16/06/2026
natürlich nicht nur 😉…
▫️allerdings ist schon auffällig, wie sehr sich der Alltag und der damit verbundene (erhöhte) Stresslevel auf die Darmgesundheit auswirkt ( lt. meinen Beobachtungen)
▫️in den Anamnesegesprächen wird oft deutlich, das eine hohe Stressbelastung im Alltag von vielen Patienten garnicht wahrgenommen wird und individuell auch unterschiedlich toleriert wird
▫️eher werden die Auswirkungen auf z.B. die Verdauung wahrgenommen und beschrieben
▫️einige Beispiele der Wirkmechanismen von hohem Stress auf den Darm :
⚡️ gestörte Fettverdauung
explosionsartige Stuhlentleerungen werden durch unverdaute Fette verursacht
⚡️ belastete Darmbarriere
anhaltender Stress kann Einfluss auf die Darmbarriere nehmen, sie "durchlässiger“ für Schadstoffe machen, die auf Dauer zu Nahrungsmittelunverträglichkeiten führen können
⚡️Dauerstress ohne ausreichende Regeneration
bei Dauerstress ist das Nervensystem im Alarmmodus, wodurch die Verdauungsleistung herab gesetzt wird. Durchfall und Verstopfungen können die Folge sein
▫️Allen Symptomen gemeinsam ist, das in der Folge die Aufnahme von lebenswichtigen Mikronährstoffen wie Aminosäuren, Lipiden, Mineralstoffen & Vitaminen nicht mehr optimal funktioniert
▫️der Körper läuft Gefahr in einen Mangelzustand zu kommen, mit langfristigen Einbußen von Energie, Immunabwehrleistung & Leistungsfähigkeit
🎯Verdauungsstörungen sind ein Symptom für Dysbalancen im System und müssen ursächlich & ganzheitlich diagnostiziert und behandelt werden
🎯denn kann der Körper optimal mit Allem was er braucht versorgt werden, ist das die Grundlage für eine optimale Leistungsfähigkeit & Gesundheit
Praxis Goldberg
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