Moveroot

27/05/2026

Ich habe lange gedacht, ich brauche mehr Willenskraft, mehr Struktur, mehr Disziplin.

Bis das Leben mir zeigte, der Haken war nicht fehlende Disziplin.
Es war fehlende Verbindung zum Körper. Zu mir selbst.

20/05/2026

Viel zu lange habe ich mich über Leistung definiert, habe Einsatz gebracht, um mich gut zu fühlen und um Anerkennung zu gewinnen.

Bis ich merkte:
Es geht nicht um Leistung.
Es geht um mich selbst!

18/05/2026

Du funktionierst einwandfrei.
Bist Effizient.
Hast den Überblick.
Lösungsorientiert.
Wirst geschätzt.

Das gibt dir irgendwie ein Gefühl von Intensität.

Was, wenn nichts zu retten ist, Effizienz nicht benötigt wird, die Lösung schon gefunden?
Fühlst du die Intensität deines eigenen Lebens? Diese Euphorie einfach zu sein?

Get outside and move to your roots!

12/05/2026

Wann bist du das letzte mal los, ohne klares Ziel und hast dich einfach bewegt, deinen Körper gespürt, gespielt?

Wie oft ist dir klar, dass du Leben einatmest und Leben ausatmest, bis du dabei aufsteigende Ekstase spüren kannst?

Wo bist du deinem Körper und der Erde begegnet und dein Nervensystem hat sich beruhigt und Frieden ist in dir eingekehrt?

Wie glücklich hast du dich gefühlt und wie voller Energie und Dankbarkeit, als du es erlebt hast?

Erinnerst du dich?

26/04/2026

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26/04/2026

Um ganz einfach von zuhause aus mit klarer Anleitung deine Beweglichkeit zu optimieren und deine Verspannungen endlich zu lösen, kopiere dir folgenden Link und schaue dir mein Angebot für dich an.

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15/04/2026

25/05/2025

Zeit die Spielplätze zu erobern!

Bewegung darf spielerisch sein und auch Spaß machen!
Je mehr Kinder zuhause vor digitalen Medien ihre Zeit nutzlos fristen, desto mehr Platz für dich auf dem Spielplatz!

Naja, möglicherweise animierst du dabei auch das eine oder andere Kind doch noch mal aus seinem Elektro-Spielauto zu steigen und was echtes aus dem echten Leben auszuprobieren.

Jetzt mal ohne Sch**ß! Ich habe schon etliche Kinder einfach nur durch mein Dasein und Bewegen dazu animiert das eine oder andere auszuprobieren, oder mich zu fragen wie so was geht.

Wie geil ist denn das? Wir alle dürfen spielen und wir alle sind Vorbilder für die Kinder um uns herum. Weltbildpräger! Lasst uns das auch in Bewegung sein! Gerade jetzt, da die kindliche Welt droht im digitalen Keim zu ersticken!

Du hast Bock, dir fehlen aber die Grundlagen?
Schick mir ne Nachricht oder nen Kommentar und wir schauen mal zusammen wie wir dir mehr Beweglichkeit ermöglichen.

Get outside and move to your roots!

23/05/2025

Wenn wir all das was uns körperlich Unbehagen bereitet in unserer Kindheit nicht hatten, warum nicht da wieder anknüpfen und spielen?
In Bewegung spielen!

"Das ist halt so wenn du alt wirst!" ist ne schwache Ausrede, vor allem zwischen Ende der 30er bis Ende 40er.

Natürlich darfst du dich sachte rantasten. Oder wie siehst du dich in 10 Jahren, wenn du dich einfach mit "Alterszipperlein" abfindest?

Get outside and move to your roots!

Mehr zu ursprüglicher Bewegung findest du auch in Moveroots Skool-Gruppe:

www.skool.com/moveroot-primal