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BeipackWissen

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Wissen für junge Familien und ihre Babys
von Clara - Apothekerin I Stillberaterin I Mutter Hallo!

Ich bin Clara und ich freue mich total, dass du hier bist, denn das bedeutet: Ich darf dich und dein Baby durch die aufregende Anfangszeit begleiten – und dich mit meinem Wissen unterstützen und stärken. Dabei geht es vor allem um:
• Stillen & Fläschchen-Gabe
• Babys erste Erkältung
• Zahnen & erste Zähne
• Dreimonatskoliken & Bauchweh

Als Apothekerin kann ich dir erklären, wann und wie du Medikamente richtig anwendest und was du beachten musst, wenn einer von euch mal krank ist. Als Still- & Formula-Beraterin habe ich mich besonders auf die Ernährung von Babys mit Muttermilch oder Milchpulver spezialisiert. Und als Mama von drei kleinen Jungs spreche ich weiß ich ganz genau wie es dir geht. Ich spreche also immer auch aus Erfahrung - und habe viele einfache und umsetzbare Lösungen für euren Familienalltag entwickelt!

22/09/2026

✨ Netzwerktreffen Zungenband in Freiburg ✨

Du beschäftigst dich beruflich mit dem Thema Zungenband und hast Lust auf interdisziplinären Austausch? Dann bist du herzlich eingeladen zu unserem nächsten Netzwerktreffen! 💬🤝

📅 29. September 2026
⏰ 20 Uhr
📍 Chada Thai Restaurant, Freiburg-Herdern

Wir möchten uns in entspannter Runde austauschen, Erfahrungen teilen, Fragen diskutieren und voneinander lernen – über Berufsgruppen und Fachrichtungen hinweg.

Aktuell sind wir schon rund 10 Teilnehmer*innen und freuen uns über alle, die noch dazukommen möchten! 🫶

👉 Du kennst Kolleg*innen, für die das Thema ebenfalls spannend ist? Teile den Beitrag oder bring sie gerne mit!

Wenn du dabei sein möchtest, schreib mir gerne kurz eine Nachricht, damit wir ungefähr wissen, mit wie vielen Personen wir rechnen können.

Wir freuen uns auf euch!

InterdisziplinärerAustausch Stillberatung Logopädie Hebammen Osteopathie Pädiatrie

20/09/2026

Heute beim Weltkindertag im Seepark Freiburg 💛
Ihr findet mich von 11–16 Uhr am Stand von Eltern werden Eltern sein. Eltern werden - Eltern sein

Ich stelle euch dort meinen Kurs „Baby-Hausapotheke“ vor und habe außerdem Brustdonut-Sets für Schwangere und Stillende dabei.

Kommt gerne vorbei, lernt mich kennen und stellt mir eure Fragen. 🌿

📍 Seepark Freiburg
📅 heute, 20.09.

18/09/2026

Ein bisschen Still-Superkraft zum Weitergeben. 💪

Du bist Hebamme, Stillberaterin oder arbeitest in einer Apotheke und begleitest Schwangere und stillende Mamas?

Dann mach mit!

Passend zur diesjährigen Weltstillwoche „Stillen – deine Superkraft“ habe ich mir eine kleine Mitmach-Aktion überlegt: ein DIY-Brustdonut-Set, mit dem sich Mamas zu Hause ganz einfach selbst einen Brustdonut basteln können.

Denn auch Superheld*innen brauchen einen gut gefüllten Werkzeugkasten, um ihre ganze Kraft einsetzen zu können. Und der Brustdonut ist so ein kleines, aber ziemlich hilfreiches Tool: Er kann empfindliche oder wunde Brustwarzen vor Druck und Reibung durch Kleidung schützen.

Die genaue Anleitung zum Brustdonut selber machen findest du auf meinem Blog. Und für dich als Fachpersonal gibt’s die passende Beratungskarte kostenlos in meinem Shop.

