LaevaCare

16/10/2026

Vi taler meget om at træne bækkenbunden. Knib, knib, knib. Men vidste du, at den faktisk også kan være for spændt? Også kaldet en overaktiv bækkenbund 🤍

Ligesom musklerne i resten af din krop kan blive spændte og ømme, kan musklerne i din bækkenbund også.

Men hvorfor bliver bækkenbunden for spændt? Hvordan mærkes det? Og hvad kan du selv gøre?

👉 Læs hele blogindlægget: https://eu1.hubs.ly/H0z4ld80

03/10/2026

Blød eller fast? Det handler om, hvad der føles bedst for dig 🫶

Den bløde LaevaLift giver et lettere løft, mens den faste giver et mere markant løft. Hvad der føles bedst, er individuelt og kan variere fra dag til dag.

Måske foretrækker du den bløde på rolige dage og den faste, når du er mere aktiv eller har brug for ekstra støtte. Flere kvinder fortæller fx, at de er særligt glade for den faste til fysisk aktivitet.

Derfor anbefaler vi også at prøve begge hårdhedsgrader, så du kan mærke forskellen og finde den støtte, der passer til dig og din hverdag.

Begge bruges sammen med LaevaComfort støttetrusser og giver målrettet støtte og aflastning til bækkenbunden. 💜

Shop Laeva nu og spar 20% på din ordre: https://eu1.hubs.ly/H0yMXsP0

01/10/2026

Fra i morgen den 2. oktober kan du forudbestille ekstra støtte til graviditeten, tiden efter fødslen eller bare til de dage, hvor bækkenbunden godt må fylde lidt mindre i bevidstheden 🫶

Til dig selv. Til en gravid veninde. Som barselsgave med lidt ekstra fokus på mor. Eller til hende, der bare godt kunne bruge lidt ekstra støtte til bækkenbunden i hverdagen.

Laeva støtter og aflaster bækkenbunden og kan være med til at lindre fx tyngdefornemmelse, smerter og ømhed.

Udforsk Laeva: https://eu1.hubs.ly/H0yJl_w0

25/09/2026

Du kan bestille Laeva den 2. oktober 📣

Dét har vi glædet os til at fortælle dig!

Og vi fejrer åbningen med 20% på alle ordrer 💜

På de første ordrer skal du forvente op til otte ugers leveringstid, mens produktionen kommer helt op i gear.

Udforsk shoppen her: https://eu1.hubs.ly/H0yz64c0

23/09/2026

Sidst i graviditeten begynder smerter i bækken og hofter og en tiltagende tyngdefornemmelse at fylde mere og mere i Emilys hverdag.

På de værste dage er det så ubehageligt at sidde ned, at hun helst vil stå eller ligge. Samtidig påvirker smerterne hendes nattesøvn.

Da Emily prøver Laeva støttetrusser og støttepude, mærker hun allerede efter de første dage en forskel.

Med løft og støtte af bækkenbunden får hun lidt efter lidt sin normale hverdag tilbage. Hun kan sidde ned igen uden ubehag, sove uden at vågne på grund af smerter – og oplever, at hun får kontrollen over sin krop og hverdag tilbage.

I dag er Emily blevet mor til en lille pige 🫶

Klik og læs hele Emilys oplevelse med Laeva 👇

I de sidste måneder af graviditeten oplever Emily, at smerter og tyngdefornemmelse begynder at fylde mere og mere i hverdagen. Det, der tidligere har været til at leve med, er blevet sværere at ignorere, og hun savner en følelse af støtte i en krop, der er under stadig større belastning. Gravi...

11/09/2026

Hvorfor oplever mange kvinder smerter under s*x efter fødslen? 🌷

Den dårlige nyhed er, at det (desværre) er helt normalt.

Men den gode nyhed er, at der faktisk er der noget, du kan gøre ved det, så du kan få et rart s*xliv igen – også efter du har født din guldklump!

Vi har samlet nogle af de hyppigste årsager til, at du kan opleve smerter og ubehag under s*x efter fødslen, og vi kommer selvfølgelig med vores råd til, hvordan du kan løse udfordringerne 🫶

Læs hele blogindlægget: https://eu1.hubs.ly/H0y4XJZ0

👉 Kender du en anden nybagt mor, der kunne have glæde af at læse disse råd?

04/09/2026

Tankerne om fødslen fylder naturligt meget under graviditeten. Og selvom ingen fødsler er ens, er der flere måder, du kan forberede dig på.

Vi har samlet fem gode råd til dig, der snart skal føde – herunder hvordan du kan passe på din bækkenbund undervejs.

👉 Swipe dig gennem de fem råd her, eller læs hele blogindlægget her: https://eu1.hubs.ly/H0x-nC80

02/09/2026

"Når man føder ved kejsersnit, bliver bækkenbunden vel ikke påvirket?"

Det kan man være tilbøjelig til at tænke.

Men selvom du har født ved kejsersnit, har din bækkenbund stadig været på arbejde gennem graviditeten, hvor den har båret den stigende vægt fra din voksende baby.

Foruden at skulle komme sig efter kejsersnitoperationen, kan nogle kvinder også opleve tyngdefornemmelse, urinlækage eller en følelse af, at kroppen ikke er som før. ❤️

Derfor kan det være en god idé at vide, hvordan du bedst støtter bækkenbunden i tiden efter fødsel med kejsersnit. Det kan du læse om i vores blogindlæg: https://eu1.hubs.ly/H0y0gjZ0

02/09/2026

Laura har tidligere fået taget biopsier fra livmoderen og kender derfor efterforløbet: kraftige smerter, tyngdefornemmelse og flere dage, hvor hun skal tage den med ro.

Men denne gang afprøver hun Laeva støttetrusserne i ugen efter biopsien – og oplevelsen er en helt anden.

Hun føler sig mere støttet, når hun bevæger sig, og både smerterne og tyngdefornemmelsen fylder mindre.

Men det er ikke kun de færre gener, Laura lægger mærke til. Sammenlignet med den kompression, hun kender fra shapewear, kan hun med Laeva i stedet mærke et mere målrettet løft af bækkenbunden.

Læs hele Lauras oplevelse med Laeva: https://eu1.hubs.ly/H0x-ff_0 💜

16/07/2026

Mange kvinder tænker først over deres bækkenbund, når noget føles anderledes.

Men faktisk spiller den en vigtig rolle hver eneste dag. Den hjælper blandt andet med at støtte dine organer i underlivet, holde på urin og afføring, bidrage til kroppens stabilitet og spiller også en rolle i dit s*xliv.

Samtidig bliver den bliver sat på lidt af en prøve under graviditet og fødsel. Som barnet vokser, øges belastningen, og under fødslen bliver muskler og væv strakt markant. Derfor er det heller ikke så mærkeligt, at kroppen kan føles anderledes efter fødsel.

Læs mere om bækkenbundens funktioner, og hvorfor den fortjener ekstra opmærksomhed gennem graviditet og fødsel: https://laeva.dk/blogs/kend-din-baekkenbund-kropsforstaelse/baekkenbundens-funktion-derfor-er-den-vigtig