i-Tüpferl Gesundhaus

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Kontaktinformationen, Karte und Wegbeschreibungen, Kontaktformulare, Öffnungszeiten, Dienstleistungen, Bewertungen, Fotos, Videos und Ankündigungen von i-Tüpferl Gesundhaus, Medizin und Gesundheit, Schulstraße 18, Steindorf.

11/09/2026

Was fehlt meinem Essen denn eigentlich?

Nahrungsergänzungsmittel sind in aller Munde – im wahrsten Sinne. Aber wem nutzen sie wirklich, und wem eher nicht?

In diesem kostenlosen Vortrag bringt Apotheker Sebastian Lenhart Licht ins Dunkel: sachlich, unabhängig und alltagsnah.

Erfahre, worauf du beim Thema Nahrungsergänzung achten solltest – fernab von Marketing und Halbwissen.

📅 Mittwoch, 30. September 2026 | 19:00–20:30 Uhr
📍 i-Tüpferl Gesundhaus, Steindorf
💶 EINTRITT FREI

Komm vorbei – und bring gerne deine Fragen mit!
Bitte melde dich an, damit wir dich bei Änderungen informieren können:
👉 i-tuepferl.de/event/sinn-unsinn-der-nahrungsergaenzungsmittel-2

08/09/2026

Was passiert im Kopf, wenn das Vergessen beginnt?

Stefanie Huba von der KKH Krankenkasse gibt in diesem Vortrag gibt einen verständlichen Überblick über Alzheimer - von A bis Z.

Für Angehörige, Betroffene und Interessierte.

📅 Dienstag, 29. September 2026 | 19:30–21:30 Uhr
📍 i-Tüpferl Gesundhaus, Steindorf
💶 EINTRITT FREI

Komm vorbei – und bring gerne deine Fragen mit!
Bitte melde dich an, damit wir dich bei Änderungen informieren können:
👉 i-tuepferl.de/event/alzheimer-a-bis-z

07/09/2026

Dein Atem kann mehr, als du denkst.

Stress, Verspannungen, Schlafprobleme, chronische Schmerzen oder Long-COVID – bewusstes Atmen kann bei all dem unterstützen. Und das Prinzip ist einfach: Der Atem folgt der Bewegung.

In diesem Kurs erlebst du durch gezielte Atem-, Dehnungs- und Bewegungsübungen deinen gesamten Körper als Atemraum. Du lernst, deinen Atem freier fließen zu lassen, die Sauerstoffversorgung zu fördern und Stress abzubauen.

Keine Vorerfahrung nötig. Der Kurs baut thematisch aufeinander auf, ein Einstieg in einzelne Termine ist aber jederzeit möglich.

Geleitet wird der Kurs von Miriam Blank – Logopädin und Atemtherapeutin am Universitätsklinikum Augsburg. Aus ihrer täglichen Arbeit weiß sie: Die Atmung ist eine oft unterschätzte, aber kraftvolle Ressource für unser Wohlbefinden.

🔄 5 Termine: 29.09., 13.10., 27.10., 10.11., 24.11.

📅 Start: Dienstag, 29. September 2026 | 19:00–20:00 Uhr
📍 i-Tüpferl Gesundhaus, Steindorf

Einstieg & Einzelstunde jederzeit möglich!

Melde dich jetzt an!
👉 i-tuepferl.de/event/mein-atemweg-entspannung-achtsamkeit-durch-bewusste-atmung-6/2026-09-29

06/09/2026

„Join the Band and release your inner ROCKSTAR“
Das Workout, bei dem du dir wie auf einem Rockkonzert vorkommst.

Cardio-, Konditions- & Krafttraining mit Yoga- & Pilates-Elementen + Rockmusik = energiegeladenes Fitness-Workout.

Neugierig? Komm vorbei!

🔄 9 Termine: 29.09., 06.10., 13.10., 20.10., 10.11., 17.11., 24.11., 01.12., 08.12.

📅 Start: Dienstag, 29. September 2026 | 17.45:00–18:30 Uhr
📍 i-Tüpferl Gesundhaus, Steindorf

Melde dich jetzt an!
👉 i-tuepferl.de/serien/pound-kurs-mit-9-terminen-ab-29-09-2026

Als leidenschaftliche Tanzpädagogin, Fitness-Instructor & Pound Pro begeistert Meike Betz ihre Teilnehmer mit abwechslungsreichen und kraftvollen Sportangeboten.

04/09/2026

Zeit für dich – Yoga für mehr Energie, Beweglichkeit & innere Stärke

Aktivierend, ausgleichend und wohltuend für Rücken, Körper & Nervensystem

Lerne verschiedene Körperübungen, Atemübungen und Entspannungstechniken, um die Körperwahrnehmung zu verbessern und um Kraft, Beweglichkeit, Koordination und Bewegungsfreude zu entwickeln.

Dieser Präventionskurs ist nach §20 SGB V geprüft und durch die „Zentrale Prüfstelle Prävention“ zertifiziert. Somit wird der Kurs von allen gesetzlichen Krankenkassen gefördert und bezuschusst. Für eine Kostenunterstützung über die Krankenkassen ist eine Anwesenheit von 80% erforderlich!

Sylwia Hofses ist Yogalehrerin, Coach & Expertin für Aromatherapie. Sie begleitet Menschen auf ihrem Weg zu einem achtsamen, gesunden & erfüllten Leben. Sie kombiniert Yoga, Coaching & ätherische Öle, um Gesundheit, Stressabbau & Balance zu fördern.

