Flaker

28/10/2021

ابتدي يومك بسموذي خليط التوت والشوفان الصحي. عشان يمدك بالفيتامينات والطاقة اللي انتي محتاجاها عشان تكملي يومك. كمان السموذي ده عبارة عن ديتوكس طبيعي للجسم (طريقة التحضير 👇🏼).
#تخسيس #شوفان #صحي #اكل المحتويات: ٢٠٠ جرام خليط توت احمر وازرق وبري، ٢٠٠ ملي لتر لبن نص دسم، ٢٠٠ جرام زبادي توت بالبروتين.

05/12/2020

فليكر معك في اي وقت وكل مكان. شوفان عشانك، شوفان عشان صحتك 💪🏼💪🏼 #صحي #دايت #تخسيس #شوفان #فليكر

25/11/2020

وقت الغداء اضربلك سلطة بوريدج شوفان فليكر بالافوكادو و البيض عشان تمدك بالبروتين، الالياف، الفيتامينات و المعادن اللي محتاجها جسمك وقلنا ايه سلطتك المفضلة؟
# #سلطة #اكلات #صحي #تخسيس #رجيم #رياضة

08/09/2020

دلوقتي تقدرو تطلبو منتجاتنا من علي سوق، اتبعو اللينك التالي للطلبات، استمتعو بمنتجاتنا اللذيذة و الصحية، وعيشو في صحة و نشاط.
Now you can order all our healthy delicous products from Souq, for orders follow the below link and enjoy a healthy happy life

Buy online from FamilyPharmacia. Find more than 14 Tea, Cereals & Grains at Best price | Souq.com

07/07/2020

يومك طويل، شغلك كتير، ما تفكرش كتير، اضربلك شوفان فليكر و اشحن طاقتك.
#دايت #شوفان #صحي #رجيم #تخسيس #طاقة #قوة #مصر #المانيا #شغل #فليكر

21/06/2020

Put your shoes on, go for a run, jump in the water, relax, eat flaker oats, detox.
Flaker Oats, Stay fit, Stay healthy.

17/06/2020

طريقة تحضير بوريدج شوفان فليكر:
١. ضعي الماء في وعاء.
٢. قومي بتسخين الماء حتي الغليان. ٣. قومي باضافة شوفان فليكر سريع الطهي. ٤. اضيفي ملعقة صغيرة من الملح علي حسب التفضيل.
٥. قومي بالتقليب جيدا.
٦. اتركي الخليط لمدة ٥ دقائق علي نار هادئة.
٧. اضيفي العسل و الفواكه علي حسب تفضيلك و استمتعي بوجبة البوريدج اللذيذة من فليكر.
#شوفان #اكل #اكلات #صحي #صحة #تمرين #قوة #تخسيس #لياقة #دايت #رجيم #مصر #فليكر #وصفات

13/06/2020

Lunch time... (العربي 👇🏼)Grasp you a cup of healthy Flaker oats add yogurt, walnuts and blueberries, and enjoy a healthy lunch rich with protein and fibers.
وقت الغذاء.... اضربلك كوباية شوفان فليكر بالزبادي و التوت الازراق و ماتنساش تزود عين الجمل.
مكسرات اليوم (عين الجمل): تعرفي ان عين الجمل من المكسرات اللي فيها نسبة عالية من مضادات الأكسدة، كمان تعتبر مصدر غني للاوميجا ٣. #شوفان #تخسيس #صحي #صحة #دايت #رجيم #شوفان #اكل #اكلات #مصر #فليكر

12/06/2020

الويك اند! الشمس هديت، يلا مستنية ايه د. لايف بينصحك تتمشي أو تمارسي رياضة الجري عشان تحفظي علي رشاقتك و صحتك، و متنسيش كوباية الزنجبيل و الليمون من د. لايف قبل الجري عشان تمدك بالطاقة و شوفان فليكر بعد الجري عشان يمد عضلاتك و جسمك بالبروتين!
ننصحك ب ٦٠ دقيقة جري او مشي كالتالي:
١. جري بسرعة ١٢ كم/ساعة. المسافة ١٢ كم معدل الحرق. في حدود ٩٠٠ كلوري. ٢. مشي بسرعة ٥ كم/ساعة. المسافة ٥كم. معدل الحرق. في حدود ٣٥٠ كلوري. #رياضة #لياقة #قوة #طاقة #شوفان #تخسيس #صحة #صحي #اكل #اكلات #شاي #اعشاب #دايت #تخسيس #رجيم #دلايف #فليكر #مصر

11/06/2020

دخلنا في الويك اند، الوضع الحالي مقعدكم في البيت و الوزن في الطالع! د. لايف بينصحكم تركزو علي الاكل الغني بالبروتين زي شوفان فليكر، و تتمرنو بصورة منتظمة في البيت، وعشان نسهلها عليكم تابعو علي صفحتنا التمارين المنزلية! #رشاقة #تمرين #قوة #بروتين #اكل #اكلات #صحة #رجيم #تخسيس #دايت #شوفان #لياقة #صحي #فليكر

09/06/2020

دايما في خدمة عملائنا و هدفنا دايما إرضائهم، الجودة وإرضاء عملائنا هو شعارنا.
يمكنكم طلب نفس الباسكيت من خلالنا مقابل ١٩٠ جنيه + مصاريف التوصيل #دلايف

09/06/2020

فطارك احلي مع شوفان فليكر الغني بالبروتين و الألياف. و متنساش تضيف الزبادي، الفراولة و التوت الأزرق... فاكهة اليوم الفراولة؛ هل تعلم ان الفراولة غنية بفيتامين سي اللي بيساعد علي تقوية المناعة.
#شوفان #صحة #صحي #اكلات #اكلات #لياقة #رشاقة #دايت #رجيم #تخسيس #قوة #فليكر #مصر