Ganzheitlich Gesund mit Julia

08/10/2026

06/10/2026

Hagebutten auf die 1 👑 Hab auch schon wieder ein Hagebutten-Oxymel angesetzt 😍 Was machst du mit Hagebutten oder was würde dich interessieren?


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25/09/2026

24/09/2026

Welche Fragen hast du zum Sprossen-Ziehen? Schreib sie gerne in die Kommentare 😊


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14/09/2026

Ich hab noch nie ausprobiert Brot online zu bestellen, aber finde es mega cool, dass es dieses Angebot von einzelnen Vollwert-Bäckereien gibt 🙌🏼

Prinzipiell bin ich dafür, in den Läden vor Ort einzukaufen. Aber viele Sachen gibt es vielerorts einfach nicht. So zum Beispiel echtes Vollkornbrot aus frisch gemahlenen Mehl. Die wenigsten Bäckereien machen das heute noch - leider.

Was ist dein Geheimtipp für Entlastung im Alltag? Meiner: gute gesunde selbstgemachte Vorräte 🙌🏼 aber wer eben mal gar nichts selber machen kann/will, findet vielleicht durch die gezeigten Sachen etwas Entlastung 🥰

Anzeige / Affiliate-Codes

Julia Gebendorfer • Gesund mit Julia ® • vollwertige Ernährung
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10/09/2026

Ich wünschte mir hätte jemand so eine Aufstellung früher gezeigt 😅💞

Brauchen wir einen Teil 2 für deftige Sachen?

Julia Gebendorfer • Gesund mit Julia ® • vollwertige Ernährung
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27/08/2026

Ich bin tatsächlich sehr glücklich über das gute Bio-Sortiment bei uns im Rewe - besonders weil der nächste Bio-Laden einfach 30 km entfernt ist 😅

In welchen Läden kaufst du am liebsten ein?


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17/08/2026

Sauerteigsemmelbrösel auf die 1 👑

…und alte Brotreste finden somit auch immer eine Verwendung 🫶🏼

Julia Gebendorfer • Gesund mit Julia ® • vollwertige Ernährung
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14/08/2026

Carrageen kommt auch noch in weiteren Produkten zum Einsatz 👇🏼

Zum Beispiel ist es mir schon oft aufgefallen in
➡️ Puddingpulver
➡️ Eis
➡️ Frischkäse
➡️ Fertigsoßen
➡️ Ketchup
➡️ Fertigdressings
➡️ veganen Fleisch- und Wurstalternativen

Achtest du beim Einkaufen darauf?


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