Kurs für Frauen in Kreuzberg: „Zurück zu deinem Feuer”.
Jede Wochen einen Abend nur für dich. Es gibt Atemübungen, Reflektionsübungen, Körperarbeit und ehrliche Gespräche in kleiner Gruppe unter Frauen.
Du lernst konkrete Techniken, die dein Nervensystem beruhigen und dir helfen, wieder in deine Energie zu kommen.

📍 Manoah-Zentrum, Kreuzberg
📅 Dienstags ab dem 8. September von 18:30 bis 20 Uhr
👥 Max. 12 Frauen
💛 Early Bird bis zum 14. August: 240 €

Mehr Infos und Anmeldung unter dem Link.
https://www.the-fatigue-switch.com/de/kurse-und-coaching

Kennst du jemanden, dem das gerade gut tun würde? Gerne teilen. 🙏

23/07/2026

Craniosacrale Berührung für Frauen

Suchst du nach einem Weg, tiefe Entspannung zu finden, deine innere Balance zu stärken und Körper, Geist und Seele wieder in Einklang zu bringen?
Ich freue mich sehr, ab August in diesen wunderbaren Räumlichkeiten für dich da zu sein!

Mein Name ist Felia Simone Cherry und als zertifizierte Gesundheitspraktikerin DGAM begleite ich Menschen auf ihrem Weg zu mehr Vitalität und innerer Harmonie.
Mein Schwerpunkt liegt auf der craniosacralen Berührung, einer besonders sanften, respektvollen und tiefgehenden Methode der ganzheitlichen Körperarbeit. Hierbei geht es ganz im Sinne der Salutogenese um die Pflege und Stärkung deiner Gesundheit und deines Wohlbefindens.

Die achtsamen Impulse der Craniosacralen Anwendung unterstützen dich dabei:
-Tiefe Anspannungen sanft zu lösen
-Dein Nervensystem nachhaltig zu harmonisieren
-Deine inneren Selbstregulation und Regeneration zu aktivieren
-Ein tiefes Gefühl von Wohlbefinden und innerer Ruhe zu erfahren

Egal, ob du dir in einer bewegten Lebensphase eine bewusste Auszeit schenken möchtest oder die Verbindung zu deinem Körper stärken willst, du stehst mit deinem ganz persönlichen Potenzial im Mittelpunkt.
Ich lade dich herzlich ein, die wohltuende Kraft dieser achtsamen Begleitung selbst zu erleben.
Möchtest du dir etwas Gutes tun? Kontaktiere mich gerne direkt hier über das Profil für Fragen oder um deine persönliche Auszeit zu vereinbaren. Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen!

Eröffnung im August: Ich schenke dir das Erstgespräch.
Für deinen ersten Cranio-Termin im August oder September nehme ich mir besonders viel Zeit für ein ausführliches Erstgespräch (Wert: 25 €). Im Eröffnungsmonat-August, ist diese Erstgespräch für dich kostenfrei – du zahlst nur die reine Anwendungsstunde.

25/06/2026

🌿 Praxisraum mieten in Berlin-Kreuzberg

Du suchst einen schönen, ruhigen Raum für deine Arbeit mit Klient*innen?

Im Manoah-Zentrum haben wir aktuell freie Slots in unseren beiden Praxisräumen.

Die Räume eignen sich ideal für:

✨ Coaching
✨ Therapie & Beratung
✨ Heilpraktiker
✨ Körperarbeit
✨ Massage
✨ Hypnose
✨ Coaching
✨ Einzelbegleitung und achtsame Prozessarbeit

Unsere Praxisräume sind ca. 12 m² und 20 m² groß, liebevoll eingerichtet und bieten eine warme, geschützte Atmosphäre für Gespräche, Behandlungen und persönliche Begleitung.

Du kannst feste regelmäßige Slots mieten oder Einzelstunden buchen – je nachdem, was zu deiner Arbeit passt.

Das Manoah-Zentrum liegt in Berlin-Kreuzberg und ist ein lebendiger Ort für Achtsamkeit, Gesundheit, Begegnung und professionelle Begleitung.

📍 Manoah-Zentrum, Berlin-Kreuzberg
🌐 www.manoah-zentrum.de

Melde dich gerne, wenn du unsere Praxisräume kennenlernen möchtest.

