Reset your life

15/06/2026

Vielleicht erkennst du dich in mehreren Punkten wieder.

Dann ist das kein Zeichen dafür, dass mit dir etwas nicht stimmt.

Ein überlastetes Nervensystem ist häufig die Folge von langanhaltendem Stress, emotionalen Verletzungen, ständiger Anpassung oder dem Gefühl, immer funktionieren zu müssen.

Viele Frauen versuchen dann noch mehr an sich zu arbeiten.

Noch mehr zu leisten.

Noch mehr zu verstehen.

Doch echte Veränderung beginnt oft an einem anderen Punkt:

Dort, wo dein Körper wieder Sicherheit erfährt.

💛 Welcher Punkt hat dich am meisten angesprochen?

08/06/2026

Viele Frauen kommen zu mir und sagen:

"Ich weiß eigentlich genau, woher meine Probleme kommen. Aber ich komme trotzdem nicht weiter."

Und genau das ist oft der Wendepunkt.

Denn Verstehen ist wichtig.

Aber Verstehen heilt nicht automatisch.

Wenn wir nur versuchen, unsere Themen über den Kopf zu lösen, bleiben oft die tieferen Ebenen unberührt.

Deshalb arbeite ich nicht nur mit dem Verstand, sondern auch mit Emotionen, Nervensystem und den tieferen Ursachen hinter den Mustern.

💬 Kennst du das Gefühl, schon so viel an dir gearbeitet zu haben und trotzdem festzustecken?

Schreib mir "JA" in die Kommentare.

05/06/2026

https://reset-your-life.lpages.co/day-retreat-kakao/
noch 2 Plätze frei

Garden Day Retreat bei Anne-Marie in Trier

10/05/2026

Du bist immer für andere da. ♥️

Aber wenn es um dich geht…
stellst du dich selbst wieder hinten an.

Und genau das ist oft kein Zufall.
Sondern ein Schutzmechanismus, den du irgendwann gelernt hast.

Viele Muster entstehen nicht, weil mit dir etwas falsch ist.
Sondern weil dein System gelernt hat, dich zu schützen.

Doch was dich früher geschützt hat,
kann dich heute davon abhalten, wirklich frei zu leben.

Echte Transformation beginnt dort,
wo du nicht nur verstehst –sondern anders reagierst.

✨ Genau darum geht es in meinem Rise Beyond Workshop.

Melde Dich jetzt noch an - Link in der Bio.
Wir starten morgen 11. Mai um 19 Uhr ♥️

09/05/2026

Verstehen allein heilt und verändert nicht.

Du kannst deine Muster erkennen.
Du kannst wissen, woher sie kommen.
Du kannst alles analysieren.

Und trotzdem reagiert dein Körper in bestimmten Momenten immer wieder gleich.

Weil deine Muster tiefer sitzen – in deinem Nervensystem, deinem Körper, deinen automatischen Reaktionen.

Und genau deshalb reicht reine Kopfarbeit oft nicht aus.

In meinem Workshop am 11. und 12. Mai um 19 Uhr zeige ich dir, wie wir alle Ebenen einbeziehen in deine Transformation, deine Veränderung.

✨ emotional
✨ körperlich
✨ energetisch
✨ deine Identität

👉Anmelde Link in der Bio

08/05/2026

Du kannst deine Muster verstehen…
und trotzdem immer wieder gleich reagieren.

Nicht, weil du es nicht besser weißt.
Sondern weil Veränderung nicht im Kopf entsteht.

Sondern genau in den Momenten,
in denen dein Körper schon längst reagiert hat.

💫 Am 11. & 12. Mai zeige ich dir im kostenlosen Live-Workshop,
wie du diese Muster nicht nur erkennst –
sondern beginnst, sie wirklich zu verändern.

👉 Anmelde-Link in der Bio

07/05/2026

Ich sehe es immer wieder bei meinen Klientinnen:

Sie haben bereits so viel verstanden.
Sie wissen, warum sie in bestimmten Situationen so reagieren und sie kennen ihre Muster schon sehr genau.

Geht es dir ähnlich?

Und trotzdem…

verlierst du dich in bestimmten Momenten immer wieder.
passt dich an, obwohl es sich nicht gut anfühlt.
sagst nichts – und ärgerst dich danach über dich selbst.

Nicht, weil du es nicht kannst.
Sondern weil genau in diesen Momenten etwas anderes übernimmt.

Und genau da setzen wir an.

Ich gebe am 11. & 12. Mai ein kostenfreies Live-Training,
in dem ich dir zeige:

– warum sich deine Muster immer wiederholen
– warum Verstehen alleine nicht reicht
– und wie du in diesen Momenten anfangen kannst, anders zu reagieren

👉 nicht nur im Kopf
👉 sondern in deinem Körper und deinem Erleben

Du bekommst:

– konkrete Übungen, die du direkt anwenden kannst
– ein Verständnis für deine Trigger
– und erste echte Veränderungen – schon im Workshop

📅 11. & 12. Mai, jeweils 19 Uhr
💻 live via Zoom & kostenfrei

Du kannst dich direkt anmelden über den Link in der Bio.

17/04/2026

Lerne dich jeden Tag zu schützen.

14/01/2025

https://youtu.be/8MxHE-00JyU?si=dQQj40k8miwyuyPz
For all my English family and friends and of course the Germans around me, who understand English. Here is my first Interview in English on YouTube. Let me know what you think.

Join Anne-Marie and myself as we discuss Anne-Maries beautiful work in service to others and helping one understand their blue print.We dive into 2025 and ho...

17/10/2024

✨ Full Moon in Aries: A Time for Courageous Change! ✨

Tonight, we welcome the powerful energy of the Full Moon in Aries, a time of bold new beginnings and releasing what no longer serves us. Aries, the sign of the warrior, encourages us to step into our strength and embrace transformation with confidence.

🔥 What to do during this Full Moon:

1. Release Old Patterns: Write down limiting beliefs or habits that have been holding you back. Under the moonlight, safely burn the paper to symbolize letting them go.
2. Set Bold Intentions: Aries energy is all about action! Take a few moments to journal or visualize your most courageous goals. Let this Full Moon energize your vision for the future.
3. Move Your Body: Aries thrives on movement! Whether it’s yoga, dancing, or going for a run, use this fiery energy to shake off stagnant energy and feel empowered.
4. Light a Candle for Clarity: Aries is a fire sign, and lighting a candle can help bring clarity to your path. Focus on your inner flame and allow it to guide your next steps.

🌕 This Full Moon is your call to embrace your inner warrior and move forward with courage and passion. Let go of fear and step boldly into the new!