Sauna Club Sydhavn

12/06/2026

✨ VIND EN BILLET TIL PATRICK SIMIGLAIS FOREDRAG ✨

Onsdag den 17. juni inviterer vi til foredrag med Patrick Simiglai, når vi for en aften rykker ind i de hyggelige rammer hos Bjørn & Delfino.

Nu har du mulighed for at vinde 1 billet inkl. den lækre 4-retters antipasti-menu.

For at deltage skal du:
• Like dette opslag
• Nævn en person i din omgangskreds, som også skal have chancen for at vinde

Vinderen trækkes tirsdag kl. 18.00 og kontaktes direkte.
Ønsker du ikke at vente på lodtrækningen, er det fortsat muligt at sikre sig en plads til arrangementet.

Tilmelding sker via MobilePay 107301. Prisen er 295 kroner. Skriv "Foredrag" i kommentarfeltet ved betaling.

Held og lykke! 🤍

Denne konkurrence er hverken sponsoreret, administreret eller støttet af Facebook.

🧠 INDRE DIALOG – Sådan vinder du kampen i dit hoved

Onsdag den 17. juni inviterer vi til en inspirerende aften med Patrick Simiglai hos Bjørn & Delfino.

Patrick er coach, mental træner og ultraløber – men frem for alt er han et levende bevis på, hvad der kan lade sig gøre, når man lærer at mestre sin indre dialog.

Dette er ikke et klassisk motivationsforedrag. Det er et ærligt og inspirerende kig ind i maskinrummet bag præstation, modstandskraft og personlig udvikling.

Patrick har blandt andet:
🏔️ Gennemført et af verdens hårdeste bjergløb på 330 km
🏊 Svømmet 5 km med fødderne bundet sammen og armene bundet på ryggen
🧗 Klatret 4.300 højdemeter på 21 timer i et 5 meter reb i rope climbs.

Ikke for at imponere – men for at forstå, hvordan vi mennesker overvinder tvivl, frygt og begrænsende overbevisninger.

Denne aften deler Patrick sine konkrete værktøjer til at:
- Håndtere den negative stemme i hovedet
- Skabe disciplin, når motivationen forsvinder
- Opbygge et stærkere selvbillede
- Handle på det, du ved, du bør gøre

📍 Bjørn & Delfino
📅 Onsdag d. 17. juni
⏰ Kl. 19.00 – 21.00

🍽️ Inkluderet i prisen er en lækker 4-retters antipasti-menu med:
• Charcuterie
• Arancini
• Stracciatella
• Crostini
• Surdejsfocaccia

Praktisk information

📍 Bjørn & Delfino, Christian Langes Plads 3 - 2450 København SV
📅 Onsdag den 17. juni
🕖 Kl. 19.00–21.00

Pris for foredrag og middag: 295 kr.
Drikkevarer er ikke inkluderet.

Tilmelding sker via MobilePay 107301.
Skriv “Foredrag” i kommentarfeltet ved betaling.

Der er kun 40 pladser til arrangementet.

Vi ser frem til en inspirerende aften med nærvær, refleksion og nye perspektiver.

09/06/2026

🧠 INDRE DIALOG – Sådan vinder du kampen i dit hoved

Onsdag den 17. juni inviterer vi til en inspirerende aften med Patrick Simiglai hos Bjørn & Delfino.

Patrick er coach, mental træner og ultraløber – men frem for alt er han et levende bevis på, hvad der kan lade sig gøre, når man lærer at mestre sin indre dialog.

Dette er ikke et klassisk motivationsforedrag. Det er et ærligt og inspirerende kig ind i maskinrummet bag præstation, modstandskraft og personlig udvikling.

Patrick har blandt andet:
🏔️ Gennemført et af verdens hårdeste bjergløb på 330 km
🏊 Svømmet 5 km med fødderne bundet sammen og armene bundet på ryggen
🧗 Klatret 4.300 højdemeter på 21 timer i et 5 meter reb i rope climbs.

Ikke for at imponere – men for at forstå, hvordan vi mennesker overvinder tvivl, frygt og begrænsende overbevisninger.

Denne aften deler Patrick sine konkrete værktøjer til at:
- Håndtere den negative stemme i hovedet
- Skabe disciplin, når motivationen forsvinder
- Opbygge et stærkere selvbillede
- Handle på det, du ved, du bør gøre

📍 Bjørn & Delfino
📅 Onsdag d. 17. juni
⏰ Kl. 19.00 – 21.00

🍽️ Inkluderet i prisen er en lækker 4-retters antipasti-menu med:
• Charcuterie
• Arancini
• Stracciatella
• Crostini
• Surdejsfocaccia

Praktisk information

📍 Bjørn & Delfino, Christian Langes Plads 3 - 2450 København SV
📅 Onsdag den 17. juni
🕖 Kl. 19.00–21.00

Pris for foredrag og middag: 295 kr.
Drikkevarer er ikke inkluderet.

Tilmelding sker via MobilePay 107301.
Skriv “Foredrag” i kommentarfeltet ved betaling.

Der er kun 40 pladser til arrangementet.

Vi ser frem til en inspirerende aften med nærvær, refleksion og nye perspektiver.

04/06/2026

Velkommen til Sauna Club Sydhavn.

