Wie sind die Öffnungszeiten?

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Upfit ist dein digitaler Ernährungscoach für die Hosentasche. Immer an deiner Seite mit 100% maßgeschneiderten Ernährungsplänen zu deinem persönlichen Ziel.

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03/08/2026

Der Grill muss nicht immer nur für Fleisch angeschmissen werden. 🔥🧀
Unsere Mediterranen Gemüsepäckchen mit Feta zeigen, wie unkompliziert und lecker vegetarisches Grillen sein kann. Frisches Gemüse, cremiger Feta, Kartoffeln, Kichererbsen und mediterrane Kräuter garen gemeinsam im Grillpäckchen zu einem aromatischen Sommergericht.
Perfekt als leichtes Hauptgericht oder als Beilage für deinen nächsten Grillabend. ☀️
Speichere dir den Beitrag für deinen nächsten Grillabend und teile ihn mit jemandem, der noch nach einer leckeren vegetarischen Grillidee sucht. 💚

27/07/2026

Unser Rezept der Woche: Hähnchen-Saté-Spieße auf Salat-Bowl
Saftiges Hähnchen, cremige Erdnusssauce, knackiges Gemüse und fruchtige Mango machen diese Bowl zu einem echten Sommergericht. Mit 55 g Protein ist sie außerdem sättigend und perfekt für alle, die proteinreich essen möchten, ohne auf Geschmack zu verzichten.
Die Bowl ist in etwa 40 Minuten fertig und lässt sich auch gut vorbereiten.
Das vollständige Rezept findest du über den Link in unserer Bio.

20/07/2026

Cremig, herzhaft und komplett pflanzlich: Dieses Pilz-Risotto mit frischen Kräutern, Tofu, weißen Bohnen und Zitronenabrieb ist echtes Wohlfühlessen und liefert dabei ganze 56 g Protein.
Die Zitrone sorgt für Frische, während Champignons, Thymian und Hefeflocken dem Risotto seinen würzigen Geschmack verleihen. Perfekt für ein sättigendes Mittag- oder Abendessen.
Das vollständige Rezept findest du hier:
https://upfit-ca6lh.ondigitalocean.app/de/share/recipe/6660521e4b7e4be89c0704689aa5ec43
Speichere dir den Beitrag für deinen nächsten gemütlichen Kochabend.

18/02/2026

Unsere Frühstücksidee, für einen sättigenden Start in den Tag 🥣✨
Probiert das Rezept gerne aus und guten Appetit!

26/09/2025

Cremig, nahrhaft und sooo lecker 🍌✨

25/09/2025

Wir haben was zu feiern! 🎉
Upfit ist Gesamtsieger beim Deutschen Gesundheits-Award 2025!
In der Kategorie „Ernährungsportale“ haben wir uns den ersten Platz gesichert - verliehen vom renommierten Deutschen Institut für
Service-Qualität.
Diese Auszeichnung bedeutet uns viel - sie zeigt, dass wir mit unserer Mission, gesunde Ernährung alltagstauglich, individuell und wissenschaftlich fundiert zu machen, genau auf dem richtigen Weg sind 💚
Ein riesiges Dankeschön an euch - unsere Community - und natürlich an unser starkes Team, das täglich alles gibt!
Wir sind noch lange nicht fertig.
Let’s go, Team Upfit! 🚀

22/09/2025

Gefüllte Paprika - easy & lecker 🫑✨

19/09/2025

Du suchst noch nach einer Frühstücksidee für‘s Wochenende? Hier kommt sie: unser erfrischender Heidelbeer Smoothie 🫐

15/09/2025

Kleiner Happen, großer Geschmack ✨🥪 Unser Fischcreme Sandwich ist ein perfekter Snack für zwischendurch!

08/09/2025

Suppenglück ✨Unser Möhren Süppchen macht einfach happy 😊

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