18/06/2026

🌞 𝗪𝗼𝗺𝗲𝗻 𝗖𝗶𝗿𝗰𝗹𝗲 𝗕𝗲𝗿𝗹𝗶𝗻 – 𝗙𝗿𝗮𝘂𝗲𝗻𝗸𝗿𝗲𝗶𝘀 𝗮𝗺 𝗦𝗮𝗺𝘀𝘁𝗮𝗴 27.06. 𝘂𝗺 17 𝗨𝗵𝗿 𝗶𝗻 𝗕𝗲𝗿𝗹𝗶𝗻-𝗞𝗿𝗲𝘂𝘇𝗯𝗲𝗿𝗴

Die Zeit rund um die Sommersonnenwende lädt uns ein, innezuhalten und uns mit unserer Lebenskraft, unserer inneren Fülle und unserem Licht zu verbinden.
Was möchte in dir gesehen werden?
Wo darf deine Energie wieder freier fließen?
Was möchte in dir wachsen, leuchten und lebendig werden?
Im The Rooted Women Circle Berlin öffnen wir einen achtsamen und geschützten Raum für Frauen, die sich tiefer mit sich selbst, ihrem Körper, ihrer Intuition und der Kraft des weiblichen Kreises verbinden möchten.

Dich erwartet ein Abend mit:
✨ Ankommen im Kreis
✨ Austausch und Verbindung
✨ Meditation oder schamanischer Reise
✨ Körperwahrnehmung und Ritual
✨ Raum für deine innere und äußere Stimme
✨ gemeinsamer Ausklang mit kleinem Buffet

Passend zur Energie der Sommersonnenwende widmen wir uns an diesem Abend deiner inneren Strahlkraft, deiner Lebendigkeit und der Frage, was in dir jetzt genährt und ins Licht gebracht werden möchte.
Der Kreis ist offen für Frauen, die sich nach Tiefe, Verbindung und einem ehrlichen weiblichen Raum sehnen – ohne Druck, ohne Masken, ohne funktionieren zu müssen.
📍 Ort: Manoah-Zentrum, Berlin-Kreuzberg
🕔 Zeit: Freitag, 27.06., 17 Uhr
⏳ Dauer: ca. 3,5–4 Stunden
🥗 Danach gibt es einen gemeinsamen Ausklang mit Buffet. Du kannst dafür gerne eine Kleinigkeit mitbringen.

Wenn du dabei sein möchtest, melde dich gerne an:
https://www.mayakeifenheim.com/gruppenangebote

11/06/2026

🌞 𝗗𝗲𝗶𝗻 𝗦𝗼𝗺𝗺𝗲𝗿𝗽𝗿𝗼𝗷𝗲𝗸𝘁 𝗯𝗿𝗮𝘂𝗰𝗵𝘁 𝗻𝗼𝗰𝗵 𝗲𝗶𝗻𝗲𝗻 𝗥𝗮𝘂𝗺?

Vielleicht trägst du schon länger eine Idee in dir:
✨ Yoga, Meditation und Achtsamkeit
✨ Frauenkreise und spirituelle Arbeit
✨ Workshops und Ausbildungen
✨Gruppentherapie oder Supervision
✨Tanz und Körperarbeit
✨Theater
✨ Geburtsvorbereitung und Rückbildung
✨ Eltern-Baby- und Eltern-Kleinkind-Kurse

Manchmal braucht es nur den passenden Ort, um den ersten Schritt zu machen. Im 𝗠𝗮𝗻𝗼𝗮𝗵-𝗭𝗲𝗻𝘁𝗿𝘂𝗺 𝗶𝗻 𝗕𝗲𝗿𝗹𝗶𝗻-𝗞𝗿𝗲𝘂𝘇𝗯𝗲𝗿𝗴 haben wir aktuell freie Zeiten in unserem hellen und großzügigen Kursraum (45 m²).

Der Raum eignet sich besonders für Kurse, Workshops und Gruppenangebote und ist bereits mit vielem ausgestattet, was du für deine Arbeit benötigst:

🌿 Meditationsmatten und Meditationskissen
🌿 Yogamatten, Blöcke
🌿 Decken
🌿 Stühle und Hocker
🌿 Materialien für PEKiP-, Fenkid- und Pikler-Kurse
🌿 eine warme und einladende Atmosphäre

Und das Schönste: Du mietest nicht einfach nur einen Raum. Du wirst Teil eines lebendigen Hauses, in dem Therapeut*innen, Kursleiter*innen, Coaches und Kreative wirken und sich gegenseitig inspirieren.

