Conni Olesen - behandlinger og sundhed for krop og sjæl i Esbjerg

Conni Olesen - behandlinger og sundhed for krop og sjæl i Esbjerg Et kærligt rum til ro, nærvær og forandring ✨

Kost og krop i balance 🤍
Jeg arbejder med fysisk og mental sundhed, selvværd og personlig udvikling gennem coaching og terapi, yin yoga og stresslindrende behandlinger.

29/05/2026
Jeg øver mig stadig i ikke længere at kæmpe så meget i mod min krop, men lytter mere. Lytter til energien, tempoet og ti...
24/05/2026

Jeg øver mig stadig i ikke længere at kæmpe så meget i mod min krop, men lytter mere.

Lytter til energien, tempoet og til det kroppen prøver at fortælle når den larmer.

Og jeg ved, vi er mange kvinder der går rundt med følelsen af at skulle tage sig lidt mere sammen.
Være stærkere
Præstere
Og holde ud

Men ved du hvad? Måske findes der også en anden styrke. En mere blød en af slagsen.

Der hvor du og jeg stadig kan stå stærkt, men uden at være i konstant kamp.

Det er der hvor jeg kan støtte kroppen mere uden at presse den.
Med ro
Med ordentlig mad
Med bevægelse
Med pauser uden dårlig samvittighed
Og med små ting i hverdagen der faktisk gør en forskel

Jeg vil være her med soft front, strong back🤍

Hva’ med dig?

Et langsomt øjeblik… lader dig komme fra hovedet og ned i kroppen. Det kan være en proces - og det kan være en lang én. ...
14/05/2026

Et langsomt øjeblik… lader dig komme fra hovedet og ned i kroppen. Det kan være en proces - og det kan være en lang én. Men livet fra hjertet og kroppen nærer mig mere end fra hovedet. Der hvor du tror du skal regne alting ud.

Så jeg øver mig… især når det er svært - Soft front, strong back♥️

I dag er en afslutning, men også en ny begyndelse🤍 Der er så meget derude der venter… på mig… og på dig…🤍 Dejlig mandag ...
27/04/2026

I dag er en afslutning, men også en ny begyndelse🤍 Der er så meget derude der venter… på mig… og på dig…🤍
Dejlig mandag derude

Klinikken lukker 🤍Jeg har mærket det længe.Mange tanker, processer og følelser er løbet gennem åen gennem længere tid♥️
...
15/03/2026

Klinikken lukker 🤍

Jeg har mærket det længe.
Mange tanker, processer og følelser er løbet gennem åen gennem længere tid♥️

Men nu mærker jeg det helt tydeligt, og det er med kæmpe taknemmelighed jeg lukker min klinik, mit rum.

Og s**t, hvor har det været meningsfuldt, sjovt og fuldstændig fantastisk

Men min energi kalder mig et andet sted hen nu.
Og jeg har lyst til at tage det første skridt – også selvom jeg endnu ikke kan se hele vejen.
Nogle gange viser næste kapitel sig først, når vi tør lukke det forrige 🤍

Klinikken lukker derfor den 29. Maj Har du et gavekort, skal det bruges inden denne dato.
Der vil fortsat være tider at booke frem til lukningen hver fredag, eller efter aftale.

Min klinik er og har ikke bare været et sted.
Det er samtaler. Stilhed. Latter. Tårer. Tillid. Processer. Bevægelse.
Og det bærer jeg med mig.

Jeg er ikke færdig med at inspirere. Men hvordan og i hvilken form vil tiden vise🫶🏼

Men lige nu glæder jeg mig til og over at samle min tid, energi og kærlighed hos mig selv og min familie. 
Drikke kaffe og kigge ud ad vinduet.
Nyde solen i ansigtet.
Slippe popcorn-hjernen over alt det, jeg også kunne i min business.
Give slip på SoMe, algoritmer og opslag.
Plukke fra min “jeg elsker”-liste hver dag.
Nyde hele fridage. Tidlig fri. Ro.

Jeg vil fortsat arbejde med Eqology og deres testbaserede kosttilskud. De har hjulpet mig og så mange andre. 
Hvis det kalder på dig, er du altid velkommen til at kontakte mig på
📩 [email protected]
📱 60130605

Ægte, ægte TAK 🤍
Først og fremmest til jer, der er kommet i klinikken.
I har fået mig til at føle, at mit arbejde har givet så meget mening.
Tak til jer, der har heppet, delt, liket, skrevet og fulgt med.
I har været med til at gøre det her kapitel helt særligt.
I har sat aftryk i mig.
Og jeg håber, jeg har sat et i jer.

Vi ses et andet sted i livet🤍

05/03/2026

Føles kroppen lidt tung efter vinteren? Så læs med her i kommentaren👇🏼

Test i sig selv skaber ikke forandring.Men test kombineret med individuel vejledning gør.Hos mig står målinger aldrig al...
14/02/2026

Test i sig selv skaber ikke forandring.
Men test kombineret med individuel vejledning gør.

Hos mig står målinger aldrig alene.

Jeg arbejder med objektive biomarkører som:

🧪 Omega 3 index – andelen af EPA og DHA i cellemembraner, som har betydning for inflammationsniveau, cellefunktion og neurologisk stabilitet.
🧪 Fedtsyrebalance – forholdet mellem omega 6 og omega 3, som påvirker kroppens inflammatoriske respons.
🧪 D3/K2-status – centralt for immunfunktion, knoglemetabolisme og mental sundhed
🧪 Mineralprofil – cofaktorer i energiproduktion, stressrespons og hormonel balance.