Bestellen, mit Stilleinlagen und Schlauchverband zum kleinen DIY-Set packen und in deinem Kurs, deiner Beratung oder Apotheke an stillende Mamas weitergeben. Und schon hast du ein bisschen Still-Superkraft zum Mitgeben. 💪

Und jetzt interessiert mich: Wo würdest du die DIY-Sets verteilen – im Geburtsvorbereitungskurs, in der Stillberatung oder in der Apotheke?

15/09/2026

11 Seeigelstacheln im Fuß. Im Urlaub. Natürlich. 😅🌊

Was dann kam, war eine ziemlich gute Mischung aus Mama sein und Apothekerin sein: von „Ich versuch’s erstmal selbst“ über „Okay, jetzt holen wir uns Hilfe“ bis hin zu einer ordentlichen Portion Geduld.

In diesem Post zeige ich dir, wie es bei uns gelaufen ist – nicht, wie jeder Seeigelunfall immer behandelt werden sollte.

Bei starken Schmerzen, tief sitzenden Stacheln, Entzündungszeichen oder wenn du unsicher bist, solltest du die Verletzung medizinisch abklären lassen.

Und jetzt ihr: wie war euer Urlaub? Und müsst ihr auch jedes Mal in die Apotheke, obwohl ihr eine riiiiesige Hausapotheke dabei habt? Oder bin ich damit alleine 😅

09/09/2026

Schwanger oder gerade Mama/Papa geworden in Freiburg? 🤰🏼👶🏼

Im Herbst gibt es wieder meine Kurse für werdende und frischgebackene Eltern in Freiburg im Breisgau. Es geht um Stillvorbereitung, den entspannten Start in die Stillzeit und die richtige Hausapotheke für Babys und Kinder.

Ich bin Clara – Apothekerin, Stillberaterin und Mama – und möchte euch fundiertes Wissen mitgeben, das im Familienalltag wirklich weiterhilft.

👉 Swipt durch das Karussell für alle Termine und Infos.

📍 Freiburg im Breisgau
🤱 Stillvorbereitung bei Geburtshaus Freiburg
👶 Hausapotheke für Babys & Kinder bei Eltern werden - Eltern sein

Kennt ihr jemanden aus Freiburg und Umgebung, der gerade ein Baby erwartet?
👉Schickt ihr/ihm diesen Beitrag 💛

07/08/2026

Stillen beginnt oft nur wenige Stunden nach der Geburt.
Und plötzlich soll alles „einfach klappen“.

Viele Frauen spüren bei den ersten Stillversuchen eine große Unsicherheit:

🤔Reicht meine Milch?
🤔Mache ich alles richtig?
🤔Ist das normal, wenn das Stillen wehtut?

Du bist damit nicht allein.

Stillen ist natürlich – und trotzdem etwas, das man lernen darf.

Genau darum geht es im Stillvorbereitungskurs.

Schon in der Schwangerschaft bekommst du das Wissen und die Sicherheit, die dir im Wochenbett den Rücken stärken.

Das erwartet dich:

✨ Sicheres erstes Anlegen
✨ Verständlich erklärt: Milchbildung & wie du sie fördern kannst
✨ Hilfe bei wunden Brustwarzen
✨ Erste-Hilfe bei typischen Stillproblemen
✨ Klare Schritt-für-Schritt-Anleitungen für deinen Alltag

Du gehst vorbereitet in diese besondere Zeit – ruhig, informiert und selbstbewusst.

Für wen ist der Kurs?

🤍 Für Schwangere, die noch nie gestillt haben.
🤍 Für Mehrgebärende, die beim letzten Kind Stillprobleme hatten.
🤍 Für dich, wenn du deine Stillzeit selbstbewusst in die Hand nehmen möchtest!

Wenn du spürst: Ich möchte vorbereitet sein,
dann begleite ich dich gern in meinem Stillvorbereitungskurs!