Sylwia freut sich auf dein Kommen!

Melde dich jetzt gleich an unter
👉 i-tuepferl.de/serien/sanftes-yoga-ab-60-j-praeventionskurs-kurs-mit-10-terminen-ab-28-09-26

01/09/2026

Wir suchen Dich - als Tanzlehrer/in (m/w/d) - für einen Linedance-Kurs im Gesundhaus i-Tüpferl!

Alle Infos klären wir in einem persönlichen Gespräch.
Du fühlst Dich angesprochen? Dann melde Dich bei uns!

Am besten telefonisch bei Christine Bergmair unter 0171/235 2201

31/08/2026

Taping-Seminar für Laien & Therapeuten ohne Vorerfahrung oder zum Wiederauffrischen.

Unterschiedliche Anwendungsfälle mit Tape oder Kinesio-Tape.
Praktische Anwendung inkl. Material

🔄 2 Termine
📅 Freitag, 25. September 2026 von 18:00–20:00 Uhr & Samstag, 26. September 2026 von 10.00-13.00 Uhr
📍 i-Tüpferl Gesundhaus, Steindorf

Fortbildungsbescheinigungen werden ausgestellt.

Melde dich jetzt an:
👉 i-tuepferl.de/event/taping-seminar-2-tage

Jaqueline Pommer ist Physiotherapeutin. Für sie steht der Mensch im ganzheitlichen Fokus. Ihre Passion ist es, Menschen zu fördern & Voraussetzungen für schmerzfreie Bewegung zu schaffen.

30/08/2026

So langsam neigt sich der Sommer dem Ende zu und wir dürfen uns auf einen hoffentlich sonnigen Herbst freuen! ☀️

Mit dem September starten wir mit einem umfangreichen & abwechslungsreichen Programm in den Herbst: neue Kurse, spannende Vorträge und bewährte Formate warten auf dich.

💡 Bitte melde dich zu allen Veranstaltungen über unsere Homepage an, damit wir dich benachrichtigen können, sollte ein Event kurzfristig ausfallen. 😊

Viel Freude beim Stöbern durch das Programm!

Und falls du jemanden kennst...

Wir suchen Allgemeinmediziner, Kinderärzte, Gynäkologen & Betriebsmediziner sowie Hausmeister, Marktaushilfen, Veranstaltungskaufleute, Tanzlehrer, Logopäden & Ergotherapeuten.

Wenn du jemanden kennst, der gut zu uns passen würde, sag es gerne weiter.
Vielen Dank für deine Unterstützung! 💜

28/08/2026

Jetzt Fortbildungspunkte sammeln. 📚

Bis Februar 2027 erwarten dich sechs Veranstaltungen im Gesundhaus, für die Fortbildungspunkte beantragt sind. Hier alle Termine mit Direktlink zur Anmeldung:

25. & 26.09.26: Taping-Seminar für Laien & Therapeuten, mit Jaqueline Pommer
👉 i-tuepferl.de/event/taping-seminar-2-tage

06.10.26: Verdauung & Ernährung ganzheitlich betrachtet, mit Dr. med. univ. Warren Ashley
👉 i-tuepferl.de/event/verdauung-ernaehrung-ganzheitlich-betrachtet

13.10.26: Wenn das Nervensystem aus dem Gleichgewicht gerät, mit Dr. med. univ. Warren Ashley
👉 i-tuepferl.de/event/wenn-das-nervensystem-aus-dem-gleichgewicht-geraet

31.10.26: Wilde Wurzeln, Beeren & Samen, Nahrung & Medizin
👉 i-tuepferl.de/event/wilde-wurzeln-beeren-samen

22.01.27: Knackpunkt Kiefer, Beschwerden aus Sicht von Zahnmedizin, Physiotherapie & Osteopathie
👉 i-tuepferl.de/event/knackpunkt-kiefer-4

26.02.27: Einführung in die 38 Bachblüten und das Schienensystem nach Dietmar Krämer
👉 i-tuepferl.de/event/einfuehrung-in-die-38-bachblueten

Melde dich gleich an und sichere dir deinen Platz bei den Fortbildungen!

26/08/2026

Superfoods müssen nicht um die halbe Welt fliegen. 🌿

Açaí, Goji, Chiasamen – klingt exotisch und gesund. Aber wusstest du, dass viele heimische Lebensmittel genauso nährstoffreich sind? Und das ohne langen Transport, ohne hohen Preis und ohne Fragezeichen bei der Ökobilanz.

In diesem kostenlosen Vortrag beleuchtet Stefanie Huba von der KKH Krankenkasse das Trendthema Superfoods – und zeigt, was unsere Region zu bieten hat:
✓ Was macht ein Superfood eigentlich aus?
✓ Faktencheck: Halten die Exoten, was sie versprechen?
✓ Heimische Alternativen, die es locker mit Chia & Co. aufnehmen
✓ Rezeptbeispiele zum direkt Ausprobieren

📅 Donnerstag, 24. September 2026 | 19:30–21:00 Uhr
📍 i-Tüpferl Gesundhaus, Steindorf
💶 Eintritt frei

Komm vorbei und entdecke die Superfoods vor deiner Haustür!
Bitte melde dich an, damit wir dich bei Änderungen informieren können:
👉 i-tuepferl.de/event/regionale-superfoods-2/

Adresse

Schulstraße 18
Steindorf
82297

Telefon

+491712352201

Webseite

https://www.i-tuepferl.de/

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