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Ulrike Hensle

Ich helfe Menschen mit Autoimmunerkrankung ein gesundes, positives Leben zu führen, selbst betroffen.

01/06/2026

Heute ist ein besonderer Tag für mich und viele Betroffene.

Mein Buch „Autoimmunerkrankungen endlich ganzheitlich sehen – lieben, leben, lachen“ ist ab sofort erhältlich – reduziert für kurze Zeit.

Ich teile darin meine jahrzehntelangen Erfahrungen mit MS, Rheuma und weiteren Autoimmunerkrankungen – und was mir auf meinem Weg wirklich geholfen hat.

Wenn du selbst betroffen bist oder jemanden unterstützen möchtest, findest du in diesem Buch viele Impulse, Mut und Orientierung.

👉 Den Link zum Buch findest du in den Kommentaren / in der Bio oder Profil

Bei Fragen bin ich gerne persönlich für dich da. Schreib Infos in die Kommentare oder eine Nachricht und ich melde mich bei Dir.

29/05/2026

Mein Buch 📕 zum Thema Autoimmunerkrankungen ab sofort bei Amazon 🛍️Link in Bio

03/04/2026

🐰 Ich wünsche Euch schöne und friedliche Ostertage 🐣

22/03/2026

☕📘 Ein ruhiger Moment am Sonntag…

Der Blick nach draußen, die ersten blühenden Tage – und ein bisschen Zeit für sich selbst.

Dieses Buch ist über viele Jahre entstanden.
Aus Erfahrung, aus persönlichen Herausforderungen und dem Wunsch, einen anderen Blick auf Autoimmunerkrankungen zu zeigen.

Aktuell wird alles vorbereitet, damit es bald ganz einfach über Amazon erhältlich ist.

Kennst Du jemand für den das Buch hilfreich sein könnte ?

Ich wünsche dir einen entspannten Sonntag 🌿

Liebe Grüße Ulrike

04/03/2026

🌍 Am 3. März war der Welt-Omega-3-Tag 🙏

Der Welt-Omega-3-Tag (Global Omega-3 Day) findet jährlich am 3. März statt.
Das Datum 3. März (03.03.) wurde dabei ganz bewusst gewählt, um eine symbolische Verbindung zur Ziffer „3“ im Namen der Fettsäure herzustellen.
Der Aktionstag soll auf die gesundheitlichen Vorteile von Omega-3-Fettsäuren (insbesondere EPA und DHA) aufmerksam machen und daran erinnern, dass viele Menschen nicht genug davon zu sich nehmen.
Omega-3-Fettsäuren sind essenziell, das heißt, sie müssen über die Nahrung (z.B. fetter Fisch, Algen) aufgenommen werden, da der Körper sie nicht selbst produzieren kann.
Der Tag wurde ins Leben gerufen, um das Bewusstsein für die Bedeutung dieser Fettsäuren für die Herz- und Gehirngesundheit zu stärken.
Ich empfehle täglich Omega-3 einzunehmen und regelmäßig den Omega-3-Index zu messen. Geht bequem zuhause .

Adresse

Emmendingen

Webseite

http://ulrike-hensle.de/

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