🌞 Für Menschen, die im Sommer ein neues Angebot starten oder ausprobieren möchten, haben wir aktuell besondere Konditionen und Einstiegsmöglichkeiten für ausgewählte freie Zeiten.

Melde dich gerne bei uns und komm vorbei, um die Räume kennenzulernen.

📍 Manoah – Zentrum für Achtsamkeit, Gesundheit und Kultur
Berlin-Kreuzberg

🌐 www.manoah-zentrum.de

04/06/2026

✨ 𝗦𝗲𝗶𝘁 𝗞𝘂𝗿𝘇𝗲𝗺 𝗶𝗺 𝗠𝗮𝗻𝗼𝗮𝗵-𝗭𝗲𝗻𝘁𝗿𝘂𝗺: 𝗜𝗻𝗱𝗶𝘃𝗶𝗱𝘂𝗲𝗹𝗹𝗲 𝗠𝗮𝘀𝘀𝗮𝗴𝗲𝗻 𝗺𝗶𝘁 𝗛𝗮𝗻𝗻𝗮 𝗦𝗰𝗵𝗿𝗮𝗱𝗲𝗿

Kennst du das Gefühl, wenn dein Körper eigentlich schon lange eine Pause braucht?
Verspannter Nacken, voller Kopf und wenig Raum zum Durchatmen.

Ab sofort bietet Hanna Schrader im Manoah-Zentrum achtsame Massagen an, die Entspannung, Regeneration und ein besseres Körpergefühl unterstützen
können.

Angebot:
• Ganzheitliche Massage für Frauen*
• Schwangerschaftsmassage
• Wochenbettmassage

Mit ruhiger Atmosphäre, unterstützender Lagerung und individueller
Körperarbeit entsteht ein Raum, in dem Verspannungen sich lösen dürfen und das Nervensystem zur Ruhe kommen kann.

✨ Jede Sitzung wird auf deine aktuellen Bedürfnisse abgestimmt.
✨ 10 % Kennenlern-Rabatt auf die erste Massage.
✨ Auch eine schöne Geschenkidee zur Schwangerschaft oder Geburt.

👉 Hier Termin buchen:
https://hanna-schrader.de/termin-buchen/

25/03/2026

𝗦𝘁𝗲𝗹𝗹𝗮 𝗛𝗼𝗿𝗻𝗯𝗮𝗰𝗵: 𝘀𝘆𝘀𝘁𝗲𝗺𝗶𝘀𝗰𝗵𝗲 𝗧𝗵𝗲𝗿𝗮𝗽𝗲𝘂𝘁𝗶𝗻 𝗶𝗺 𝗠𝗮𝗻𝗼𝗮𝗵-𝗭𝗲𝗻𝘁𝗿𝘂𝗺

Als systemische Therapeutin arbeite ich seit mehreren Jahren mit Menschen mit psychischen Erkrankungen und habe mich unter anderem auf Essstörungen spezialisiert. Ein weiteres Anliegen meiner Arbeit ist S*xualität - im Solo, in der Partnerschaft oder auch in Polykülen. Als systemische S*xualtherapeutin unterstütze ich dich (oder euch) Wünsche und Bedürfnisse in einem sicheren Raum zu erforschen und einen Umgang mit ihnen zu finden. S*xuelle Schwierigkeiten wie ausbleibende Lust, Schmerzen oder Erektionsstörungen sind oft wichtige Signale des Körpers, deren Botschaft noch entschlüsselt werden kann.

THEMEN:
> Wenn Lust, Erregung oder Erektion ausbleiben.
> Wenn S*x schmerzhaft ist.
> Beim Umgang mit Fetischen & Kinks.
> Beim Finden der sexuellen Identität.
> Bei belastendem Pornokonsum.
> Bei Fragen zu Beziehungsformen.
> Bei sexualitätsbezogenen Themen während der Schwangerschaft, Geburt, Stillzeit oder den Wechseljahren.

Mehr über mich und meine Arbeitsweise findest du hier:
www.stellahombach.de
instagram_stellahombach

Adresse

UrbanStr. 118
Berlin
10967

Webseite

http://www.manoah-zentrum.de/

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