05/09/2026
🩸 Du hast Eisenmangel und nimmst einfach Eisen? Genau da lohnt es sich, einmal genauer hinzuschauen.
Denn vielleicht liegt das Problem gar nicht daran, dass du zu wenig Eisen zuführst – sondern daran, dass dein Körper es nicht richtig aufnehmen kann.
Und dabei spielt dein Magen eine wichtige Rolle.
Zu wenig Magensäure, eine Gastritis oder sogar Autoimmunprozesse im Magen können dazu führen, dass Eisen schlechter aufgenommen wird.
Du kannst also Eisen nehmen – und trotzdem bleibt der Mangel bestehen.
🔍 Deshalb fragen wir bei Eisenmangel immer auch: Warum fehlt das Eisen überhaupt?
Denn dahinter können ganz unterschiedliche Ursachen stecken – und viele davon würde man wahrscheinlich niemals mit Eisenmangel in Verbindung bringen.
🌿 Folge uns – in den nächsten Reels zeigen wir dir weitere, oft übersehene Ursachen für Eisenmangel.
⚠️ Hinweis: Dieser Beitrag dient ausschließlich der allgemeinen Information und ersetzt keine individuelle medizinische Beratung, Diagnose oder Behandlung.