Nicola Maier

Nicola Maier Heilpraktikerin, Metabolic Balance, Ernährung, ganzheitliche Beratung, testbasierte Supplements, Epigenetik

04/06/2026

Wie ausgeprägt ist dein emotionaler Hunger?
Antworte ehrlich - umso klarer ist deine Auswertung.
Jede Antwort ist ein Schlüssel zu deiner emotionalen Situation.

Lass uns gemeinsam Lösungen finden für deine ganz persönlichen Herausforderungen. Schritt für Schritt, gemeinsam gehen wir deinen Weg zu deinem Ziel. Ich habe schon 1800 Menschen zu mehr Leichtigkeit- physisch und mental- erforderlich begleitet

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03/06/2026

Emotionaler Hunger VS Körperlicher Hunger
Was ist der Unterschied?
Lass uns gemeinsam deine Hunger-TRIGGER erkennen und transformieren.

Ich habe bereits über 1800 Menschen erfolgreich begleitet. Buch dir dein kostenfreies Infogespräch. Und starte in den nächsten 10 Tagen mit deiner neuen Leichtigkeit.
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Folge mir für mehr Stoffwechsel- Wissen.

02/06/2026

Du ernährst dich gesund und bekommst trotzdem Pickel, Müdigkeit und Kopfschmerzen!
Was ist da los?

Dein Körper entgiftet und baut Stoffwechselabfälle ab. Diese werden über die Nieren, Darm und Haut ausgeleiert. Somit können Pickel entstehen. Dies ist jedoch nur eine kurze Phase.
Dein Körper arbeitet für dich-nicht gegen dich!
Tipps:
Ausreichend Wasser trinken
Gute Schlafhygiene
Regeneration

Folge mir für mehr Stoffwechselwissen.

31/05/2026

Du isst nur Obst und Gemüse und nimmst kein Gramm ab. Was läuft falsch?
Das ist nicht falsch sondern logisch.
Lerne auf Grund deiner Blutwerte mehr zu essen und dabei abzunehmen.
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29/05/2026

Warum Wasser anstatt Schorle, Ice Tea, Sodas oder Enery Drinks.

28/05/2026

Dein Körper liebt Wasser.
Wasser ist kein Nice-to-have, sondern Selbstfürsorge!
Konzentrationsproblem, Müdigkeit, Energieverlust, Hunger. Dein Körper benötigt vielleicht kein Essen sondern Wasser.
3 Tipps für die heißen Tage.
Schreib in die Kommentare wieviel Wasser du am Tag trinkst.
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22/05/2026

Insulinresistenz Symptome

Du spürst es nicht - aber dein Körper sendet dir Signale!
Insulinresistenz ist reversibel- lass jetzt deine Blutwerte checken.
Sei nicht eine von 1000 täglichen Diabetes Neudiagnosen in Deutschland -1000!!!!/pro Tag
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21/05/2026

Insulinresistenz = Vorstufe zu Diabetes Typ 2
Viele Menschen haben eine Insulinresistenz, wissen es aber nicht. Insulinresistenz tut nicht weh.
Du kannst ganz einfach auf Grund deiner Blutwerte errechnen, ob bei dir eine Resistenz besteht.
Triglyceride : HDL ist dein Ergebnis größer als 3 hast du akuten Handlungsbedarf.
Insulinresistenz ist reversibel. Melde dich noch heute für ein Beratungsgespräch. Link in Bio.

17/05/2026

Top Antioxidantien - Plus ein extra Tipp für deine ❤️- Gesundheit

Um oxidativen Stress in deinem Körper zu reduzieren und deinen stillen Entzündungen, welche zu vielen Krankheiten führen können (Arteriosklerose, Diabetes Typ zwei, Chronische Darmerkrankungen, Arthritis…) entgegen zuwirken. Top Tipp für deine ❤️-Gesundheit: Omega 3 WICHTIG: Ich berate dich zu Omega 3, bevor du dein Geld ausgibst für Produkte die in Dosierung EPA/DHA und Reinheit unwirksam sind.
Buch dir deinen Beratungstermin.

16/05/2026

Arteriosklerose was tun?
Cholesterin ist in der Norm.
Was jetzt?
Wesentlich stärker wirken deine Entzündungen auf deine Arteriosklerose ein.
Erhöre chronische Entzündungen führen zu oxidativem Stress, dieser lässt Cholesterin flocken und das führt zu Arteriosklerose.
Entzündungshemmende Ernährung sind der Schlüssel.
Im letzten Video sieht’s du wie ein Mann in 19 Tagen durch personalisierte Ernährung seinen CRP von 6,9 auf 0,6 gesenkt hat!
Cholesterin ist wichtig für Bau von Sexualhormonen.
Statine senken also Sexualhormone und reduzieren nicht den oxidativen Stress.
Melde dich für deine personalisierte Ernährung!

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