Ich freu mich auf dich!
Deine Clara

Apothekerin, Stillberaterin und Mama von drei Kindern

02/06/2026

Hallo Juni! ☀️🌷

Neuer Monat, neue Termine! Hier ist Deine Übersicht für den Juni. Ich freue mich riesig darauf, Dich auch diesen Monat wieder in meinen Kursen zu begleiten und mehr Sicherheit in Deinen Familienalltag zu bringen. ✨

Das steht im Juni bei Beipackwissen an:

☀️ 08. Juni, 20 Uhr: Erste Hilfe im Sommer (Online) – Alles Wichtige zu Insektenstichen, Sonnenschutz, Hitze und Co.

🤱 23. Juni, 09.30 Uhr: Stillvorbereitungskurs (Online) – Die Basis für Deinen selbstbewussten Stillstart.

☁️ 29. Juni, 20 Uhr: Abstillen (Online) – Sanfte Wege, um das Stillen zu reduzieren und die Stillbeziehung (wieder) genießen zu können - bevor Du dann irgendwann ganz abstillst.

Wie immer: Praxisnah, kompakt und direkt aus dem Apotheken- und Mama-Alltag. Außerdem gibt es immer ganz viel Raum für alle Fragen, die Dir grad unter den Nägel brennen.

💛 Ich freue mich auf Dich!

📌 Infos & Anmeldung findest Du über den Link im Profil.

💬 Welches Thema beschäftigt Dich diesen Monat am meisten? Schreib es mir in die Kommentare!

28/05/2026

🧐 Hier kommt ein kleines Zäpfchen-Quiz!

In meinem Quiz heute kannst Du Dein Wissen testen! Denn gerade wenn Dein Kind fiebert, ist Sicherheit bei der Medikamentengabe das A und O. 🤒✨

Warum die stumpfe Seite zuerst?
Ganz einfach: So bleibt das Zäpfchen genau da, wo es hin soll, und rutscht nicht direkt wieder heraus. Ein kleiner Trick mit großer Wirkung!

Was tun, wenn die Windel direkt voll ist?
Vorsicht vor der Überdosierung! Auch wenn es sich falsch anfühlt: Warte unbedingt 6–8 Stunden bis zur nächsten Gabe (oder Wechsel nach Rücksprache den Arzneistoff!).

Du willst noch mehr Sicherheit im Umgang mit Medikamenten, Dosierungen und Hausmitteln?
In meinem Ratgeber „Kinderleicht durch die Erkältungszeit“ begleiten wir gemeinsam Dein Kind sicher durch jede Infektwelle! ✨

🔗 Den Link zum Ratgeber findest Du direkt in meiner Bio!

Schreib mir mal in die Kommentare: Wie viele Fragen hast Du richtig beantwortet? 👇

27/05/2026

🧦🍼 Kleiner Hack mit großer Wirkung für alle, die ihr Baby mit der Flasche füttern:

Zieh einfach eine Socke über die Flasche. Klingt simpel – verändert aber oft den kompletten Fokus beim Füttern. 👶🏼

Denn sobald wir die ml-Skala sehen, achten wir schnell darauf, *wie viel* getrunken wurde. Und manchmal entsteht unbewusst der Druck, dass die Flasche leer werden soll – schließlich wäre die Milch sonst „verschwendet“.

Ohne sichtbare Skala richtet sich die Aufmerksamkeit wieder mehr auf das Wesentliche: dein Baby und seine Signale. ✨

Das kann helfen:
🧦Dein Baby darf selbst regulieren, wie viel es trinken möchte
🧦Du lernst Hunger- und Sättigungszeichen besser wahrzunehmen
🧦Weniger Überfütterung = oft auch weniger Bauchweh & Verdauungsprobleme

Ja, das bedeutet auch, ein Stück Kontrolle abzugeben. Aber Babys kommen mit einem erstaunlich guten Körpergefühl auf die Welt. 🤍

💬 Was ist dein liebster Babyhack beim Stillen mit der Flasche? Schreib es mir in die Kommentare 👇

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Freiburg Im Breisgau

Website

http://www.beipackwissen.de/

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