Livskraft bag sårbarheden

10/06/2026

05/06/2026

Har du lyst at lytte dybere?
Værsgo’ 🤗 se link i kommentarfeltet 😉

Findes også på flere platforme 🌸

05/06/2026

Så blev det fredag 🎶

~ og her kommer den podcast jeg har fået lov at besøge 😁

Simon fra “Det bliver altid fredag” er tidligere soldat … nu med PTSD.

Det er ikke altid let at finde tilbage til sundheden, så Simon går på opdagelse i andre måder at få det bedre på, end det han ellers har fået tilbudt i det etablerede system.

Og nu kom turen til at spørge mig om et 3P take på det med sundheden.

Man kan tale om 3P ~ om livet ~ på mange måder, men summen af det er nærværet i det.
Vi lever det jo hvert eneste øjeblik … vi ER det ✨

Så i stedet for at lytte til ordene for at forstå ~ så lyt til helheden bag 💛

Det måtte Simon også opdage … for … det (livet) er ikke sådan lige at “forstå” 🫡
Men det kan mærkes 💝

Jeg ved aldrig rigtigt hvad der kommer ud af min mund … denne gang lyder det sådan her på Spotify (kommer i løbet af dagen også på andre platforme):

Qhttps://open.spotify.com/episode/6UCqpCfDyY6y20inURAjzA?si=-gTL1-7CSiyuSYl1VBWTug

03/06/2026

I dag med Livskraft-holdet i Psykiatriens Hus i Aalborg talte vi om den finurlighed, at vi kan gå på opdagelse i at lade os guide af livets små og store signaler gennem og omkring os.
Mon det giver mening at vi følger de små impulser? Den stille hvisken. Det lille træk i kroppen der vil have os en ny vej.

Sjovt nok kan vi godt komme til at fare vild, når vi forsøger at se det store overordnede mønster … men hvad sker der, når vi blot mærker hvad der sker i os selv, hver især ~ og stoler på dét?! Uden at prøve at “regne det ud”.

Måske kan vi godt tillade os at sige “pyt med mønsteret” ~ og lade livet leve os skridt for skridt ~ uanset om vi kan gennemskue hvordan og hvorfor.

Måske livet HAR styr på det ~ også i det store billede.

Og efter at have talt om trafikulykker og nye måder at se det på ~ serverede livet os denne bil, vi fik øje på ud af vinduet 😂
Livet har sgu da humor 😅

Ja ~ biler kan crashe.
Det kan automat-tanker også.
Og det sker automatisk ✨

Vi kan sagtens lade livet komme til, uden vi behøver forstå det ❤️🌱

29/05/2026

Tak at livet guider mig og dig og os allesammen til ren væren og en gøren vi slet ikke når at opdage🥰
Elsker at lytte til den stille stemme, den gode følelse, deep knowing🕊️🌱

God weekend🫶

27/05/2026

27/05/2026

🌸

27/05/2026

I en måned eller mere har jeg næsten ikke været på sociale medier. Og jeg KAN ikke finde på noget at skrive, bare fordi jeg “skal”, for at blive “set”. Selv ikke på Livskraft bag sårbarhedens vegne. Der er vist ikke længere plads til “skal/bør/det ville være bedst” 🤷‍♀️🤍

Heldigvis.

For ligesom blomsten vil blive ødelagt, hvis ydre kræfter forsøger at åbne den ~ eller kyllingen vil dø, hvis ikke den selv finder rette tid til at bryde skallen, ~ ligesådan tror jeg det er med alle mulige andre cykluser i vores liv. I stort og småt.

Og nu vågnede lysten i mig til sociale medier igen.
Så måske vi ses lidt mere den næste tid 🤗✨

Måske du selv kender det fra dit eget liv?
At vente til blomsten i dig selv folder sig ud??

07/05/2026

Nyder alle de oplevelser vi får. Så heldige vi er at skulle til Aalborg i aften..
Ps. Kan varmt anbefale en gåtur i/på Navet😉

05/05/2026

Der er også åbne fredags-muligheder i Hobro 😍 ~ se links i kommentarfeltet ❤️🌱