Mahan Atma

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Mahan Atma B. Sc. Psychologin, Kundalini-Yogalehrerin, Alchemistin der Naturheilkunde

Zum Schluss gab´s die verdiente Belohnung für Salima😊.
22/07/2026

Zum Schluss gab´s die verdiente Belohnung für Salima😊.

Heute wieder fleißig für unseren Auftritt zum Stallfest den 31. Juli 2026 am Reiterland Scheckenberg geübt. Wie jedes Ma...
22/07/2026

Heute wieder fleißig für unseren Auftritt zum Stallfest den 31. Juli 2026 am Reiterland Scheckenberg geübt. Wie jedes Mal, hatten wir viel Spaß zusammen....

That’s me!Ich lebe eine harmonische Mensch-Tier-Bindung:Das kommt daher, dass ich bereits drei Junghunde vom Welpen- bzw...
15/01/2026

That’s me!

Ich lebe eine harmonische Mensch-Tier-Bindung:

Das kommt daher, dass ich bereits drei Junghunde vom Welpen- bzw. Juvenilalter bis zu ihrem Tod in meinem Leben begleitet habe. Das waren Gismo, Mia und Murphy. Sie kamen in dieser Reihenfolge in mein Leben und bereicherten es mit Liebe, Spiel, Spaß, Genervtsein, Geduldübungen (für mich und die Hunde), Schwimmen, Ausflügen, Ausritten, Kuscheln und Ruhen ...

Dabei lernte ich, wie man Jungtiere im Alltag ausbildet und trainiert. Ich erlebte dabei sowohl schöne als auch frustrierende und peinliche Momente. Meine Hunde hatten alle ihren eigenen Charakter, der nicht unbedingt in jeder Situation sozial förderlich war ... Neben harmonischem Hundespiel bei Begegnungen mit fremden Hunden gab es auch aggressive Übergriffe auf fremde Artgenossen. Die gingen zwar immer glimpflich aus, waren allerdings öfter erschreckend und auch beschämend, in solchen Situationen zu sein.

Eins habe ich dabei gelernt: Gelassen bleiben und klare, konsequente Anweisungen geben.

Ich achte auf meine und auf die Gesundheit der Tiere:

Präventiv setze ich meine Grenzen, sage bewusst Nein und sammle ganz viele freudige Momente, damit ich viele schöne Erinnerungen in mir trage und dadurch schlechte und traurige Zeiten besser überbrücken kann.

Wenn ich dann doch mal gestresst bin (überwiegend durch Mitmenschen), gehe ich in meinen privaten Yogaraum und yogiere, atme, spiele Gong, Klangschale und/oder Stimmgabeln. Ich lausche und genieße. Dabei schnuppere ich an aufbauenden Düften und komme wieder mehr in meine innere Ruhe zurück, indem ich mein überstrapaziertes Nervensystem liebreizend beruhige.

Wenn’s zwickt und zwackt, massiere ich mich selbst oder lasse mich massieren. Schiefstellungen begradige ich, sofern es mir möglich ist, ebenfalls regelmäßig selbst. Akute, für mich unerreichbare Stellen lasse ich mir dann wieder zurückmanipulieren.

Nebenbei lerne ich stetig neue Wildpflanzen zur Heilung und als Nahrung kennen. Ich sammle sie bewusst oder nebenbei während eines gemütlichen Spaziergangs, um sie anschließend genüsslich zu essen. Freunde und Bekannte kommen bei mir ebenfalls in den Genuss dieser Naturköstlichkeiten.

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