Jordemoder_AnneGaia

Website

Jordemoder_AnneGaia Studiet 2026 er et eksklusivt studio for kvinder - nu i Odder C. Skabt af jordemoder, pilates- og mediyogainstruktør samt akupunktør Anne Gaia.

Bevidst bevægelse og behandling, der styrker krop og nervesystem – i alle livets faser.

17/09/2026

I dag fik jeg to fortællinger med mig, som jeg har tænkt på lige siden 🤎

Den ene kom fra en kvinde i slutningen af 50’erne.

Hun kom blandt andet med nakkesmerter – og da vi talte om, hvor længe hun havde haft ondt, kunne hun faktisk ikke huske, hvornår hun sidst ikke havde haft smerter.

Da hun lagde sig på briksen, lå smerterne på 6 ud af 10.

Da behandlingen var slut:

0.

Ingen smerter.

Og ja… det er sådan et øjeblik, hvor jeg lige bliver mindet om, hvorfor jeg synes, mit arbejde er så fantastisk.

For selvfølgelig kan man aldrig love, hvordan en krop reagerer på en behandling. Men nogle gange sker der en forandring allerede dér på briksen.

Og så var der en anden kvinde, der fortalte mig noget, jeg simpelthen synes var så fint:

Torsdag er blevet hendes “jeg er et godt menneske-dag”.

Om torsdagen går hun til MediYoga hos mig – og de sidste to torsdage har hun også fået akupunktur.

Hun fortalte, hvordan hun kan mærke, at hun har fået mere overskud. At hun er mere rolig. Mere tilpas.

Og det er ikke kun hende selv, der mærker det.

Mennesker omkring hende har også bemærket forandringen.

Og lige præcis de to kvinder siger faktisk ret meget om, hvorfor jeg har skabt STUDIÉT 2026.

Jeg vil gerne have, at flere kvinder ved, at der er noget, vi kan gøre.

At du ikke nødvendigvis skal lære at leve med det, der begrænser dig, uden først at undersøge, om din krop kan få det bedre.

Så hvis du sidder og tænker:

“Det dér kunne godt være mig.”

Så book en tid 🤎

Du behøver ikke vide, hvilken ubalance jeg finder, hvilke punkter jeg vælger, eller præcis hvilken behandling du har brug for.

Du kommer bare med dig – og det, der fylder.
Så finder vi ud af resten sammen.

Akupunktur og MediYoga hos mig i
STUDIÉT 2026 · Rosensgade 40 · Odder

Booking via link i bio.

14/09/2026

Mandag aften 🤎

Den første dag i en ny uge er ved at være slt – og jeg sidder med den der gode følelse efter en hel dag herinde.

Døre der har åbnet og lukket. Kvinder der er kommet og gået. Behandlinger, bevægelse, små snakke og alt det, der sker imellem det planlagte.

Jeg tror faktisk, det er noget af det, jeg elsker allermest ved mit arbejde.

At jeg får lov til at møde så mange forskellige kvinder. Med forskellige kroppe, historier og ting, der fylder. Og at det hele kan være her.

Nogle gange kan jeg stadig kigge rundt og tænke:
Tænk, at det her sted er blevet mit arbejde.

Det er jeg virkelig taknemmelig for 🤎

Tak for en dejlig mandag til alle jer, der kom forbi i dag.

Og nu er STUDIET stille igen – indtil vi gør det hele igen ♥️

14/09/2026

Hej dejlige mandag morgen ♥️

Er du træt – men har alligevel svært ved at finde helt ned i gear?Du fungerer. Du får hverdagen til at hænge sammen.Men ...
13/09/2026

Er du træt – men har alligevel svært ved at finde helt ned i gear?

Du fungerer. Du får hverdagen til at hænge sammen.
Men måske føles kroppen stadig lidt på arbejde.

Tankerne fortsætter, når du egentlig gerne vil slukke.
Du spænder i kæben, nakken eller skuldrene.
Søvnen er blevet lettere eller mere urolig.
Du bliver hurtigere overstimuleret.
Eller du mærker bare en uro i kroppen, som er svær at forklare.

Så er Nervesystem i balance skabt til dig. 🤎

Min signaturbehandling til kvinder, der længes efter mere ro i kroppen og mindre støj i hovedet.