Men tal uden kontekst er kun tal.

Derfor analyserer vi resultaterne i sammenhæng med:

🧠 Nervesystemets belastningsgrad
🥑 Blodsukkerstabilitet og kostmønstre
💎 Kvalitet, dosering og biotilgængelighed af kosttilskud
♥️ Psykologiske faktorer.

Målet er ikke at optimere for optimeringens skyld.
Målet er at skabe stærke betingelser for stabil energi, mental klarhed og fysiologisk ro.

Når vi arbejder med test og helhedsorienteret, får du:

✔️ En målrettet og evidensbaseret tilgang
✔️ Individuel handleplan og vejledning frem for standardanbefalinger
✔️ En plan, der tager højde for både biologi og livsomstændigheder

Sundhed kræver både indsigt og integration.

Hvis du ønsker at forstå dine biomarkører – og hvad de konkret betyder for din energi, dit nervesystem og din hverdag – guider jeg dig trygt og fagligt gennem hele processen 🌿

Nogle har brug for et forløb med fokus på både test, kost eller anden sundhedscoaching, andre blot for testen. Og når du investerer i en test hos mig, følger der gratis individuel vejledning med.

Hvis du er nysgerrig på, hvad dine tal viser – og hvordan vi omsætter dem til konkret handling – så er du velkommen til at skrive ‘TEST’ til mig, så kontakter jeg dig mhp dine muligheder, og hvordan et forløb med test kunne se ud for dig🤍

Når symptomer ikke bare er “dig”Mange kvinder går rundt med:🥱 træthed😵‍💫 hjernetåge🫨 indre uro🤯 kort lunteOg tror, det b...
13/02/2026

Når symptomer ikke bare er “dig”

Mange kvinder går rundt med:
🥱 træthed
😵‍💫 hjernetåge
🫨 indre uro
🤯 kort lunte

Og tror, det bare er sådan, de er.

Men nogle gange er det biokemi.

Lavt D-vitamin kan påvirke humør og immunforsvar.
Skæv fedtsyrebalance kan påvirke inflammation og mental klarhed.
Mineralubalance kan påvirke stressrespons.

Testning giver os mulighed for at:
✔️ tage kroppen alvorligt
✔️ arbejde målrettet
✔️ støtte frem for at presse

Du er ikke “forkert”.
Men kroppen kan mangle byggesten.

Testning handler ikke kun om, hvordan du har det i dag.

Det handler om:
🫀 hjerte-kar-sundhed
🧠 kognitiv funktion
🦴 knoglestyrke (D3/K2)
🔥 inflammationsniveau

Og en kæmpe kæphest for mig:
♥️F O R E B Y G G E L S E♥️

Et optimalt omega 3 index er fx forbundet med bedre langsigtet sundhed – ikke kun mindre uro her og nu.

Når vi måler, kan vi:
✔️ forebygge
✔️ justere i tide
✔️ arbejde strategisk

Det er ikke kontrol.
Det er bevidsthed.

I morgen binder vi det hele sammen - følg med♥️

Din biologi er personlig - punktum. Vi skal lidt videre i serien her om testbaserede og personlige kosttilskud. To kvind...
12/02/2026

Din biologi er personlig - punktum. Vi skal lidt videre i serien her om testbaserede og personlige kosttilskud.

To kvinder kan spise ens.
Tage de samme tilskud.
Leve næsten identisk.

Og alligevel reagere helt forskelligt.

Hvorfor?
Fordi biologi er individuel.

Et omega 3 index fortæller os fx:
🌿 hvor smidige dine cellemembraner er
🌿 hvordan din inflammationsbalance ser ud
🌿 om dit nervesystem får de rette byggesten

En mineraltest kan vise skjulte ubalancer, der påvirker:
⚡ energi
🧠 koncentration
💤 søvn

Testning gør sundhed personlig.

Og det er her, reel forandring begynder.

Og det er derfor jeg altid starter med en personlig test, og ikke blot antagelser.

Nysgerrig på hvordan det ser ud i dit indre?

For noget tid siden lavede jeg en meningsmåling om, hvorvidt i tager kosttilskud. Og mange af jer ville egentlig gerne, ...
11/02/2026

For noget tid siden lavede jeg en meningsmåling om, hvorvidt i tager kosttilskud. Og mange af jer ville egentlig gerne, men hvor skal man starte, med hvad og hvorfor?

Stop med at gætte

Fordi - Mange tager kosttilskud på fornemmelse.
“Det skader jo ikke.”
“Det har jeg hørt er godt.”

Men kroppen er ikke et gæt.

Når vi tester:
🧪 Omega 3 index
🧪 Fedtsyrebalance
🧪 D3/K2
🧪 Mineralstatus

… så stopper vi med at skyde i blinde.

Du får:
✔️ Klarhed
✔️ Dokumentation
✔️ Retning
✔️ Ro i maven

Det handler ikke om at finde fejl.
Det handler om at vide, hvad din krop faktisk har brug for.

Hvis du er træt af at prøve dig frem, kan test være et trygt sted at starte 🤍

🌿De næste dage deler jeg, hvordan jeg arbejder med test og personlig indsigt 🌿

Adresse

Tarpgårdsvej 8
Esbjerg
6715

Telefon

+4560130605

Internet side

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Conni Olesen - behandlinger og sundhed for krop og sjæl i Esbjerg sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Del