Falk Müller Personal Trainer

Falk Müller Personal Trainer Falk Müller Personal Trainer Ich verfolge bei meiner Art des Personal Trainings einen ganzheitlichen Ansatz.

Personal Training bedeutet für mich mehr als die professionelle Betreuung des Kunden durch seinen Trainer während einer Trainingseinheit. Jeder Mensch ist einzigartig und diese Einzigartigkeit schätze ich. Ich werde in jedem Fall mein Bestes tun, ein individuell auf Sie und Ihre Situation abgestimmtes Training zu gestalten. Mein Trainingskonzept basiert auf den neuesten sportwissenschaftlichen Erk

enntnissen und Trainingsmethoden, sodass Sie Ihre persönlichen sportlichen Ziele so sicher und effektiv wie möglich erreichen können.

Happy new year 2024! Stay all safe and healthy! #2024
04/01/2024

Happy new year 2024! Stay all safe and healthy!
#2024

Der Urlaub ist fast vorbei, und die Auszeit war mega schön. Ich freu mich aber auch immer wieder auf die Heimat, auf den...
08/06/2023

Der Urlaub ist fast vorbei, und die Auszeit war mega schön. Ich freu mich aber auch immer wieder auf die Heimat, auf den Alltag, auf die Arbeit mit all meinen tollen Kunden💪 hvala slovenija i hrvatska🤩

the best is yet to come!
21/08/2022

the best is yet to come!

29/07/2022

Hier mein schwerster Satz von insgesamt 5 Sätzen Kurzhantel-Schulterdrücken mit jeweils 32,5kg für 5 Wiederholungen. Mein Ziel ist es in den jeweiligen Übungen vor allem im Bereich 5-8 Wiederholungen im Verlauf stärker zu werden. Relativ schweres Gewicht rekrutiert viele Muskelfasern gleichzeitig, was den mechanischen Stress auf den Zielmuskel erhöht. Ein Faktor für Kraft und Muskelaufbau. Jeder der Krafttraining betreibt sollte sich die Frage stellen, was ist mein spezifisches Trainingsziel, und bin ich mit meinem derzeitigen Trainingsplan auch wirklich auf Kurs!?! Ich wünsche euch allen tolle Fortschritte und Erfolg im Training💪🤩

15/04/2022

Klimmzüge mal anders💪

05/05/2021

TRIZEPS SUPERSATZ FINISHER_Am Ende eines Workouts versuche ich die Muskulatur nochmal richtig intensiv zu spüren (brennen🔥), und die Durchblutung zu maximieren (Pump). Dazu eignen sich Supersätze besonders gut. In dem Fall kombiniere ich Trizepsstrecken überkopf mit Trizeps-Pushdowns am Kabel. Let‘s try it!

Arctic Adventure💪
05/02/2021

Arctic Adventure💪

03/10/2020

20/09/2020

27/03/2020

Online Personal Training und Ernährungsberatung ab sofort buchbar! Trainiere und arbeite gemeinsam mit mir an deiner körperlichen und mentalen Fitness. Ich freue mich auf dich.
#0711

Betriebliche Gesundheitsförderung (BGF) ist zwar der Fachbegriff, aber der Spaß, den wir Woche für Woche miteinander hab...
10/03/2020

Betriebliche Gesundheitsförderung (BGF) ist zwar der Fachbegriff, aber der Spaß, den wir Woche für Woche miteinander haben ist nicht in Worte zu fassen😁Fitness, Gesundheit, Spaß und Teambuilding sind nur einige Aspekte dabei. Danke you rock!!!💪

#0711 @ Stuttgart, Germany

Ab sofort online💯🤩
26/02/2020

Ab sofort online💯🤩

Isabell leidet an Übergewicht und will endlich mit Erfolg abnehmen. Coach Falk Müller begleitet sie dabei. Wird sie durchhalten?

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