Du behøver ikke vide, hvad du har brug for, når du kommer.

Vi starter med dig.
Hvordan du har det. Hvad du mærker. Og hvad der fylder lige nu.

Ud fra det sammensætter jeg din behandling individuelt med blandt andet klassisk akupunktur, øreakupunktur og andre relevante behandlingsmetoder.

Der er ikke én fast opskrift.
Behandlingen skal passe til dig – ikke omvendt.

Nervesystem i balance kan bookes som en enkelt behandling, men også som et lille forløb, hvis du gerne vil give kroppen lidt mere tid og arbejde videre over flere behandlinger.

Du behøver ikke beslutte det på forhånd.

Book din første behandling – så taler vi sammen om, hvad der giver mening for dig.

Og de 50 minutter?

Dem må du gerne bruge på ikke at skulle noget.

Ikke præstere.
Ikke nå noget.
Ikke være noget for nogen andre.

Du må bare komme. 🤍

NERVESYSTEM I BALANCE
50 min. · 750 kr.
📍 STUDIÉT 2026 · på gågaden i Odder

Kan du genkende dig selv i det her?
Så book din første tid via linket i bio. 🤎

Har du lyst til at gå til Pilates – men mangler det helt rigtige sted? 🤎Et sted, hvor holdene er små.Hvor du bliver set ...
10/09/2026

Har du lyst til at gå til Pilates – men mangler det helt rigtige sted? 🤎

Et sted, hvor holdene er små.
Hvor du bliver set og guidet.
Og hvor du ikke skal passe ind i en bestemt alder, krop eller livsfase for at være med.

I STUDIET 2026 på gågaden i Odder finder du Pilates for kvinder – og plads til alle kvinder.

Undervisningen er rolig og dybtvirkende med fokus på hele kroppen, styrke og stabilitet, åndedrættet og den gode kontakt til kroppen.

Du behøver ikke have prøvet Pilates før.
Du behøver heller ikke være “i form” for at begynde.

Du skal bare have lyst til at gøre noget godt for din krop.

🤎 Små hold med personlig guidning
🤎 Både morgen-, eftermiddags- og aftenhold
🤎 Rosensgade 40 – midt på gågaden i Odder

Se de aktuelle hold på billedet – og book din plads via linket.

Jeg glæder mig til at byde dig velkommen i STUDIET. 🤎

10/09/2026

Jeg pakker goodiebags i dag 🤎

På lørdag har Biffen Odder inviteret til Velvære-aften i Biffen – og jeg har fået lov til at starte aftenen med 30 minutter sammen med jer.

Jeg har forberedt et lille oplæg med noget, jeg synes, vi kvinder alt for sjældent giver plads til: kroppen, nervesystemet og de små ting, vi faktisk selv kan gøre midt i en helt almindelig hverdag.

Og selvfølgelig skulle I ikke gå tomhændede derfra 🤎
Så lige nu bliver der pakket goodiebags med lidt forskelligt fra det, vi skal arbejde med sammen – blandt andet øvelser fra oplægget og et lille selvhjælpskit med øreakupressur, som I kan tage med hjem og bruge bagefter.

Efter min session fortsætter aftenen med middag i Tinghuset, bobler i Biffen og filmen Spa Weekend.

Jeg glæder mig og måske vi ses på lørdag.

Og til at give jer noget med hjem, som forhåbentlig rækker lidt længere end selve aftenen🤎

10/09/2026

Jeg tror på, at omgivelserne betyder noget 🤎

At det gør en forskel, hvordan et rum føles, når man træder ind i det.

Derfor elsker jeg også de små ting her i STUDIET.
De bløde øjenpuder. Måtten, der ligger klar. Lyset. Roen. Duften. Alt det, der måske ikke er det vigtigste i sig selv – men som tilsammen er med til at skabe den følelse, jeg gerne vil give jer, når I kommer her.

Et sted, hvor skuldrene gerne må sænke sig lidt.

Hvor kroppen må få plads.

Og hvor der ikke skal så meget til andet end bare at være med 🤎

Jeg glæder mig til endnu flere rolige timer sammen med jer i STUDIET.