Et frirum ved vandet, hvor velvære, fællesskab og restitution mødes i rolige omgivelser.

Hos os kan du nyde adgang til to saunaer, kolde brusere og hyggelige maritime omgivelser. Du kan besøge os på egen hånd for en stille stund i varmen eller deltage i saunagus, hvor vores dygtige gusmestre skaber unikke oplevelser gennem varme, dufte og musik.

Vi tilbyder både medlemskaber, dagsbilletter og saunagus for alle niveauer. Uanset om du er ny i saunauniverset eller en erfaren saunagæst. Vores faciliteter er skabt til både afslapning, restitution efter træning og et afbræk fra en travl hverdag.

Uanset om du kommer alene, med venner eller som en del af et fællesskab, er Sauna Club Sydhavn et sted, hvor du kan koble af, lade op og finde ro.

Åbent hver dag kl. 07–22.

Se mere på vores hjemmeside: https://saunaclubsydhavn.dk

02/06/2026

En lille stemningsvideo fra en fantastisk aften med 6 runder Saunagus som tog os til 6 forskellige verdensdele. Et fantastisk afbræk fra hverdagen 🔥❤️‍🔥

31/05/2026

Tid er måske den bedste gave, man kan give.

Tid til at koble af. Tid til at lade skuldrene sænke sig. Tid til bare at være.🤎

Derfor har vi lavet et særligt Fars Dag-gavekort:

Vælg mellem:

2 x saunagus eller 2 x dagsbillet

Gavekortet kan sendes på mail eller afhentes i saunaen i en kuvert. 💌

Gyldigt til 31.12.2029
Indløsning sker efter aftale.

Bestilling via MobilePay:

https://betal.mobilepay.dk/5l4ql9

Oplev Københavns nyeste saunaclub i Sydhavnen med gus, fællesskab og unikke omgivelser. Tilmeld dig i dag og bliv en del af fællesskabet.

31/05/2026

Tid er måske den bedste gave, man kan give.

Tid til at koble af. Tid til at lade skuldrene sænke sig. Tid til bare at være.🤎

Derfor har vi lavet et særligt Fars Dag-gavekort:

Vælg mellem:

2 x saunagus eller 2 x dagsbillet

Gavekortet kan sendes på mail eller afhentes i saunaen i en kuvert. 💌

Gyldigt til 31.12.2029
Indløsning sker efter aftale.

Bestilling via MobilePay:

https://betal.mobilepay.dk/5l4ql9

26/05/2026

🌍 6 lande. 6 oplevelser. 6 runder i saunaen.

I morgen onsdag d. 27/5 kl. 19:00–21:00 inviterer vi til en helt særlig aften hos Sauna Club Sydhavn.

Vi får besøg af:

🧡 SirGusAlot fra GusPatruljen
🧡 GusLee fra GusPatruljen
🧡Mickey fra Saunagus Jyllinge – nykåret 3. plads ved DM i saunagus 🏆

Hver gusmester guider jer gennem 2 unikke runder, hvilket giver i alt 6 forskellige oplevelser inspireret af forskellige dele af verden.

Forvent nøje udvalgte:

✨ Dufte
🎵 Musik
🌍 Stemninger fra forskellige destinationer
🍊 Smagsoplevelser undervejs

En aften med varme, fællesskab og oplevelser ud over det sædvanlige. Aftenen byder på ekstra forplejning.

📅 Onsdag d. 27/5
🕖 Kl. 19:00–21:00
💰 Pris: 350 kr.

Book her:
https://saunaclubsydhavn.dk/saunagus/

Oplev Københavns nyeste saunaclub i Sydhavnen med gus, fællesskab og unikke omgivelser. Tilmeld dig i dag og bliv en del af fællesskabet.

07/05/2026

Mors dag kom måske lidt hurtigere end forventet, men du kan stadig nå at blive yndlingsbarnet 🤭✨

Forkæl med et gavekort til Sauna Club Sydhavn ♨️

De kan enten hentes fysisk i saunaen eller sendes direkte på mail 💌
(Perfekt til os der måske er lidt sent ude 👀)

Gyldigt til 31.12.2029
Indløsning sker efter aftale 🌸

Bestilling via MobilePay:
Gavekort: https://betal.mobilepay.dk/5l4ql9

30/04/2026

✨ Vindere af vores konkurrence ✨

Tusind tak til alle jer, der har deltaget.

De heldige vindere er:

Louise Olsen
Nina Hansen

Stort tillykke til jer 🎉
Vi glæder os til at byde jer velkommen hos os.

30/04/2026

1. MAJ – GUS I SYDHAVN ✨

Oplev Sauna Club Sydhavn med adgang til rolige og gennemførte faciliteter – varme saunaer, kolde elementer, indbydende omklædning med varme brusere og direkte adgang til vandet.

I morgen fredag d. 1. maj afholder vi to gus-sessioner:
🕛 Kl. 12:00
🕔 Kl. 17:00

Som en særlig anledning tilbyder vi pladser til 198 kr (normalpris 230 kr)

Brug rabatkoden: “1.maj” ved booking

📍 Adresse: Christian Langes Plads 7, 2450 København SV
🔗 Book her: https://saunaclubsydhavn.dk/saunagus/