08/09/2026

Jeg gider godt det hele 🤎

Jeg elsker mit arbejde. Jeg elsker mit studie. Jeg elsker at være fagligt nørdet, skabe nye ting, have idéer og få dem ført ud i livet.

Men jeg elsker altså også at ligge lige her. 😅

Og måske er det faktisk noget af det, jeg øver mig mest på:
At et godt liv ikke kun er alt det, vi når, skaber og får gjort.

Det er også pauserne.
De langsomme øjeblikke.
At give kroppen og nervesystemet lov til ikke at skulle noget hele tiden.

For jeg gider faktisk godt det hele.
Både ambitionerne, arbejdet og alt det, jeg brænder for – og pladsen til bare at være. 🤎

(Og ja… nogle dage ser balancen åbenbart sådan her ud 😂)

07/09/2026

Jeg elsker mandag morgener her 🤎

At låse døren op til STUDIET, gøre rummet klar – og vide, at dagen lige om lidt bliver fyldt med kvinder, bevægelse, behandlinger, samtaler og små pauser fra alt det udenfor.

Og mandage er efterhånden blevet en ret fin blanding af alt det, jeg gerne vil have, at STUDIET skal kunne rumme:

🌿 Individuelle konsultationer og behandlinger
🌿 Barselshold om formiddagen
🌿 Gravidbehandling og tid til den enkelte
🌿 Pilates sidst på eftermiddagen
🌿 MediYoga med ro og fokus på nervesystemet
🌿 Og endnu et Pilateshold til at slutte dagen af

Fra graviditet og barsel til kvinder, der kommer, fordi kroppen trænger til at blive stærkere, få mindre ondt eller bare få lidt mere ro.

Jeg elsker egentlig, at der ikke er én bestemt slags kvinde, der hører til her.

STUDIET er til kvinder – og til de forskellige steder i livet, vi befinder os. 🤎

Dagens program er fyldt, og jeg glæder mig til at byde jer velkommen én efter én.

Og hvis du sidder og tænker, at du også gerne vil være en del af det, så kan du finde både hold og behandlinger via linket i min bio. 🌿

Dit barn behøver ikke kunne sidde stille for at gå til MediYoga 🤎Det vil jeg faktisk rigtig gerne slå fast.For børn er f...
03/09/2026

Dit barn behøver ikke kunne sidde stille for at gå til MediYoga 🤎

Det vil jeg faktisk rigtig gerne slå fast.

For børn er forskellige. Nogle børn falder hurtigt til ro, andre har brug for at bevæge sig, skifte stilling, kigge lidt på først eller lige bruge lidt længere tid på at lande.

Og sådan må det gerne være.

På mine børnehold skal man ikke være “god til yoga”. Vi bevæger os, leger, arbejder med vejrtrækningen og øver os i at mærke kroppen. Og indimellem finder vi de små pauser, hvor der bliver lidt mere stille.

Jeg synes, der er noget rigtig fint i at give børn de erfaringer tidligt. At de lærer deres egen krop at kende og opdager, at der findes små ting, de selv kan bruge, når der er meget fart på, mange indtryk eller bare brug for en pause.

Jeg har lavet to små hold:

🤎 MediYoga Mini · 2–6 år
Her er mor eller far med, og vi har fokus på bevægelse, leg, nærvær og tid sammen.

🤎 MediYoga Balance · 7–12 år
Her arbejder vi lidt mere med bevægelse, vejrtrækning, kropsbevidsthed og balance – selvfølgelig tilpasset børnene.

Jeg holder bevidst holdene små. Det betyder meget for mig, at jeg kan se børnene og give plads til, at de ikke nødvendigvis deltager på præcis samme måde.

Så har du et barn, hvor du måske tænker: “Det der yoga er nok ikke noget – mit barn kan jo slet ikke sidde stille …”

Så vil jeg bare sige: Det behøver de heller ikke. 🤎

Læs mere om holdene og find jeres plads via linket i bio.

Adresse

Rosensgade 40
Odder
8300

Website

Underretninger

Bliv den første, der får besked: Vi sender dig en e-mail, når Jordemoder_AnneGaia offentliggør nyheder og tilbud. Din e-mailadresse bliver ikke brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Genveje

Del

Kategori